Zoekfilters

Auteur
Roel Coutinho (2)
Verschijningsjaar
2021 (4)
2023 (3)
2020 (2)

Gezondheid algemeen (11)

24,99
Vandaag besteld,
morgen verzonden
+
Bestel

De voedselfuik

Waarom eten we zo ongezond...en kunnen we daar niet mee stoppen?

2023 || Paperback || Chris van Tulleken || Ambo|Anthos

De voedselfuik van Chris van Tulleken is hét boek over de verwoestende effecten van ultrabewerkt voedsel. Waarom proppen we ons vol met ongezond eten en hoe komt het dat we daar maar niet mee kunnen stoppen? Welkom in het nieuwe ‘eettijdperk’, waarin de meeste calorieën die we binnenkrijgen afkomstig zijn uit ultrabewerkt voedsel, voedsel dat industrieel wordt ontworpen en ons met behulp van misleidende marketing, geheime lobby’s en frauduleuze onderzoeken door voedselfabrikanten door...

23,99
Vandaag besteld,
morgen verzonden
+
Bestel

Poxx

Waarom een uitgegroeide infectieziekte nooit definitief verdwenen is

2023 || Paperback || Roel Coutinho || Ambo|Anthos

Na het coronavirus verrassen infectieziekten zoals het apenpokkenvirus de wereld. In Poxx geeft oud-RIVM-directeur Roel Coutinho duiding.

In de achttiende eeuw was pokken een alom gevreesde ziekte en een belangrijke doodsoorzaak. Totdat Edward Jenner aantoonde dat mensen na besmetting met koepokken niet meer vatbaar zijn voor menselijke pokken: ’s werelds eerste vaccin was een feit. Ondanks verzet van de eerste antivaxers werd Jenners vaccin snel in gebruik genomen. Toch duurde het nog bijn...

15,99
Leverbaar vanaf 9 april
+
Bestel

VET belangrijk

Feiten en fabels over voeding, vetverbranding en verborgen dikmakers

2022 || Paperback || Mariëtte Boon e.a. || Ambo|Anthos || met inkijkexemplaar

In VET belangrijk gaan artsen Mariëtte Boon en Liesbeth van Rossum in op alle fabels en feiten omtrent ons lichaamsvet.

Vetweefsel is een slim en cruciaal onderdeel van je lichaam. Het maakt hormonen, communiceert met je hersenen en levert energie. Hoewel je zonder vet niet zou kunnen leven, bestaan er over dit orgaan – ja, vet is een orgaan – veel vooroordelen en onwetendheid.

In dit verhelderende en onderhoudende boek Vet belangrijk behandelen dr. Mariëtte Boon en prof. dr. Liesbeth v...

22,99
Vandaag besteld,
morgen verzonden
+
Bestel

De verslaving voorbij

Paperback || Jan Geurtz || Ambo|Anthos || met inkijkexemplaar

In De verslaving voorbij van Jan Geurtz komen alle eigentijdse vormen van verslaving en dwangmatigheid aan bod: drugs- en medicijnverslaving, alcohol- en rookverslaving, eet- en gokverslaving, seks- en relatieverslaving en diverse dwangmatigheden.

Jan Geurtz verklaart ze op een verrassende wijze, en toont vervolgens een verbluffend simpele uitweg uit de gevangenis van verslaving en dwangmatigheid. Deze methode is in principe voor iedereen toepasbaar en helpt mensen daadwerkelijk een einde aan...

20,99
Vandaag besteld,
morgen verzonden
+
Bestel

Ben je ongesteld of zo?

Alles wat je moet weten (en meer) over je menstruatie #nofilter

2022 || Paperback || Honorata van den Akker e.a. || Ambo|Anthos || met inkijkexemplaar

Informatie over menstruatie? De Menstruatiemeisjes Honorata van den Akker & Lieke Smets laten in Ben je ongesteld ofzo? geen vraag ongesteld. Voor de lezers van De Cyclus Strategie en Damn, Honey.

I’ve got 99 problems but my period ain’t one! Menstruatie is taboe. Nog steeds, ja. Want ieuw, je zou maar een baarmoeder hebben. En dat terwijl de helft van de bevolking menstrueert, blijkbaar dus met het schaamrood op de wangen. Daarom gaan de Menstruatiemeisjes de strijd aan met periodshaming...

