Voel jij je prettig in klein gezelschap en vind je alleen-zijn stiekem niet zo erg? Dan ben je waarschijnlijk introvert. In een wereld die is ingericht op extraverten kan dat best lastig zijn.Met de 52 kaarten van Voluit introvert helpt Bente van de Wouw je om je introverte zelf beter te begrijpen en maakt ze je wegwijs in een extraverte maatschappij. Zo leer je grenzen te stellen om je eigen (gemoeds)rust te bewaken, krijg je tips om energielekken te voorkomen en ontdek je welke waardevolle ...

Mildheid, adem en inzicht als medicijn bij chronische pijn en andere vormen van ongemak.

Wat als verzachting geen zwakte is, maar kracht? Wat als ongemak niet alleen bestreden hoeft te worden, maar ook beluisterd kan worden? En wat als herstel niet begint bij harder vechten, maar bij zachter zijn?

In De kracht van het zacht neemt Wouter van Dongen je mee langs inzichten uit de moderne pijnwetenschap, boeddhisme, positieve psychologie en lichaamsgerichte therapie. Geen zweverigheid, maar prak...

Erbij horen, we willen het allemaal.

In deze snelle wereld passen we ons regelmatig aan om maar niet op te vallen en plaatsen we anderen vaak onbedoeld en automatisch in een hokje. Dan kan het behoorlijk eenzaam voelen als je je niet thuis voelt in de rol die je jezelf aanmeet of die anderen je opleggen. 

Steeds meer mensen voelen zich alleen en dat aantal groeit gestaag: 46% van de Nederlanders voelt zich eenzaam. Eenzaamheid krijgt steeds vaker het karakter van een sluipe...

Praten is niet altijd gemakkelijk, zeker niet over dingen die er toe doen. Logisch ook, we hebben het nooit echt geleerd. Onbespreekbaar ontwikkelde daarom deze Verbindingskit.

Het doosje bevat 50 kaarten die uitnodigen tot oprechte gesprekken. Op de ene zijde staat een verrassende vraag, op de andere zijde een inspirerende quote. Deze verbindingskaarten helpen je om net iets meer te delen dan je gewend bent - niet alleen over wat je doet, maar ook waarom dat belangrijk voor je is. Zodat we e...

Individual Differences and Personality provides a student-friendly introduction to both classic and cutting-edge research into personality, mood, motivation, and intelligence, and their applications.

The new edition of this bestselling textbook provides a comprehensive overview of the latest research on stress and health, moving beyond the former deficit model to a resource growth model, and examines all aspects of the topic, from how the external world and the impact of technology makes demands upon individuals.

A portable edition of the famous Red Book text and essay.

The Handbook of Communication Skills is recognised as one of the core texts in the field of communication, offering a state-of-the-art overview of this rapidly evolving field of study.

A Polyvagal Informed Approach to Therapeutic Work with Children and Young People presents a guide to best supporting children and young people through a polyvagal lens.