Stress is overal. Elk jaar verschijnen talloze boeken en je kunt geen krant openslaan of er is alweer een nieuwe methode bedacht om stress te lijf te gaan. Toch is het simpel, zo weet stressdokter Luc Swinnen die zich al meer dan 30 jaar in het onderwerp verdiept: stress is een reactie van je lichaam op gevaar. Een zeer effectieve reactie zelfs, alleen krijgen we tegenwoordig continu talloze stressprikkels op ons afgevuurd. En dus hebben we voortdurend stress. Het gevolg? Ons lichaam gaat in ...

Aan de hand van 50 iconische foto's vertelt Hugues Wenkin het verhaal van de Slag om de Ardennen zoals je die nooit eerder zag. Bij de foto's staat telkens een QR-code, waarmee je de huidige locatie kunt zien via een Google Street View-link. De auteur behandelt de belangrijkste feiten van de operaties in december 1944 en januari 1945 en beantwoordt 10 essentiële vragen: Waarom zette Hitler al zijn laatste krachten in de Ardennen in? In hoeverre waren de geallieerden verrast? Is de eerste Am...

Migratie is van alle tijden. Maar wat weten we er echt over? En hoe vertel je dat aan kinderen? Dit boek schetst een overzicht van de belangrijkste migraties uit de wereldgeschiedenis. Van de jager-verzamelaars over de trans-Atlantische slavenhandel tot klimaatvluchtelingen van nu. Je komt niet alleen te weten wie deze mensen waren, maar ook welke impact hun verre reis had op de wereld. Waar mensen in beweging zijn, komen immers ontmoetingen tussen culturen tot stand. En die geven de wereld d...

Op 19 april 1943 springt de elfjarige Simon Gronowski uit een trein die meer dan 1600 Joden naar Auschwitz voert. Dankzij zijn moeder, verzetsstrijders en een reeks toevalligheden ontsnapt hij aan de dood. Zijn moeder en zus keren niet terug. Vandaag, op 93-jarige leeftijd, getuigt hij opnieuw. Niet met een verhaal van gruwel, maar met een pleidooi voor vrede, verdraagzaamheid, rechtvaardigheid en democratie. Dit boek verweeft herinnering en engagement. Het schetst een leven vol beproevingen ...

De EU heeft een grote impact op het dagelijkse leven van de Europeanen, maar een goed begrip daarvan is er niet altijd. Hoe werkt de Europese besluitvorming? Het is onvoldoende geweten dat er kan gereageerd en bijgestuurd worden. Bovendien is dat zelfs gemakkelijker dan het lijkt. Dit boek biedt een unieke blik op de Europese instellingen, de structuren en besluitvorming. Het analyseert de belangrijkste thema's van EU-beleid, en wat ze inhouden voor burgers en bedrijven. Een betere blik op Eu...

Dankzij Tiktok heeft een nieuwe generatie jongeren de weg naar boeken opnieuw gevonden. En speciaal voor hen is er deze: Ik zal het dan maar eens opschrijven. Het is een journal, maar dan eentje waar je weinig tot niet moet bij nadenken.

Waarin je dingen kan opschrijven en bijhouden, uiteraard, op de dagen dat je daar zin in hebt. Van welke mood je hebt tot hoeveel water je drinkt. Met leuke challenges voor momenten van verveling, dilemma's om in te duiken en bucketlists om te creëren.

Origineel vormgegeven, volledig in kleur met vele illustraties en schema's. Een vernieuwend en inspirerend boek met de beste inzichten en tips om de creativiteit van jezelf en je organisatie beter te benutten. Verrassend efficiënte methodes, zowel voor het bedenken van nieuwe ideeën als voor het uitwerken ervan. Geïllustreerd met vele praktische voorbeelden Dit boek geeft de lezer een rondleiding in zijn eigen denken en helpt hem de eigen creativiteit te ontdekken. Ook wordt aandacht beste...

Architecture writer Agata Toromanoff introduces the Netherland's 40 most influential contemporary architects and a selection of their most celebrated buildings in full colour photography. This volume showcases works from the most famous Dutch architect-designers such as Benthem Crouwel Architects, Mecanoo, MVRDV, OMA, UNStudio, atelier PRO architekten, LEVS architecten, Paul de Ruiter Architects and many more. Several pages are dedicated to each architect, outlining their influences and ideas...

Wat hebben kinderen nodig om uit te groeien tot krachtige jongvolwassenen? Dat is het uitgangspunt van dit boek.Opvoedingsexpert Klaar Hammenecker geeft je vervolgens vijf vaardigheden mee die op die behoeften inspelen en die de fundamenten vormen van krachtig ouderschap. Zo creëer je de ideale opvoedingsbasis om je kind te laten opgroeien tot een liefdevolle, zelfredzame en sterke jongvolwassene.De 5 basics voor krachtig ouderschap#1: Geef je kind wat het nodig heeft (en dat is niet altijd ...

Hans Meganck, welzijnswerker en docent, laat zich vrijwillig opnemen in een Vlaams psychiatrisch centrum. Hij heeft de symptomen van een depressie en zoekt een zorgzame plaats om tot rust te komen. Omwille van een wachttijd in het behandelingstraject belandt hij in 'fase nul', waarin mensen haast uitsluitend op zichzelf zijn aangewezen. Het dal wordt dieper en dieper. Samen met de depressie groeit het ongenoegen over de hedendaagse psychiatrische behandeling. Het wordt evenwel geen klaagzang....