Leuk Ouder Worden – Zo Doe Je Dat!

Ouder worden is onvermijdelijk, maar leuk ouder worden is een keuze. In dit inspirerende en nuchtere boek ontdek je hoe je met een frisse blik, gezonde gewoontes en een flinke dosis humor het beste uit je latere jaren haalt. Van vitaliteit en zingeving tot vriendschap en veerkracht – dit is jouw gids voor een energiek, betekenisvol en plezierig leven, op elke leeftijd.

Want ouder worden hoeft niet saai te zijn – het kan juist je mooiste tijd zijn.

???? Basische voeding voor werkenden – 150 recepten & 28-dagenplan

Meer energie. Minder stress. Beter eten in het dagelijks leven.

De meeste mensen willen gezonder eten – maar in een drukke werkdag ontbreekt vaak de tijd. Precies daar zet dit kookboek op in: basisch eten eenvoudig, snel & praktisch – speciaal ontwikkeld voor werkenden.

Of je nu op kantoor werkt, thuiswerkt of onderweg eet: dit boek helpt je om je voeding te ontzuren, te versterken en op lange termijn te verbeteren – z...

The Shadows of Existence is a raw, lyrical exploration of the human condition, spanning twenty years of poetic reflection on despair, doubt, and the search for self-acceptance. Divided into seven thematic chapters, The poet weaves a tapestry of personal struggle and philosophical inquiry, drawing from both inner battles and outer journeys.

The collection delves into deep emotional and psychological terrain, shaped by long silences, lost beliefs, fractured identities, and a restless pursuit of...

Informatie over mensen wordt steeds waardevoller. Vrije gegevensstromen door Europa zijn van vitaal belang voor de gemeenschappelijke markt, maar vormen ook een duidelijk risico voor de grondrechten van mensen. Om die rechten te beschermen is de Algemene Verordening Gegevensbescherming (AVG) ingevoerd, wetgeving die geldt in de hele Europese Unie en deels zelfs wereldwijd.

Dit boek bewijst dat de AVG niet onbegrijpelijk is, dat de principes zelfs heel eenvoudig te begrijpen zijn. Het zal iede...

In gesprek met bewustzijn is geen gewoon boek. Het is een levende uitwisseling, een resonantieveld waarin vraag en antwoord samensmelten tot herinnering.

Kristal P opent een ruimte waarin de lezer wordt uitgenodigd niet alleen te lezen, maar te voelen, te herinneren en zichzelf opnieuw te ontmoeten.

In deze diepgaande dialoog verkennen we het ontstaan van het universum, de reis van de ziel, de verborgen dynamieken achter de menselijke ervaring en de stille kracht van authentiek bewustzijn.

He...

De posthistorie in een turbulent deel van de negentiende eeuw, 1815-1870, in de lage landen met focus op Nederland en extra aandacht voor de Belgische en Duitse periode van het bronsgroen eikenhouten Limburg, is een boeiende reis door de intermenselijke communicatie van toen.

Aanvankelijk nog zonder postzegels (prefilatelie), daarna met (filatelie).

Op een levendige wijze neemt de auteur u mee naar deze tijd waarin het schrijven van een brief, en het lezen ervan, nog een persoonlijke noot had.

Meer dan 200 afbeeldingen van markante vouwbrieven, enveloppen en andere deels zeer bijzondere postgerelateerde voorwerpen uit de collectie van de auteur, aangevuld met oude krantenartikelen, beelden uit wat toen gewoon gebruik was maar heden verzamelwaard...

Dit boek laat zien, uitgaande van het historisch recht van Limburg op soevereiniteit, langs welke weg dat tegenwoordig kan worden bereikt.

Het uitgangspunt vormt het lidmaatschap van de Duitsche Bond van het hertogdom Limburg, dat gedurende 1839-1867 een soevereine staat was. In 1867 kwam met het Verdrag van Londen de facto een abrupt einde aan die status.

Echter de Duitsche Bond kon de jure niet worden opgeheven; geen enkele staat kon ooit uit de bond uittreden. Dat lag vast in de Bundesverf...

Das ultimative Ninja CREAMi Deluxe Rezeptbuch ist dein unverzichtbarer Begleiter für das volle Potenzial deiner Ninja CREAMi Deluxe Eismaschine. Dieses komplett alkoholfreie Rezeptbuch enthält über 200 abwechslungsreiche und alltagstaugliche Rezepte für alle zehn Funktionen des Geräts – von klassischer Eiscreme über proteinreiche und zuckerfreie Alternativen bis hin zu ausgefallenen Getränken und kreativen Mix-Ins. Ideal für Einsteiger, gesundheitsbewusste Naschkatzen und experiment...

They say life is all about choices; that our choices, whether easy or difficult, shape the journey ahead. But what if for every path we choose, another possibility unfolds in a parallel universe?

Roya is a work of historical fiction, telling the story of a young Iranian woman living in a parallel universe, one in which the Iranian Revolution of 1979 did not happen and the Islamic Republic was not established. In this alternate reality, the ayatollahs never rose to power and Iran follows a dif...

Lead with Purpose. Grow with Experience.

In this down-to-earth and candid book, an Engineering Manager with decades of hands-on experience in the global automotive and aerospace sectors shares what it really takes to succeed—and lead—in today’s corporate world.

Having worked and lived in multiple countries, managed multicultural teams, and partnered with people at every level—from shop floor workers to CEOs—the author distills a career’s worth of insights, lessons, and hard-earned...