Herman Bosveld was amper acht jaar toen zijn vader stierf en zijn wereld ineenstortte. Al snel kwam een stiefvader in beeld, die hem aanduidde als ‘die rat’. Heftige ruzies en talloze verhuizingen zorgden voor een onveilige jeugd. Zijn moeder was een egocentrische vrouw, die hem keer op keer wist te kleineren. Op school werd hij gepest. Bij zijn stiefbroer zocht hij vriendschap, maar het werd misbruik. Eenmaal volwassen wist hij de verwoestende kracht van vernedering te pareren. Doorzetti...

Hoe komt het toch dat bepaalde gebeurtenissen ons uit balans brengen? En waarom lijkt de ene daar moeiteloos mee om te gaan, terwijl de ander worstelt om weer overeind te krabbelen?

We krijgen allemaal te maken met zogenaamde life events – ingrijpende gebeurtenissen die ons raken en onze kijk op onszelf en de wereld kunnen veranderen. Van vreugdevolle mijlpalen zoals een geboorte of huwelijk, tot schokkende wendingen zoals verlies, ziekte of ontslag.

In dit boek onderzoeken we hoe mensen zu...

In de psychosociale hulpverlening, counseling en therapie zijn er talloze gespreks- en behandelmodellen, elk met een eigen invalshoek. Als hulpverlener kan het overweldigend zijn om daarin je weg te zoeken.

Dit boek laat de theoretische stromingen achterwege en focust op wat écht telt in de beginfase van begeleiding: een sterke werkalliantie leggen tussen hulpverlener en cliënt.

Hoe ga je van eerste ‘contact’ naar echte ‘connectie’? Met een praktijkgerichte blik op samenwerkend hulp...

In het boek ‘Onder hoogspanning’ biedt Anna Runkle diepgaande inzichten in de gevolgen van trauma en de rol van neurologische disregulatie, waardoor je een ontregeld zenuwstelsel kunt herkennen en helen. Een kernsymptoom van (emotioneel) misbruik en verwaarlozing in de kindertijd is een ontregeld zenuwstelsel, niet alleen toen, maar tot op de dag van vandaag. Elke keer dat je over je jeugdtrauma praat, raak je weer gedisreguleerd. Hoe kan dat?

Runkle, bekend als The Crappy Childhood Fairy...

Dit spel is gebaseerd op jarenlange ervaring en recent wetenschappelijk onderzoek. Het start vanuit de vaststelling dat we geen nieuwe vaardigheden hoeven te leren. Het gaat erom alle aanwezige positieve krachten bij de teamleden te herkennen en te erkennen en ze vervolgens op een actieve manier in te zetten voor de goede werking van het team. Zo wordt één en één inderdaad drie. De speldoos bevat 56 kaarten vol inspirerende inzichten en eenvoudige activiteiten waar elk team, elk teamlid e...

Ingrijpende gebeurtenissen kunnen een enorme stempel drukken op je dagelijks leven. Door te schrijven over je leven aan de hand van de opdrachten in dit hulpboek, ontwikkel je een nieuw perspectief. Naast de moeilijke momenten, ontdek je ook weer mooie momenten. Je zult inzien hoe de gebeurtenissen in jouw leven je gevormd hebben en waar je zelf de regie hebt genomen.

Zo gebruik je je eigen levensverhaal als bron van kracht om verder te kunnen, en ontstaat er ruimte om nieuwe hoofdstukken to...

Ouders zijn mensen, die kinderen hebben ‘Door hoe jij omgaat met jouw eetprobleem kan je hét verschil maken.’

Ik wilde de kinderen er niet mee belasten, ik wilde niet dat ze het gevoel kregen dat ze voor mij moesten zorgen. Dat is misschien niet goed geweest. Waar ik bang voor was, open over mijn eetproblemen praten, pakte juist heel goed uit.’ (Laura)

Micha (3) vroeg mij steeds vaker waarom ik geen ijsje of koekje nam als hij dat wel kreeg. Ik heb hem gezegd dat ik er niet zo goed te...

Onze oude relaties – mentoren, geliefden, rivalen – verdwijnen misschien fysiek uit ons leven, maar blijven vaak emotioneel aanwezig. Deze figuren spiegelen onze verlangens, angsten, verloren dromen en onopgeloste spanningen. Meer dan eens leiden deze oude relaties tot innerlijke conflicten en veroorzaken ze, bewust of onbewust, problemen in huidige relaties. Charlotte Fox Weber laat duidelijk zien hoe dit proces werkt en hoe we hier beter mee om kunnen gaan.

Over Wat wij willen: ‘Ik ho...

Pia Callesen presenteert een beproefde, baanbrekende methode in 'Leef meer, denk minder' om uit een dip te komen. De oorzaak van neerslachtigheid en depressie is vaak te veel denken. We analyseren eindeloos wat we hebben gezegd en gedaan of de beslissingen die we moeten nemen. Maar het werkt niet. In dit boek vind je een radicale strategie om de controle over je denkprocessen terug te krijgen en je weer goed te voelen. 'Leef meer, denk minder' leidt je naar een beter leven doordat je leert ho...