Zoekfilters

Auteur
Berthold Gunster (21)
C.G. Jung (18)
Jan Geurtz (11)
» Toon alle opties (486)
Martin Appelo (10)
Axelle de Roy (9)
Gijs Jansen (9)
Joost van der Leij (9)
Ryan Holiday (9)
Bas van Heycop ten Ham (8)
Carl Gustav Jung (8)
Jaap van der Stel (8)
Manja de Neef (8)
Monique Hulsbergen (8)
Susanne Hühn (8)
Bert Hellinger (7)
Brené Brown (7)
Carien Karsten (7)
Coert Visser (7)
Ernst Bohlmeijer (7)
Margriet Sitskoorn (7)
Pieternel Dijkstra (7)
Prof.Dr. T.I. Oei (7)
Thomas Erikson (7)
Ultimate Law Of Attrac... (7)
Denise Matthijssen (6)
Elaine N. Aron (6)
Erwin van Meekeren (6)
Freka Vink (6)
Gert Alblas (6)
Henk Coudenys (6)
Noks Nauta (6)
Paul Verhaeghe (6)
Stefanie Stahl (6)
Adam Grant (5)
André Aleman (5)
Ap Dijksterhuis (5)
Frans Schalkwijk (5)
Fredrike Bannink (5)
Gerben Westerhof (5)
Ilse Sand (5)
Jacky van de Goor (5)
Jeffrey Wijnberg (5)
Julia Cameron (5)
Leen Dendievel (5)
Leo Bormans (5)
Manu Keirse (5)
Marian Mudder (5)
Marie Kondo (5)
Mark Manson (5)
Peg Dawson (5)
Richard Guare (5)
Rick Hanson (5)
Tim den Heijer (5)
Tirtsa Ehrlich (5)
A. Lowen (4)
Bert van Dijk (4)
Brianna Wiest (4)
Charlotte Labee (4)
Dan Ariely (4)
David Allen (4)
David Dewulf (4)
Els Blijd-Hoogewys (4)
Els van Steijn (4)
Emelie van Laar (4)
Eva van den Broek (4)
Fleur van Groningen (4)
Fred Sterk (4)
Humphrey Isselt (4)
Huub Buijssen (4)
Jacqueline Hilbers (4)
Jacqueline van de Sand... (4)
Jakop Rigter (4)
Jan Jacob Stam (4)
Jan Pieter van Oudenho... (4)
Jay Shetty (4)
Jelle Hermus (4)
Jolet Plomp (4)
Julie Smith (4)
K.M. Hamaker-Zondag (4)
Kristin Neff (4)
Liesbeth Woertman (4)
Luc Swinnen (4)
Marion Lutke (4)
Mark Tuitert (4)
Mark Verhees (4)
Mark Williams (4)
Martine F. Delfos (4)
Oliver Sacks (4)
Paul Smit (4)
Pol Craeynest (4)
Richard C. Schwartz (4)
Roos Vonk (4)
Rudolf Ponds (4)
Russ Harris (4)
Ruth Willems (4)
Sjoerd Swaen (4)
Theo IJzermans (4)
Vex King (4)
Wibe Veenbaas (4)
Wouter de Jong (4)
Yvonne Toeset (4)
Ad Kerkhof (3)
Adinda de Vreede (3)
Alfons Vansteenwegen (3)
Anja Jongkind (3)
Antonie Ladan (3)
Barbelo Christina Uijt... (3)
Bibi Schreuder (3)
Björn Deusings (3)
Caroline Volckaert (3)
Christopher Germer (3)
Danielle Krekels (3)
David Goggins (3)
Deb Dana (3)
Douwe Draaisma (3)
Eline Snel (3)
Elke Geraerts (3)
Emily Nagoski (3)
Esther van Fenema (3)
Esther van den Berg (3)
Eva Daeleman (3)
Evi Hanssen (3)
Frank van Marwijk (3)
Franz Ruppert (3)
Frits Koster (3)
Gerly de Boo (3)
Gerrie Reijersen van B... (3)
Gitta Jacob (3)
Glennon Doyle (3)
Greet Vonk (3)
Greta Noordenbos (3)
Gretchen Rubin (3)
Gwenda Schlundt Bodien (3)
H.J. Eysenck (3)
Haim Omer (3)
Hannie van Genderen (3)
Inger Strietman (3)
