We krijgen allemaal te maken met spanning, stress en prestatiedruk – maar wie heeft je ooit geleerd hoe daarmee om te gaan? Michael Kortekaas verdiept zich al meer dan dertig jaar in alles wat met mentale kracht te maken heeft. Jaarlijks geeft hij meer dan honderdvijftig lezingen in binnen- en buitenland over het onderwerp dat hij mede op de kaart heeft gezet. Zijn empathische en praktische no-nonsenseverhaal spreekt iedere keer weer tot de verbeelding, of hij nu voor ceo’s staat, bankier...

‘Can’t Hurt Me’, het succesvolle boek van David Goggins, liet zien hoeveel onaangeboorde vaardigheden we allemaal bezitten. Het was echter slechts een introductie tot de kracht van de geest. De verhalen en lessen in deze rauwe, onthullende memoires bieden de lezer een blauwdruk om zelf aan de slag te gaan.

Voor wie zich uit koers voelt in het leven, zijn of haar potentieel wil maximaliseren of door het zogenaamde glazen plafond wil breken: ‘Never Finished’ is het enige boek dat je ...

In ‘Read people like a book’ helpt Patrick King je te ontcijferen waarom mensen de dingen doen die ze doen. Hij combineert zijn gave voor gedragsanalyse met een overvloed aan de nieuwste wetenschappelijke inzichten. Je leert mensen beter te begrijpen – hun beweegredenen en drijfveren – zodat je beter contact met hen kunt leggen.

Het resultaat: meer zelfvertrouwen, zelfinzicht en betere relaties. Begrijp menselijk gedrag en daardoor jezelf en de mensen om je heen beter.

Laat je inspireren door de meeslepende zoektocht van Griet Op de Beeck en leer hoe ook jij vrij en voluit kunt leven

Haar hele leven was Griet Op de Beeck op zoek naar het beter waarvan ze altijd geloofde dat het moest bestaan. En het werd beter, een minibeetje, voetje voor voetje en dan ging ze plots evengoed weer terug naar af; een echte ommezwaai kwam er nooit. Tot ze zelf besliste om terug naar school te gaan en naast schrijver ook therapeut te worden, en zo te onderzoeken wat echt kan he...

Werk & Wonen, Diversiteit & Seksualiteit, Geld & Economie, Drank & Drugs, Klimaat & Verandering. Het is een greep uit de hoofdstukken van Feeling’ Better, gids voor de geluksgeneratie. In het boek komen allerhande relevante thema’s aan bod, variërend van keuzestress, prestatiedruk en energiemanagement tot mindfulness, grensoverschrijdend gedrag, woningnood en klimaatzorg. Het boek biedt geen pasklare oplossingen, maar zet de lezer wel positief aan het denken. Verschijning: medio juni. Au...

Werken met autisme is niet altijd gemakkelijk. Denk aan overprikkeling, stress rondom deadlines, overleg met collega’s of externe partijen, onduidelijkheid over taken. Allemaal dingen die het werken heel erg vermoeiend kunnen maken en soms zelfs zó belastend, dat je na je werk nauwelijks nog energie overhoudt. In 'Werken met autisme' staan praktische tips voor op het werk, zodat je na het werk ook nog een fijne vriend(in) of partner of energieke ouder kunt zijn.

In het boek staan veel voor...

Een diagnostiekverslag vertelt het verhaal van de cliënt, geïnterpreteerd door een ander. Diagnostiek is meer dan een diagnose stellen. Het vertelt een geïntegreerd verhaal met een begin, een ontwikkeling, obstakels, een omgeving en een vooruitblik naar de toekomst. Maar het opstellen hiervan is geen sinecure. Dit boek is een praktische leidraad dat je stap voor stap meeneemt bij het maken van een diagnostiekverslag van een kind of jeugdige.

Goede diagnostiek kan bijdragen aan acceptatie o...

Hét boek voor als je nieuwsgierig bent naar een andere invulling van je relatie.

De monogamie zoals wij haar kennen staat ter discussie. Steeds meer mensen komen ervoor uit dat ze hun relatie — met toestemming van alle partijen — op een andere manier vormgeven; dit kan een open relatie zijn, een relatie met meerdere personen tegelijk, of in een andere vorm dan de traditionele, monogame, een-op-eenrelatie.

Hoe werkt dat en past dat ook bij jouw relatie? Hoe ga je het gesprek aan, en hoe...

Vliegangst? Je bent niet de enige. Ongeveer 1 op de 4 mensen heeft er last van. Maar deze angst hoeft je leven niet te beheersen. Lo van Beers kampte zelf jarenlang met vliegangst. Hoewel EFT (Emotional Freedom Techniques) haar hielp, bood het geen volledige oplossing. Daarom ontwikkelde ze een unieke 5-Stappenmethode die EFT combineert met andere bewezen strategieën. Stap voor stap, met je voeten stevig op de grond werk je aan je angst, of je nu vliegt voor werk, de wereld wilt ontdekken of...

Een ‘buitengewoon’ en ‘diepgaand’ (New York Times) manifest voor een nieuwe kijk op gerechtigheid voor slachtoffers van geweld en seksueel misbruik, geschreven door een van Amerika’s meest invloedrijke psychiaters.

Er bestaat een fundamenteel contrast tussen wat veel traumaslachtoffers willen: waarheid en eerherstel, en wat het rechtssysteem feitelijk biedt: straf en financiële schadevergoedingen. Judith L. Herman onderzocht wat rechtvaardigheid en gerechtigheid voor slachtoffers in...