We staan voor een aantal historische uitdagingen: de klimaatcrisis, de vergrijzing,

de opkomst van kunstmatige intelligentie en steeds meer internationale conflicten.

Alleen door echte verandering – van onszelf, en van de wereld – kunnen we die

het hoofd bieden. Waarom houden we dan toch zo vast aan oude gewoontes en

valse zekerheden?

In Verandering laat Stefan Klein zien waarom we van nature terughoudend zijn

om het nieuwe te omarmen, en legt hij zeven illusies over vooruitgang bloot die

ons ve...

Ontdek de kracht van wekelijkse gewoontes

Dagelijkse routines veranderen leidt bij mensen vaak tot teleurstelling. Ze zijn te ambitieus en zijn moeilijk vast te houden. Ons leven zit al vol met wekelijkse patronen – van slaap en beweging tot werk, vrij dagen, sportclubs en sociale verplichtingen. Dat is niet voor niets: deze vaste ankers geven structuur, ritme en houvast. Dit maakt de week een perfecte tijdseenheid om je leven succesvol te veranderen. Tijd om de kracht van weekroutines ...

Met drie Gouden Griffels en de Theo Thijssen-prijs behoort Els Pelgrom (1934) tot de allergrootsten van de Nederlandse jeugdliteratuur, in de traditie van schrijvers als Tonke Dragt en Imme Dros. Op haar vierenveertigste brak ze door met De kinderen van het Achtste Woud, haar autobiografische boek over de oorlogswinter die haar leven veranderde. Haar leven leest als een roman: oorlogskind, moeder in een kunstenaarscommune, bewoonster van een Spaanse grot. Ze was een briljant maar ook onzeker ...

Leer van een van 's werelds beste mental coaches hoe je dezelfde mindset kunt ontwikkelen als topsporters en zo een buitengewoon leven kunt leiden Ontdek de mentale trainingsmethode die wereldkampioenen heeft voortgebracht, atleten in staat heeft gesteld om nummer één van de wereld te worden en, het allerbelangrijkst, levens heeft getransformeerd. Op basis van jarenlang onderzoek ontwikkelde performance coach Jim Murphy zijn inner excellence-theorie, een levensveranderend concept dat wereld...

Een bijzonder gecomponeerd boek over de recente Spaanse geschiedenis: de nasleep van de Spaanse Burgeroorlog en de cultus rondom falangist José Antonio Primo de Rivera, in opmaat naar de Tweede WereldoorlogDe Spaanse Burgeroorlog is ten einde. Spanje ligt in puin. In Alicante wordt het lichaam van José Antonio Primo de Rivera opgegraven. Zijn falangistische kameraden zullen hem op hun schouders dragen om hem te begraven bij het paleis El Escorial, iets ten noorden van Madrid. Elf dagen en t...

Oma Aleksandra kijkt met haar kleindochter naar de invasie van haar land, van Oekraïne. Ze zucht: ‘Alles en niks is veranderd.’ Ze vertelt hoe ze, toen ze eerder in haar leven weggevoerd werd van haar geboortegrond, ‘Geheimpje’ bedacht – een spel waarbij je alles wat van waarde is in jezelf begraaft en zo bij je houdt. ‘Kom,’ zegt ze tegen haar kleindochter, ‘wij gaan al het mooie van Oekraîne weer bij elkaar sprokkelen. Ik heb veel verzameld...’Wat volgt is een prachtige,...