Jaap Spaans (3)
Jaap van Weeghel (3)
James Clear (3)
Jan Baars (3)
Jef Willem (3)
Jeroen Bartels (3)
Joke Goudswaard (3)
Jos Dolstra (3)
Judith Budde (3)
Jules L. Ellis (3)
Karen Horney (3)
Karin Brugman (3)
Kathy Hoopmann (3)
Kelly Weekers (3)
Lara de Bruin (3)
Leo Pot (3)
Levi van Dam (3)
Lidewey van Noord (3)
Lienke de Jong (3)
Lieuwe Koopmans (3)
Marc Brysbaert (3)
Marjoleine Vosselman (3)
Marjon Kuipers-Hemken (3)
Mark Tigchelaar (3)
Martine van Zandvoort (3)
Meik Wiking (3)
Mel Robbins (3)
Michel Vos (3)
Miet Craeynest (3)
Mjon van Oers (3)
Monique Schouten (3)
Morgan Housel (3)
Nathalie Cardinaels (3)
Nedra Glover Tawwab (3)
Nick Blaser (3)
Pascal Sienaert (3)
Peter J. Pakvis (3)
Pia Callesen (3)
Roy Kessels (3)
Sanne van Arnhem (3)
Sigmund Freud (3)
Silvia Pol (3)
Stefan van der Stigche... (3)
Steven Hayes (3)
Steven Laureys (3)
Susan Marletta Hart (3)
Sylvia Leegwater (3)
Theo Compernolle (3)
Thomas d' Ansembourg (3)
Tim Vanhoomissen (3)
Vincent van der Burg (3)
Wilfried Nelles (3)
Willem Jan van de Wete... (3)
Willem Vos (3)
Aerjen Tamminga (2)
Albert Sonnevelt (2)
Alex Korb (2)
Alice Vlottes (2)
Amir Levine (2)
Ammy van Bedaf (2)
Anco van Moolenbroek (2)
Anders Hansen (2)
Andries B.V. (2)
Anita Roelands (2)
Ann Dierick (2)
Anne Marije Baars (2)
Anne de Jong (2)
Anne-Lies Hustings (2)
Annelies Spek (2)
Annemiek van Kessel (2)
Annemieke van Duinhove... (2)
Annick Ruyts (2)
Annie Zimmerman (2)
Arentina Drenth (2)
Arjan Broere (2)
Arjan Videler (2)
Arnoud Arntz (2)
Arthur Brooks (2)
Asha ten Broeke (2)
Attie Dotinga (2)
Audrey Mol (2)
Aukelien van Abbema (2)
Babette Rothschild (2)
Bas Brizant (2)
Bas Snippert (2)
Berry Collewijn (2)
Bert de Vos (2)
Bert den Boer (2)
Bessel van der Kolk (2)
Beth Kempton (2)
Boudewijn Van Houdenho... (2)
C. Andreas (2)
C. Poleij (2)
C.J. Schuurman (2)
Cal Newport (2)
Carole Sullivan (2)
Carolien Hamming (2)
Carolien Roodvoets (2)
Carolina Bont (2)
Caroline van Heugten (2)
Charlotte Fox Weber (2)
Chip Heath (2)
Christiane Beerlandt (2)
Christine Beijnen (2)
Claudia Hammond (2)
Coen Dirkx (2)
Colin Guare (2)
Dan Heath (2)
Daniel A. Hughes (2)
Daniel J. Siegel (2)
Daniel Pink (2)
Daniël Goleman (2)
Daniëlle Kick (2)
Danny Penman (2)
Daphne Feller (2)
Debbie Ford (2)
Denise Bodden (2)
Derek de Beurs (2)
Devon Price (2)
Diana Smidts (2)
Dick Barelds (2)
Diederik Wolsak (2)
Edith Eger (2)
Edwin Selij (2)
Edwin Zasada (2)
Eli R. Lebowitz (2)
Eline Janssen (2)
Elisa van Ee (2)
Elise van der Giessen (2)
Elke Van Hoof (2)
Ellen Braaten (2)
Elmer Hendrix (2)
Els Heene (2)
Els de Rooij (2)
Eric Rassin (2)
Erik van den Brink (2)
Ernie Beuker (2)
Erwin De Bisscop (2)
