Elke tijd en elke cultuur heeft er zijn eigen namen voor: voor momenten waarop we op ons best zijn, momenten van vervuld verlangen, van toewijding, van liefde en helderheid van geest.Kortom, momenten van levensgeluk, waarop de wereld om ons heen zich lijkt te openen. Of moeten we zeggen: waarop wij ons volledig openen, voorbij hoop en vrees, voor wat zich in het veld van onze ervaring voordoet.Waardoor komt het dat we het contact met dit open veld van levensgeluk zo gemakkelijk verliezen? Doo...

Zelfinzicht met natuur en stad als spiegel.

Op pad met de wandelcoach.

Dit mooi geïllustreerde boek nodigt je uit om naar buiten te gaan en je te laten verrassen. Aat van der Harst neemt je mee op ontdekkingsreis dichtbij. Op de trottoirs van je eigen woonwijk, op de paden in een naburig bos of park, op het strand of in de duinen ontdek je meer over jezelf. Als je goed om je heen kijkt, worden natuur en stad een waardevolle spiegel van je persoonlijke vragen. Praktische oefeningen, foto's en...

We zoeken constant naar dingen buiten onszelf om gelukkig te worden. Maar in dit technologische tijdperk maakt dat ons vooral druk en ongelukkig. Wat is het geheim van geluk? Gelong Thubten schreef een even simpel als diepzinnig boek over hoe meditatie en mindfulness kunnen bij dragen aan duurzaam geluk. Zijn warme inzichten veranderen onze verhouding met onze gedachten en emoties.

Wat zou er gebeuren als je alles loslaat, stopt met beslissingen nemen en ja zegt op alles wat op je pad komt? Michael Singer beschrijft hoe zijn leven een onvoorstelbare draai kreeg door precies dit te doen. Doordat Singer zich geen zorgen meer maakte en ophield met over-analyseren, lukte het hem een spirituele gemeenschap op een groot landgoed te vestigen. Ook ontwikkelde hij een softwarepakket dat de medische industrie transformeerde, richtte hij een miljoenenbedrijf op en schreef een boek...

Ervaringen met dood, verlies en rouw roepen al snel ongemak op. Als een collega ernstig ziek is, een vader op de school van je kind is overleden, of als je hebt vernomen dat die vriendin van vroeger niet lang meer te leven heeft…

‘Ik weet niet wat ik zeggen moet…’ helpt je op weg om het gesprek toch aan te gaan of een troostende schouder te bieden. Dit boek biedt praktische tips en slimme handvatten om er op het cruciale moment voor de ander te zijn.

Of je nu opstaat, tandenpoetst, koffie haalt op je werk, boodschappen doet of autorijdt: elk moment is een goed moment om bewust te leven. Je hoeft niet alles stop te zetten of uren te mediteren. Je kunt rustmomenten en adempauzes inpassen in je drukke bestaan wanneer je maar wilt.

Een fraai uitgevoerd geschenkboekje boordevol korte meditaties, anekdotes en adviezen, waarmee je elk moment van de dag mindful kunt doorbrengen.

Het boek 'Dicht op de dag' is een persoonlijk boek, waarin Van den Berg zoekt naar spirituele bronnen, die betekenis kunnen geven aan ons leven. Wat is in het informatietijdperk echt van betekenis? Marinus van den Berg zoekt antwoorden in korte, poëtische teksten en in langere prozateksten. Hij schrijft op de huid van de dag, maar gaat ook eerlijk na wat de actualiteit onderhuids met hem doet. Daarbij schenkt hij aandacht aan de christelijke traditie waarin hijzelf staat.

In ‘Neurodharma’ legt bestsellerauteur Rick Hanson uit hoe je in zeven stappen je brein zodanig kunt herprogrammeren dat je immuun wordt voor lijden en een gelukkig leven bereikt. Hij volgt daarbij de eeuwenoude weg van het boeddhisme en geeft dit een neurowetenschappelijk fundament. De belofte van dit boek is niets minder dan een radicale verandering van je leven: het laat zien dat verlichting voor iedereen bereikbaar is en dichterbij is dan je denkt.

• Persoonlijk vervolg op Hulpeloos maar schuldig• Spectaculair en schokkend levensverhaalAleid Schilder schreef in 1987 het boek Hulpeloos maar schuldig, over de psychisch ziekmakende aspecten van het gereformeerde geloof. Het boek deed veel stof opwaaien, maar de auteur liet zichzelf buiten beschouwing. Nu is het tijd voor Aleids eigen geschiedenis, die de lezer langs haar zucht naar mannen, drank en pillen voert, en de bevrijding van een beklemmendegeloofsovertuiging. Aleid Schilder schet...

Pastor en geestelijk verzorger Marinus van den Berg schrijft inspirerend

over thema's als stil zijn, luisteren, langzamer leven, zegenen, welkom heten, liefhebben, afscheid nemen en gedenken. Hij werkte in zorginstellingen, o.a. in het Rotterdamse palliatief centrum Cadenza, en begeleidde velen in rouw- of crisissituaties. Wat wil hij, terugkijkend, anderen meegeven? Geen theorie, maar persoonlijke inspiratie. Zijn verhalen en korte beschouwingen zijn

gebaseerd op zijn vele lezingen en worksh...