Waarom pleasen uitputtend is en hoe je ermee stopt

Waarom zijn er zoveel pleasers? Die alles doen om anderen tevreden te stellen en graag aardig gevonden willen worden? Die nooit te beroerd zijn om verantwoordelijkheden op zich te nemen, die ‘weten’ wat anderen nodig hebben en zich daar moeiteloos naar voegen? En die daar vervolgens onder bezwijken en overbelast thuis komen te zitten? Ze willen dit misschien wel graag veranderen, maar in een wereld vol klagers, bulldozers en solisten is d...

Hoe je je schermtijd terugwint en de regie pakt

De tijd die mensen op hun scherm doorbrengen, stijgt elk jaar. Hoe krijg je hier weer grip op, zodat er meer ruimte ontstaat voor wat je écht wilt in je leven? Of overmatig smartphonegebruik strikt genomen een verslaving is, daar is de wetenschap nog over verdeeld. Of het nu een verslaving is of niet, je kunt nu al stappen zetten om meer grip te krijgen op je schermgebruik.

Therapeut Debbie Been schreef daarom het boek Slimmer dan je smartphone...

Heb jij ook het gevoel dat er méér is? Dat het leven te waardevol is om gehaast en oppervlakkig te leven?In dit inspirerende boek nemen Mirjam van der Vegt en Elise Brouwer je mee op een unieke reis naar de kern van je bestaan – waar energie overvloedig aan­wezig is. Geïnspireerd door Jules Verne gingen ze in gesprek met geologen, filosofen, kloosterlingen en schrijvers. Hun ontdekkingen vertalen ze naar prakti­sche handvatten die je kunt gebruiken in jouw ei...

Hoe bepaalt je brein wat het ‘ziet’? Al tientallen jaren proberen wetenschappers te begrijpen hoe ons brein werkt. Het laatste onderzoek in de neurowetenschap en psychologie suggereert dat hersenen hetzelfde doen als wetenschappers: eerdere ervaringen gebruiken om hypothesen te bouwen over hoe de wereld werkt, en deze modellen gebruiken om het te voorspellen en te begrijpen. Door dit proces construeert je brein de realiteit waarin je leeft.

In dit boek gaat Daniel Yon nog een stap ...

De praktische gids om je overprikkelde brein te resetten en je concentratie en creativiteit een boost te geven.

Afleiding vormt tegenwoordig een groot probleem voor onze aandacht en voor een heldere geest. We worden immers continu overspoeld door digitale ruis - op het werk én thuis. Een eindeloze stroom e-mails, een spervuur aan notificaties en een overvloed aan videogesprekken zorgen ervoor dat we aan het einde van de dag het gevoel hebben weinig te hebben bereikt. Het gevolg van dit 'Busy...

Psycholoog in een verpleeghuis is een mooi beroep, maar niet altijd makkelijk. Als psycholoog ben je specifiek opgeleid om gedrag te observeren, te analyseren en waar mogelijk te beïnvloeden. Maar hoe doe je dit in een verpleeghuis? De

problematiek van mensen met dementie, lichamelijke problemen of hersenletsel staat soms ver van de theorie van de studie. Jannet van Klaveren-Pals laat niet alleen zien wat voor mooie uitdagingen je als psycholoog in een verpleeghuis

hebt, maar verrijkt je ook...

Op 25 september 2025 vindt het 14e Jaarcongres LVB plaats met het thema LVB & Trauma, kijken door een traumabril. Dit congres wordt georganiseerd door partner Logacom. Het boek zit inbegrepen bij de congresprijs. Kijk op www.lvbcongres.nl voor meer informatie.

Het inzicht is gegroeid dat veel kinderen en volwassenen met een verstandelijke beperking, zwakbegaafdheid en/of autisme ingrijpende of zelfs traumatische gebeurtenissen meemaken. Dergelijke gebeurtenissen kunnen veel klachten veroorzak...

Deze nieuwe editie van onze populaire bestseller Hoogsensitiviteit in het dagelijks leven is door de auteur uitgebreid en geactualiseerd. Het boek beschrijft in eenvoudige bewoordingen wat het betekent om hoogsensitief te zijn, om overweldigd te worden door je omgeving. Lees over de dagelijkse ervaringen van hoogsensitieve personen, hoe zij omgaan met woede, angst, liefde en schuld, en verdiep jouw inzicht in je eigen geaardheid. Je creativiteit en rijk innerlijk leven kun je pas echt accepte...