Esther Perel (2)
Eveline Crone (2)
F. Schaper (2)
Fabio Vinago (2)
Ferdi de Goede (2)
Fieke Pannebakker (2)
Flip Jan van Oenen (2)
Francien Regelink (2)
Frederike Bannink (2)
Frederike Mewe (2)
Gabor Maté (2)
Gabrielle Bernstein (2)
Gerdie Kienhorst (2)
Gert Storms (2)
Greg McKeown (2)
Griet Van Vaerenbergh (2)
Grieteke Pool (2)
Guido Valkeneers (2)
Guus Martens (2)
H. Stroeken (2)
Hal Stone (2)
Hanneke Grutterink (2)
Hanneke Schaap-Jonker (2)
Hartini van Rijssel (2)
Henk Hermans (2)
Henk van der Molen (2)
Herman Beuker (2)
Hilde Verdijk (2)
Indra Torsten Preiss (2)
Ingrid Steenhuis (2)
Iva Bicanic (2)
J. Hollander (2)
J. van den Berg (2)
J.B. Netelenbos (2)
J.G. van der Leij (2)
Jaap van Ginneken (2)
Jacob de Wilde (2)
Jacqueline de Jong (2)
Jacqui Burger (2)
Jan Derksen (2)
Jan Verhulst (2)
Jan de Dreu (2)
Jan van der Ploeg (2)
Jean-Pierre van de Ven (2)
Jelle Jolles (2)
Jennifer Breheny Walla... (2)
Jessica Silva (2)
Jill Bolte Taylor (2)
Job van 't Veer (2)
Joke Spikman (2)
Jolanda Bouman (2)
Jonathan Haidt (2)
Jonice Webb (2)
Joop Korthuis (2)
Jordan Peterson (2)
Jos van der Wal (2)
Joseph Nguyen (2)
Joyce Cooper-Kahn (2)
Judith Orloff (2)
Jules E. Ellis (2)
Julliette Liber (2)
Jung (2)
Juriaan Galavazi (2)
Karen Van den Broeck (2)
Karen van der Zee (2)
Karlijn Deuss (2)
Katelijne van Lommel (2)
Kathleen Nadeau (2)
Kees Gabriëls (2)
Ken Robinson (2)
Kinge Siljee (2)
Klaar Hammenecker (2)
Laura Markham (2)
Leony Coppens (2)
Lianne Keemink (2)
Lieven Migerode (2)
Linda Adams (2)
Lindsay C. Gibson (2)
Liselotte Delwel (2)
Lizanne Croonen (2)
Lore Vonck (2)
M. Murdock (2)
Maaike Verstraete (2)
Maaret Kallio (2)
Machteld Stakelbeek (2)
Marca Geeraets (2)
Margaretha Gieles (2)
Marieke Pijnenborg (2)
Maries Ligtvoet (2)
Marije Kuin (2)
Marijke Baljon (2)
Marijke de Goede (2)
Marijke van Duinhoven (2)
Marinus Knoope (2)
Mariska Klein Velderma... (2)
Mariëlle Theunissen (2)
Marja Vink (2)
Marjan de Vries (2)
Mark Mieras (2)
Mark Ouwerkerk (2)
Mark Siegenbeek van He... (2)
Mark Wolynn (2)
Marleen Bezemer (2)
Marsha Pinedo (2)
Marte Roemer (2)
Martijn Stöfsel (2)
Martin N. Seif (2)
Martin Seligman (2)
Martine Delfos (2)
Matthijs Steeneveld (2)
Maya Schroevers (2)
McBride (2)
Menno Oosterhoff (2)
Merel van Zoelen (2)
Mia Leijssen (2)
Michael Kortekaas (2)
Michaeleen Doucleff (2)
Michiel van den Heuvel (2)
Mieke Lannoey (2)
Mike Bayer (2)
Milan Somers (2)
Mirjam Windrich (2)
Mirjam van der Vegt (2)
Monique Baard (2)
Monique Thoonsen (2)
Morten Hjort (2)
Natalie Goldberg (2)
Nicolas Overmeire (2)
Nicole LePera (2)
Nienke Wijnants (2)
Ninette van Hasselt (2)
Nynke Nijman (2)
Oliver Burkeman (2)
Onbespreekbaar (2)
