Er schuilt een kunstenaar in ieder van ons! Dankzij de eenvoudige en efficiënte methode die in dit boek wordt uitgelegd, kan je alles leren tekenen wat je wil. Een dier, een bloem of een mens? Je kan om het even welk onderwerp ontleden in basisvormen, waardoor je het zonder veel moeilijkheden op papier kan zetten. Laat je inspireren door honderden modellen, stap-voor-stapinstructies, tips en onmisbare basisprincipes om je artistieke talent aan te scherpen.

Eenvoudig, leuk en met gegarandeer...

We horen wel vaker zeggen 'dat is karma'. Maar begrijpen we eigenlijk wat dat betekent? Sommige mensen associëren karma met het noodlot terwijl het vanuit spiritueel oogpunt een pad van bevrijding is waarnaar we zelf kunnen handelen. In dit boek worden technieken voorgesteld - reflecties, meditaties en yogahoudingen - die nieuwe inzichten openen om ons karma te 'verbeteren' en ons ervan te bevrijden. Wat moeten we doen om zaadjes van diepe voldoening te planten voor onszelf en voor anderen?...

Kleur jezelf tot rust dankzij deze 24 prachtige posters met mandala's. Scheur een poster uit met een citaat dat je aanspreekt, ga aan de slag met je kleurpotloden en fineliners en hang je creatie op in de keuken, woonkamer of je kantoor. Het perfecte zelfgemaakte kunstwerk om je elke dag te inspireren! De posters zijn gedrukt op dik, kwaliteitsvol papier om doordrukken te voorkomen. Formaat 30 x 25 cm.

Ontdek hoe je slechte gewoontes kan doorbreken en/of positieve nieuwe gewoontes kan ontwikkelen met behulp van deze interactieve, praktische gids. Gebaseerd op inzichten uit de cognitieve gedragstherapie reikt dit boek je tal van technieken en oefeningen aan om de beste versie van jezelf te worden. Ontdek hoe gewoontes ontstaan, waarom het zo moeilijk is om ze vol te houden of juist los te laten en hoe je gemotiveerd en gedisciplineerd kan blijven.

In dit toegankelijke, wetenschappelijk onderbouwde boek laat toonaangevend antiverouderingsarts dr. Bernd Kleine-Gunk in samenwerking met gerenommeerd medisch journalist Bernhard Hobelsberger zien hoe we onze genetische erfenis kunnen beïnvloeden dankzij baanbrekende inzichten uit de epigenetica. Dit relatief jonge onderzoeksveld leidt ons naar de toekomst van de geneeskunde. Van slaap, beweging en voeding tot het omgaan met emoties en trauma’s – door gerichte strategieën kunnen we onze...

Dit puzzelblok met vrolijke illustraties staat vol superleuke sudoku’s voor kinderen van 7-9 jaar. Vul in elk vakje het juiste cijfer in en verbeter al spelend je concentratie. Dankzij de uitscheurbare pagina’s kan je makkelijk en overal aan de slag. Veel puzzelplezier!

Dit puzzelblok met vrolijke illustraties staat vol superleuke Zweedse raadsels voor kinderen van 9-11 jaar. Vul in elk vakje de juiste letter in en vergroot al spelend je woordenschat. Dankzij de uitscheurbare pagina’s kan je makkelijk en overal aan de slag. Veel puzzelplezier!

Leer de kracht van de maan te begrijpen en te gebruiken. Met haar verschillende fasen symboliseert ze de schommelingen in onze levenskracht, gedachten en emoties. Leer haar energie aan te wenden om je geluk een boost te geven, je verlangens te vervullen, jezelf richting te geven, je emoties te kalmeren en verbinding te maken met jezelf en je vrouwelijke cyclus.

Alle basisregels om snel en vlot Frans te leren spreken en begrijpen

Deze handige grammaticagids is erg overzichtelijk en helemaal niet moeilijk te begrijpen. Zo geeft hij informatie op een bondige maar toch heel precieze manier. Hij bevat regels, verklaringen, voorbeelden, tabellen en lost alle belangrijke vragen op die u hebt in verband met de Franse grammatica. Bovendien is hij voorzien van vele verwijzingen naar en voorbeelden van het dagelijkse Franse taalgebruik en wordt er aandacht ges...

Ontdek je innerlijke krachten en krijg controle over je eigen leven!

Neurolinguïstisch programmeren biedt heel bruikbare technieken om iedereen, in elke situatie te helpen zijn potentieel optimaal te gebruiken en een gelukkig en succesvol leven te leiden.

In dit werkboek hebben de NLP-trainers David Molden en Pat Hutchinson de allerbeste NLP-technieken verzameld uit hun jarenlange ervaring in het trainen en vormen van mensen met de meest uiteenlopende beroepen. Elke oefening is gekozen om stee...