Van de Guldensporenslag tot de Slag bij Arnhem tijdens operatie Market Garden, van de zeeslag bij Kijkduin tot het bitterkoude Ardennenoffensief, vader en zoon Mart en Tom de Kruif nemen je mee naar de frontlinies van de Lage Landen en vertellen over bijzondere veldslagen, slimme strategieën en kleurrijke veldheren. Bekend van de populaire podcast Veldheren historisch duiken zij samen met historicus Théon Minten in vergeten én legendarische veldslagen. Met scherpe analyses, meeslepende...

Een op vijf mensen kampt met het Prikkelbare Darm Syndroom (PDS). Klachten zoals een opgeblazen gevoel, buikpijn, diarree of constipatie beïnvloeden niet alleen het lichaam, maar ook het dagelijkse leven van de patiënt. De grootste frustratie? Dat er, ondanks talloze onderzoeken en adviezen, vaak geen duidelijke oplossing is. Het low FODMAP-dieet, wetenschappelijk onderbouwd en wereldwijd erkend, helpt aantoonbaar bij het verminderen van PDS-klachten. Maar het dieet kan ingewikkeld en t...

Ongeveer 15 procent van de bevolking leeft met het prikkelbaredarmsyndroom (PDS). Toch blijft de kennis over deze veelvoorkomende aandoening opvallend beperkt. Wist je bijvoorbeeld dat PDS tweemaal zo vaak voorkomt bij vrouwen als bij mannen? Of dat stress de symptomen aanzienlijk kan verergeren? In deze toegankelijke e-book-reeks deelt darmspecialist Danny De Looze zijn jarenlange ervaring uit de praktijk. Stap voor stap gidst hij je door het hele traject: van de eerste signalen en een juist...

Dit boek is een must have voor liefhebbers van hedendaagse Belgische architectuur. De samenstellers maakten een zorgvuldige selectie van recente opvallende woningen, ontworpen door zowel gerenommeerde architecten als veelbelovend nieuw talent. Buitengewoon Belgisch Bouwen 11 is een inspiratiebron voor iedereen die zich bezighoudt met architectuur en interieur. De projecten laten vernieuwende ideeën en verrassende materiaalkeuzes zien. Elk project en de daarbij horende ontwerpkeuzes worden to...

Weg van de veralgemeningen en voorbij de clichés schetst japanoloog Luk Van Haute een beeld van de Japanse samenleving, die veel diverser is dan sommigen willen doen geloven. Aan de hand van ruim dertig jaar persoonlijke ontmoetingen, ervaringen en belevenissen laat hij zijn licht schijnen over hoe Japanners omgaan met buitenlanders, met de buurlanden, met minderheden, met het oorlogsverleden, met de rol van de keizer, met uitstekende spijkers. Heen en terug in de tijd neemt Van Haute ons me...

De brandnetel is misschien wel de meest ondergewaardeerde plant die er bestaat. Dat is jammer, want de brandnetel is uitermate veelzijdig. Van eten en drinken tot gezondheid en cosmetica, van kleurgebruik en dierenvoeding tot hulpmiddelen voor tuin en huishouden: Natasja van der Meer biedt meer dan 60 lekkere en nuttige toepassingen van de brandnetel. Het brandnetelboek is een praktisch en aantrekkelijk boek dat mensen aanzet om de brandnetel vaker te gebruiken - en meer te waarderen. Met een...

Klanten accepteren niet meer dat hun nood aan helderheid, juiste informatie, houvast, structuur, respect en contact genegeerd wordt. Daardoor worden ze 'moeilijke klanten'. De klantendriehoek biedt een eenvoudig en herkenbaar model voor een duurzaam klantencontact. Je ontwikkelt je gevoeligheid voor de signalen en noden van de klant en je krijgt concrete handvatten mee om er flexibel op in te spelen. Je verwerft vaardigheden om agressie bij klanten te hanteren én te voorkomen. Het mode...

Hét basisboek over hoogbegaafdheid in een volledig geactualiseerde editie Vijf jaar na de publicatie van Hoogbegaafd brengt expert Tessa Kieboom een volledig geactualiseerde uitgave, aangepast aan de recentste wetenschappelijke stand van zaken, met nieuwe inzichten en achtergronden. Hoogbegaafdheid is géén luxeprobleem! Vaak zijn deze kinderen juist erg kwetsbaar en hebben ze een grote nood aan begrip en een aangepaste begeleiding, zowel op school als thuis. Dit basisboek geeft een antwoor...

Nieuwe training maakt leren makkelijker Kinderen met ADHD en /of leerproblemen hebben op school vaak problemen met het werkgeheugen, plannen en controleren: dat worden ook wel 'executieve functies' genoemd, de regelfuncties van het brein. Deze functies spelen een cruciale rol bij het leren en zijn dan ook voorspellend voor leerprestaties. Met het werkboek en de training van Beter bij de les krijgen kinderen  op school meer inzicht in hun leergedrag. Het kind wordt getraind om naar het eigen ...

Heb je vandaag al geklaagd op het weer? Op je baas die altijd mails stuurt na de werkuren? Of op die wagen die je de pas afsneed om net die ene vrije parkeerplek voor de bakker in te nemen? Een verhaal dat je vast later op de dag nog een keer of drie herhaalt aan wie het wil horen. We klagen naar schatting zo'n 20 à 30 keer per dag.

Onschuldig? Helaas niet. Klagen heeft ernstige gevolgen, zowel voor je fysieke als je mentale gezondheid. Door te klagen, stijgt het cortisolgehalte in je bloed,...