Oprah Winfrey (2)
Oscar Verpoort (2)
P.C. MacGraw (2)
Pam van der Veen (2)
Patricia van Lingen (2)
Paul Eling (2)
Paul van der Heijden (2)
Pep Degens (2)
Pete Walker (2)
Peter A. Levine (2)
Peter Gerrickens (2)
Peter Rober (2)
Peter Smits (2)
Peter Vermeulen (2)
Petra Vollinga (2)
Pety de Vries-Ek (2)
Philippa Perry (2)
Pieter Frijters (2)
Poppy O'Neill (2)
R. Dilts (2)
Rasmus Hougaard (2)
Remke van Staveren (2)
Remko van der Drift (2)
René Diekstra (2)
Renée Beer (2)
Renée Rosenboom (2)
Rhee Kun Hoo (2)
Rick Pastoor (2)
Rika Ponnet (2)
Rita Maris (2)
Rob Brandsma (2)
Rob Faltin (2)
Robbert Sanderman (2)
Robert Jackman (2)
Robert Leahy (2)
Robert Stamboliev (2)
Robin Sharma (2)
Rosalinda Weel (2)
Rosan van der Zee (2)
Roxie Nafousi (2)
Russell A. Barkley (2)
Ruttien Schregardus (2)
Sally M. Winston (2)
Sandra Kooij (2)
Saskia van der Oord (2)
Shanti Schiks (2)
Shefali Tsabary (2)
Sidra Stone (2)
Simon Baron-Cohen (2)
Sjaak Vane (2)
Solfrid Raknes (2)
Sophie Golding (2)
Stephen Covey (2)
Stephen Hanselman (2)
Steve Haines (2)
Stijn Heymans (2)
Stijn Meuleman (2)
Stéphane Garnier (2)
Sue Johnson (2)
Susan Albers (2)
Susan Cain (2)
Suzanne Haest (2)
T.I. Oei (2)
Tara Brach (2)
Tara Swart (2)
Tayyab Rashid (2)
Tina Payne Bryson (2)
Tony Crabbe (2)
Trui Timperman (2)
Valsiner (2)
Victor Mids (2)
Victor van Geel (2)
Vreneli Stadelmaier (2)
W. Heuves (2)
Walter Matthys (2)
Wil Overtoom (2)
Y. Stikkelbroek (2)
Yeliz Çiçek (2)
Yvette van der Pas (2)
Yvonne Prins (2)
Verschijningsjaar
2024 (287)
2025 (279)
2023 (266)
» Toon alle opties (31)
Verschijningsvorm
Paperback (2425)
Hardcover (245)
Cards (18)
» Toon alle opties (6)
Uitgever
Boom (236)
Lev. (181)
Kosmos Uitgevers (156)
» Toon alle opties (173)
Lannoo (85)
Spectrum (79)
Uitgeverij Thema (79)
SWP (78)
Nieuwezijds (63)
Bohn Stafleu van Loghu... (62)
Brave New Books (62)
AnkhHermes, Uitgeverij (56)
Hogrefe Uitgevers (52)
HarperCollins (45)
Maven Publishing (41)
SAGE (41)
Scriptum (35)
Hogrefe Uitgevers BV (34)
Uitgeverij Mens! (31)
Ten Have (29)
Centrale Uitgeverij De... (28)
Maklu, Uitgever (28)
Altamira (27)
Business Contact (26)
Lemniscaat (26)
Prometheus, Uitgeverij (25)
Samsara Uitgeverij b.v... (25)
Pumbo.nl B.V. (24)
GVMedia, Stichting (22)
Have, Ten (20)
Horizon (20)
Uitgeverij Het Noorder... (20)
Uitgeverij Pica (20)
Ambo|Anthos (19)
Vrije Uitgevers, De (18)
Acco (17)
Owl Press (17)
Uitgeverij Akasha (17)
Pelckmans (16)
AnderZ (15)
Coutinho (15)
Cargo (14)
Noordhoff (14)
S2 Uitgevers (14)
BigBusinessPublishers (13)
Panta Rhei (13)
Uitgeverij Lucht (13)
VBK Media (13)
Attrakt B.V. (12)
Symbolon, Uitgeverij (12)
Boekscout (11)
Haystack (11)
