DE GROTE (ONT)REGELAAR De schildklier is een klein orgaan, maar hij regelt wel allerlei processen in je lichaam. Als je schildklier niet goed werkt, raakt er dus van alles ontregeld. Ruim een half miljoen Nederlanders weet hoe het voelt om een schildklier te hebben die te veel, te weinig of helemaal geen schildklierhormoon aanmaakt. Velen vinden een manier om met behulp van medicijnen een min of meer normaal leven te leiden, anderen houden last van hun aandoening. Extreme moeheid en wisselend...

Wim Hof (1959)is een bijzondere man. Al 20 x haalde hij het Guiness Book of Records, met extreme prestaties in de kou. Hij zwemt in water met temperaturen rond het vriespunt, dat is voor gewone mensen al binnen een minuut dodelijk. Waarom kan hij dat ? Wat is het nut ervan? En kun jij het ook ?Hof is autodidact en een extremist.Radboud UMC onderzocht zijn technieken, en wat blijkt: iedereen kan het leren.Ga jij ook ademhalingsoefeningen doen en koud douchen ?

Duurzame inzetbaarheid vraagt om vitale medewerkers. Bedrijven en organisaties proberen van alles om medewerkers te stimuleren om gezonder te leven. Veel medewerkers reageren teleurstellend op voorzieningen en interventies. Vooral de meer praktisch opgeleide werknemers ervaren bemoeienis van de werkgever vaak als bedreigend voor hun privé-leven.

Bestaat er een oplossing om met deze doelgroep in contact te komen zonder hun behoefte aan privacy en autonomie te schenden? Hoe signaleer je preven...

Als je kanker krijgt, staat je hele leven op zijn kop. Je gaat niet alleen door een medische molen, maar ook emotioneel heb je veel te verduren. Ook als je geneest ben je er nog niet klaar mee. Vaak begint je verwerkingsproces dan pas. Met dit boek breng je in kaart hoe het in elke fase met je gaat en hoe je meer grip op je situatie kunt krijgen.

Waar krijg je energie van? Wat wil je niet meer? Wie wil je graag dichtbij je hebben? Hoe kun je zorgen dat je je beter voelt?

Vitaliteitsspecialis...

Het CSWS/ESESsyndroom

Het CSWS/ESESsyndroom is een zeldzaam epilepsiesyndroom dat alleen voorkomt op de kinderleeftijd. Kenmerkend voor CSWS/ESES is dat er tijdens de slaap sprake is van continue epileptische activiteit. Kinderen met CSWS hebben vaak gedragsproblemen. Bovendien wordt hun ontwikkeling ernstig bedreigd, doordat de epileptische activiteit de slaap verstoort.

Om uw kind zo goed mogelijk te kunnen helpen, is het belangrijk dat u achtergrondinformatie heeft over deze vorm van epile...

Helden met darmkanker

Een boek voor iedereen die met de problematiek in aanraking komt.

Wanneer een Bekende Vlaming darmkanker heeft is dat voorpaginanieuws. Wanneer een onbekende Vlaming darmkanker heeft, is dat even erg. Maar het nieuws daarover blijft achterwege. Met dit boek trachten we hierin verandering te brengen. Darmkanker heeft geen voorkeur voor bekende of onbekende mensen, maar slaat dagelijks keihard toe.

Getuigenissen zijn het krachtigste middel om darmkanker te bestrijden. Daar...

Dag in, dag uit verlenen artsen,verpleegkundigen, mantelzorgersen vrijwilligers geweldige zorg. Ook ontstonden er de afgelopen jaren prachtige initiatieven om de zorg te verbeteren. Tegelijkertijd bestaat er bij veel zorgverlenersen patiënten frustratie en onbegrip over het zorgbeleid van verschillende overheden. Deze bekijken de zorg eenzijdig als kostenpost. Hun relatie met partijen in de zorg verandertin een machtsstrijd die gewonnen moet worden. Dit roept veel weerstand op, verspilt ener...

Je hoeft niet vijf keer in de week naar de sportschool om er goed uit te zien. En je hoeft ook niet elke dag vegan te eten om af te vallen. Maar wat dan wel? Hoe zorg je ervoor dat je er goed uit blijft zien, dat je gezond eet, beweegt en toch maximaal geniet van het leven? Wat zijn de geheimen van een lang en gelukkig leven? Wat is de kunst van jeugdig ouder worden?

Nieuwsgierig naar de kennis en methodes om tot een fitter lichaam en een gezonde geest te komen heeft lifestyle coach Sanne Be...

Nadat Loes met haar eerste boek 'Doe mij maar diabetes' zo veel mensen had geraakt, leek het even of alles over leven met diabetes was verteld. Maar toen kwam er een zwangerschap, een bevalling en het moederschap en bleek leven met diabetes én een kind een geheel nieuwe dimensie te zijn. Loes koos ervoor om ook dit verhaal te delen. Kwetsbaar, eerlijk, ontroerend en met humor.

Wederom een boek dat diabeten en iedereen die op welke manier dan ook met deze ziekte te maken heeft op de boekenpla...