23,99
Vandaag besteld,
morgen verzonden
+
Bestel

De emotionele mens

Waarom onze emoties bepalen wie we zijn

Paperback || Ad Vingerhoets || Ambo|Anthos || met inkijkexemplaar

De emotionele mens van Ad Vingerhoets geeft de actueelste inzichten over het belang van alle menselijke emoties. Blozen uit schaamte, schreeuwen uit woede, huilen van verdriet, lachen van vreugde, verstijven van angst – allemaal uitingsvormen van de emotionele software waarmee de evolutie de mens heeft toegerust. En dat is niet zomaar, zo legt emotiedeskundige Ad Vingerhoets uit in deze fascinerende zoektocht naar de kern van ons gevoelsleven. Gewapend met de actueelste wetenschappelijke in...

24,99
Vandaag besteld,
morgen verzonden
+
Bestel

Slaap wel

Een praktische gids om in acht weken af te rekenen met slapeloosheid

2023 || Paperback || Jade Wu || Ambo|Anthos

Slaap wel van Jade Wu helpt je in acht weken van je slapeloosheid af te komen.

’s Nachts urenlang liggen woelen en schaapjes tellen, overdag last van verminderde concentratie, vergeetachtigheid of een slecht humeur? Het is een wijdverbreid maatschappelijk probleem. Bijna een kwart van de Nederlanders kampt met slaapproblemen. Voor hen is iedere nacht weer een beproeving, waarbij een goede nachtrust een strijd lijkt in plaats van een natuurlijk proces. Dat is al vervelend genoeg, maar slaapp...

21,99
Vandaag besteld,
morgen verzonden
+
Bestel

De gelukkige piekeraar

Waarom ieder mens weleens een nachtje wakker ligt (en waarom dat helemaal niet erg is)

2022 || Paperback || Bart Verkuil || Ambo|Anthos || met inkijkexemplaar

In De gelukkige piekeraar legt onderzoeker en psycholoog Bart Verkuil uit waar piekergedachten vandaan komen, wat we er evolutionair aan hebben gehad en hoe we er anno 2020 ons voordeel mee kunnen doen. Want ja, hoe vervelend een doorwaakte nacht ook kan zijn, een stevige piekerbui bij tijd en wijle blijkt voor een mens best nuttig. Piekeren leert je waar je prioriteiten liggen in het leven en welke waarden belangrijk voor je zijn. Gewapend met dat idee is het veel makkelijker om je gepieker ...

23,99
Vandaag besteld,
morgen verzonden
+
Bestel

Vaxx

Hoe vaccinaties de wereld beter hebben gemaakt

Paperback || Roel Coutinho || Ambo|Anthos || met inkijkexemplaar

Vaxx van voormalig directeur van het RIVM Roel Coutinho vertelt hoe vaccinaties onze wereld beter hebben gemaakt. Polio, pokken, mazelen, difterie, kinkhoest, rode hond of hepatitis B – je hoeft niet ver terug in de tijd te gaan om een beeld te krijgen van de ontwrichtende effecten die infectieziekten in het verleden wereldwijd hebben gehad. Ook al denkt menig antivaxer er anders over, dankzij de preventieve werking van vaccinatieprogramma’s hebben wij ons van ernstige kinderziekten bevri...

21,99
Levertijd onbekend
met 5% korting 20,89
+
Bestel

'n Beetje leuk ouder worden / Druk 9

101 verrassende en bewezen tips voor lichaam en geest

2022 || Paperback || Wies Verbeek || Ambo|Anthos || met inkijkexemplaar

'n Beetje Leuk Ouder Worden van Wies Verbeek geeft verrassende tips en wetenswaardigheden voor een gezond, lang en gelukkig leven. Een beetje leuk ouder worden, wie wil dat nou niet?

Als iemand weet hoe je een beetje leuk ouder kunt worden dan is het wel Wies Verbeek. Als healthy aging-journalist interviewde ze meer dan 80 wetenschappers en gezondheidsexperts met vragen als: waarom slapen we minder goed als we ouder worden? En hoe kunnen we die slaap verbeteren? Hoe houd je je brein zo lang m...