Luitingh Sijthoff (11)
Atlas Contact (10)
Borgerhoff & Lamberigt... (10)
De Bezige Bij (10)
Manteau (10)
Rainbow (10)
Unieboek | Het Spectru... (10)
Mijnbestseller.nl (9)
Servire (9)
Amsterdam University P... (8)
De Arbeiderspers (8)
KokBoekencentrum Non-F... (8)
Omdenken B.V. (8)
Volt (8)
Boekencentrum (7)
Epo, Uitgeverij (7)
Terra - Lannoo, Uitgev... (7)
Alfabet uitgevers (6)
Ambo|Anthos (6)
Balans (6)
Blossom Books BOLD (6)
Karnak, Uitgeverij (6)
Koninklijke Van Gorcum (6)
Lannoo Campus (6)
Mijnbestseller B.V. (6)
Scriptum Psychologie (6)
Succesboeken (6)
Training Coaching Gron... (6)
Uitgeverij Sjibbolet (6)
Van Duuren Psychologie (6)
Acco Uitgeverij (5)
Acco uitgeverij (5)
Ambo (5)
Aspekt B.V., Uitgeveri... (5)
Gompel & Svacina (5)
Just-in-Time Books (5)
Nieuwezijds b.v., Uitg... (5)
Sestra (5)
BreinDok (4)
Christofoor, Uitgeveri... (4)
ClusterEffect (4)
Garant (4)
Lemniscaat BOV (4)
Moonshot Publishing (4)
Nieuw Amsterdam (4)
Pearson Benelux B.V. (4)
Samsara (4)
Uitgeverij Noordboek (4)
juwelenschip (4)
Anderz (3)
BBNC Uitgevers (3)
Bert Bakker (3)
Bijleveld, Uitgeverij (3)
Booklight (3)
Bookmundo (3)
Coudenys, H. (3)
De Driehoek (3)
Et Emergo (3)
Gerrickens, Uitgeverij (3)
Gopher B.V. (3)
Heart Media Groep B.V (3)
Henk Coudenys (3)
Historische Uitgeverij... (3)
HollandRidderkerk B.V. (3)
Noorderlicht, Het (3)
Noorderlicht, Uitgever... (3)
Obelisk Boeken (3)
Piramidions (3)
Ronde Tafel, SU De (3)
Snor, Uitgeverij (3)
Springer (3)
Symbolon (3)
Tijdstroom, Uitgeverij... (3)
Uitgeverij Panta Rhei (3)
Voor Positiviteit (3)
Zwartjes & Labovic (3)
Andries B.V. (2)
B for Books distriButi... (2)
Balans, Uitgeverij (2)
Best in Books (2)
Boekengilde B.V. (2)
Brighter World Dif B... (2)
Crystallise Books (2)
De Regenboog Groep (2)
Donker B.V., Uitgevers... (2)
Driehoek, De (2)
Ekklesia (2)
Erven J. Bijleveld (2)
Fontaine Uitgevers (2)
Houtekiet (2)
In de Wolken (2)
JF Books (2)
Jes! (2)
KIC, Uitgeverij (2)
Lemniscaat B.V., Uitge... (2)
Lineke Eerdmans, Uitge... (2)
Mark Ouwerkerk Publica... (2)
Mazirel Pers (2)
Olympus (2)
POM.press (2)
Paris Books (2)
Pelckmans uitgevers ... (2)
Phoenix Opleidingen TA... (2)
Pumbo (2)
SWP, Uitgeverij B.V. (2)
School voor praktische... (2)
Siah Consulting (2)
ThiemeMeulenhoff bv (2)
U2pi BV (2)
Uitgeverij Beerlandt P... (2)
Uitgeverij Bewust Zijn (2)
Uitgeverij Eigenkracht (2)
Uitgeverij Eigenzinnig (2)
Uitgeverij Kompas B.V. (2)
Uitgeverij Marmer B.V. (2)
Uitgeverij NZ (2)
Uitgeverij Pluim (2)
Uitgeverij Rainbow bv (2)
Uitgeverij de IJsvogel (2)
Van Duuren Management (2)
Van Duuren Media (2)
Voor Dummies (2)
Wereldbibliotheek (2)
Zilt (2)
uitgeverij wereld boek... (2)

