Vrij van oude patronen, dankzij de intelligentie van je lijf

Waarom lukt het ons vaak niet om gedrag te veranderen, terwijl we het wel graag willen? Omdat we proberen het met ons hoofd op te lossen. Pas als hoofd en lichaam samenwerken, wordt blijvende verandering mogelijk.

In Full Body Thinking combineert Wouter de Jong psychologische inzichten met wetenschappelijk onderbouwde lichaamsgerichte technieken die je helpen oude patronen los te laten en vrijer te leven.

Slim genoeg om gek te zijn is een buitengewoon direct, bijna ongefilterd boek over leven, leren en werken met autisme. Autisme is overal om ons heen, maar vaak blijft het onzichtbaar of onbegrepen. De hoofdpersoon in deze graphic novel vertelt over uitdagingen en vooroordelen en samen met haar eigenwijze kat Dokter Mat geeft ze praktische tips over hoe je de kracht van neurodiversiteit benut en wederzijds begrip creëert. Openhartig, beeldend en vol zelfspot.

Dit boek is een bron van herkenn...

Perfecte levenslessen voor imperfecte mensen

Gelauwerd journalist Oliver Burkeman, bekend van de bestseller 4000 weken, onderzoekt al jarenlang alle mogelijke timemanagement- en zelfhulptechnieken voor The Guardian. Zijn belangrijkste bevinding: het leven is niet een probleem dat je kunt 'oplossen' en je zult nooit het punt bereiken waarop alles naar jouw idee perfect geregeld is.

In De 4 weken reset neemt hij je mee op een geestelijke retraite. Het programma bestaat uit 28 bevrijdende inzich...

Structured and informed by social justice orientations, this essential volume explores how trauma-informed care can be integrated in all aspects of social work education.

This book offers a comprehensive examination of trust and its relationship with mental illness and wellbeing. Engaging with a broad range of mental health research, theory, and practice through various transdisciplinary theoretical models of trust, this book highlights the contexts surrounding the making and breaking of trust.

Psychology of Emotion reviews both theory and methods in emotion science, exploring findings about the brain; the function, expression, and regulation of emotion; similarities and differences due to gender and culture; the relationship between emotion and cognition; and emotion processes in groups.

This treatment guide equips therapists with the necessary tools to implement the leading recommended treatment for eating disorders, 'enhanced' cognitive behavior therapy (CBT-E), in a group format.

This book outlines how therapists and families who have a child with autism spectrum disorder (ASD) can use an ecological systems approach, which offers a holistic and nuanced model that treats the entire family system rather than just the individual.

This key textbook, now in its fourth edition, provides students with the most comprehensive introduction to the study of human memory and its applications in the field. Written by three leading experts, it delivers an authoritative and accessible overview of key topic areas.

This insightful book examines the differences in the perception of social status and how they impact youth mental health and well-being. Looking at social status from a developmental perspective, the author explores the expansion of opportunities for social comparison and complex social hierarchies driven by social media use.