Handleiding voor begeleiders

Ingrijpende gebeurtenissen kunnen een enorme stempel drukken op je dagelijks leven. Door te schrijven over je leven aan de hand van de opdrachten in dit hulpboek, ontwikkel je een nieuw perspectief. Naast de moeilijke momenten, ontdek je ook weer mooie momenten. Je zult inzien hoe de gebeurtenissen in jouw leven je gevormd hebben en waar je zelf de regie hebt genomen.

Zo gebruik je je eigen levensverhaal als bron van kracht om verder te kunnen, en ontstaat er rui...

Jarenlang op je werk geïntimideerd, vernederd of uitgescholden worden door je leidinggevende. Ondanks de groeiende aandacht voor psychologisch grensoverschrijdend gedrag is het nog steeds moeilijk om je uit te spreken over destructief leiderschap. In plaats van op medeleven en begrip stuiten mensen (te) vaak op ongeloof, onbegrip en onterechte beschuldigingen. Sterker nog, juist de destructieve leiders krijgen bijval: ‘Waarom wachten mensen zo lang met aan de bel trekken? Is het risico op ...

De meesten van ons weten eigenlijk niet hoe ze geld moeten uitgeven. We jagen op dingen die indruk maken op anderen, maar die in feite weinig betekenis voor ons hebben. Of we sparen eindeloos, bang om uit te geven aan dingen die ons leven echt beter zouden maken. We verwarren bewondering met afgunst, comfort met overdaad en nut met status. The Art of Spending Money geeft je een fascinerend inzicht in hoe je omgang met geld je beslissingen beïnvloedt en hoe je die kunt veranderen zodat ge...

Wil jij mentaal krachtiger worden, maar weet je niet waar te beginnen? Dit werkboek helpt je stap voor stap op weg. In vijf weken tijd werk je met dagelijkse check-ins en praktische opdrachten aan een stevigere mentale basis. Gebaseerd op De mentale schijf van vijf van psychiater Esther van Fenema leer je hoe je stress vermindert, je weerbaarheid vergroot en bewuster omgaat met je mentale gezondheid. Met focus op vijf essentiële pijlers – bewegen, rust nemen, praten over problemen, investe...

Wat is het verschil tussen narcisme en psychopathie? Hoe ontstaat narcisme? Hoe ontstaat psychopathie? Is er een verband tussen narcisme en borderlint? Hoe communiceren manipulatieve persoonlijkheden? Hoe weet je dat je in een destructieve relatie bent verzeild? Hoe maak je je los van een manipulatieve partner? Hoe sluit je je innerlijke ingangen af voor manipulatieve mensen? Hoe komt het dat narcisme en psychopathie zo wijdverbreid zijn in onze samenleving? Wat zijn de achterliggende ...

"Dit bijzondere boek is het resultaat van een hoogst persoonlijke zoektocht in de wereld van de psychotherapie. Collega Guiot laaft zich aan talrijke therapieën om tot een coherent geheel te komen dat werkzaam is. Hij focust niet op stoornissen, maar op krachten en mogelijkheden. Herstel komt van de mens zelf, het boek geeft handvaten waar eenieder zijn weg in kan vinden. De theoretische opbouw is logisch en helder, maar de kracht zit hem in de praktische toepassing in het gewone leven. Er v...

‘Vanaf vandaag kies ik voor geluk’ is een praktisch coachboek voor iedereen die meer balans, energie en plezier wil ervaren in het dagelijks leven. Met korte inzichten, toegankelijke oefeningen en inspirerende opdrachten helpt dit boek je stap voor stap om bewust te kiezen voor wat jou gelukkig maakt.

Je ontdekt hoe je met kleine veranderingen grote effecten kunt bereiken, hoe je vastzittende patronen doorbreekt en hoe je meer rust en veerkracht ontwikkelt.

Als coach in welbevinden, stres...