'Zuivere leegte' is het slotstuk van een trilogie die in Japan, Amsterdam en de Amerikaanse staten Maine en Arizona speelt, locaties waar de schrijver zenavonturen beleefde. De kern van deze wijsgerig-cynische en oprecht-komieke autobiografie is het (filosofisch-mystieke) Niets, dat van de Wetering al als jongen fascineerde omdat het hem 'aan naakte vrouwen en Harley Davidsons deed denken'.

In Leer voelen wat je wilt voelen beschrijft Rients Ritskes hoe zen helderheid kan scheppen in de verwarrende werkelijkheid van gevoelens en emoties. De definities die worden gegeven zijn even eenvoudig als vernieuwend en scheppen een duidelijkheid waaraan dringend behoefte is. Waar de westerse psychologen elkaar aftroeven met steeds ingewikkelder theorieën, probeert Ritskes een heldere uiteenzetting te geven waarin iedereen zich kan herkennen. Deze methode is eenvoudig te toetsen en toe te ...

In ons leven zijn er talloze vragen: zien we de werkelijkheid zoals die werkelijk is; bestaat het zelf als concrete en centrale entiteit; hoe werkt het brein; is de geest te trainen in heldere aanwezigheid? En hoe zit het metbewuste intenties en de vrije wil wanneer onze hersenen de beslissingen eerder lijken te nemen dan wijzelf?

De neurowetenschappen van Wolf Singer en de meditatietechnieken van Matthieu Ricard wekken de indruk haaks op elkaar te staan. Wat echter opvalt is de bereidheid va...

Om te weten wat wijsheid is hoef je maar tot drie te kunnen tellen: (1) er is één werkelijkheid, (2) wij mensen ervaren twee polen: wat we zijn en wat we kunnen worden, en (3) er is een manier om geest, adem en lichaam te bevrijden.

Ad van Dun beschrijft hoe ons mens-zijn ten volle geleefd kan worden, puttend uit zijn eigen ervaring en getoetst aan betrouwbare bronnen vanuit een overwegend boeddhistische achtergrond. Met een heel eigen verwoording en vertaling maakt hij moeilijke Sanskriet-...

De inzichten van het Tibetaans boeddhisme in de cyclus van geboorte en sterven zijn van grote betekenis voor de inrichting en de kwaliteit van ons dagelijks leven. Zonder zich te verliezen in een gedetailleerde analyse van de verschillende levensfasen, laat dit boek zien hoe ons leven meer betekenis zal krijgen als we het leren beschouwen vanuit het perspectief van de eindigheid. Tegelijkertijd biedt het de nodige handvatten om voorbereid te zijn op de dood en de mogelijkheden van het sterven...

Waardoor heeft het levensbeschouwelijke woord in onze tijd zijn zeggingskracht verloren? Kerken lopen leeg. Filosofie lost de verscheurdheid van het menselijke bestaan niet op.

Wonderlijk hoe de westerse beschaving in de leer gegaan is bij het Oosten. Het toverwoord is stilte. Is stilte een wondermiddel dat automatisch werkt? Of is stilte een gevecht op leven en dood, een ingrijpende confrontatie met jezelf?

Een diepe crisis, een eenzame weg opende voor de monnik Jeroen Witkam de poort naar e...

In 'Terug naar het hart – compassie in het dagelijks leven' beschrijven Eveline Brandt en Joost van den Heuvel Rijnders op een toegankelijke, aansprekende wijze hoezeer we ‘in het hoofd’ leven in onze cultuur, en hoeveel het ons kan opleveren als we meer vanuit het hart gaan leven.

Compassie is één van de twee vleugels die we nodig hebben om vooruit te komen op het boeddhistische pad. Naast inzicht – dat in hun eerdere boek Terug naar de markt een belangrijke rol had – is het ontw...

Be an Island (1986)

All of Us (1987)

Little Dust (1988)

Here and Now (1989)

Dit boek is bedoeld als hulp om tijdens het mediteren afleiding of verstrooidheid te leren overstijgen en zo meer helderheid te krijgen in je relaties, werk en activiteiten. Catherine volgt daarbij de pragmatische aanpak van de Boeddha en gidst ons via vijf stappen naar het overwinnen van afleidingen en het bewust en aandachtig richten van onze geest:

1. vervang onheilzame gedachten door heilzame;

2. onderzoek het gevaar van afleidende gedachten;

3. vermijd, negeer, vergeet;

4. bestudeer de o...

Joost van den Heuvel Rijnders verbleef drie jaar in boeddhistische meditatiekloosters in Nepal en Birma. Na het kloosterleven keerde hij weer 'terug naar de markt'. Terug naar de markt is een metafoor uit de Japanse zentraditie en staat voor het oefenen en toepassen van meditatie in het dagelijks leven. Voor de auteur betekende dit na zijn langdurig verblijf in Azië een terugkeer naar een leven als geschiedenisleraar in het voortgezet onderwijs, een liefdesrelatie en vol gezinsleven, en twee...