Resultaten (2734)

20,00
Vandaag besteld,
morgen verzonden
+
Bestel

Schrijven geeft kracht

Vind rust, inzicht en nieuwe levenslust in moeilijke tijden

2025 || Paperback || Marelle Boersma || Lev.

Een ingrijpende gebeurtenis zoals ziekte of verlies kan je wereld op zijn kop zetten. In Schrijven geeft kracht ontdek je hoe schrijven je op die momenten helpt om grip te krijgen op je emoties en hoe je de rust in je hoofd terugvindt. De praktische opzet van het boek en de vele schrijfoefeningen waarmee je zelf aan de slag kunt helpen je om ook weer lichtpuntjes in je leven te ontdekken en zelfs anderen tot steun te zijn. De verschillende ervaringsverhalen, waaronder het verhaal va...

22,99
Vandaag besteld,
morgen verzonden
+
Bestel

Alles is mogelijk

Van pizzabezorger tot hoofdredactrice van Vogue

2024 || Paperback || Yeliz Çiçek || Thomas Rap

Toen Yeliz als tiener dagelijks na schooltijd in de snackbar van haar Turkse vader patat stond te bakken, had ze nooit durven hopen dat ze de eerste biculturele hoofdredacteur van de Nederlandse Vogue zou worden. En toch is elke stap die ze gezet heeft er achteraf bezien een in die richting geweest. Een combinatie van keihard werken, geluk en manifestatie heeft haar een droombaan en een geweldig leven bezorgd. Maar niet zonder vele hobbels te moeten nemen. In Alles is mogelijk vertelt ze voo...

17,99
Vandaag besteld,
morgen verzonden
+
Bestel

Mijn ego en ik

2015 || Paperback || Sabine Wassenberg || Lev. || met inkijkexemplaar

Wat is een ik? Wat is een ego? Wat is bewustzijn? Wat is leegte? Het zijn vragen die Sabine Wassenberg al haar hele leven bezighouden. Ze gaat

filosofie studeren en zet daarna een bedrijf op als kinderfilosofe. Maar de vragen blijven. Om een mogelijk antwoord te vinden gaat Sabine op reis. Ze ontmoet drie wetenschappers die de kunst van meditatie onderzoeken: een psychiater in India, een wiskundige in Nederland en een neuroloog

in Amerika. Op nieuwsgierige, nuchtere wijze vlecht ze hun denkbe...

18,99
Vandaag besteld,
morgen verzonden
+
Bestel

De kracht van stille mensen

introvert zijn in een drukke wereld

2015 || Paperback || Sophia Dembling || Lev. || met inkijkexemplaar

Introverte mensen zijn niet verlegen: ze genieten van stilte.

Introverte mensen zijn niet asociaal: ze laden op door tijd alleen door te brengen.

Introverte mensen zijn niet onvriendelijk: ze prefereren een-op-eengesprekken in plaats van groepsgesprekken.

Het is tijd voor een stille revolutie. Sophia Dembling, zelf introvert én gelukkig, laat zien dat introvert zijn niet ‘fout’ is of dat er iets mist, zoals de maatschappij of extraverte mensen ons soms doen geloven. Door persoonlijke inz...

21,99
Vandaag besteld,
morgen verzonden
+
Bestel

Geef flow aan je leven

Gelukkig worden doe je zelf

2021 || Paperback || Marlies Terstegge || Lannoo

Doe jij wel eens iets waar je zo in opgaat dat je geen idee meer hebt van de tijd? Als je dat gelukzalige gevoel ervaart, dan ben je in 'flow'. De flowtheorie leert je om je waarden, talenten en verlangens beter te herkennen. Mensen met veel flow blijven dichter bij hun kern en zijn beter in staat om een eigen, authentieke levensmissie te bepalen. Ze voelen zich niet alleen gelukkiger, maar ook meer verbonden met anderen en de wereld om zich heen. In dit boek worden de wetenschappelijke onder...

8,99
Vandaag besteld,
morgen verzonden
met 5% korting 8,54
+
Bestel

Wordt het ooit weer licht?

Als depressie je leven steelt

2021 || Paperback || An Peeters || Lannoo || met inkijkexemplaar

'Ze is er al lang, die zwarte vlek op mijn hart. Soms is ze maar zo klein als een speldenknopje. Ik zou haar dan haast vergeten in de drukte van de dag. Op andere momenten danst ze brutaal mijn hele hart over. De duisternis breidt zich uit en slorpt alles op. Er is geen vreugde, geen hoop, geen gevoel. Het lijkt wel voor altijd nacht.' An Peeters is leerkracht en moeder van twee kinderen. Ze kampte al lang met signalen van depressie, tot in 2016 het licht volledig uitging.

In dit uiterst herk...

24,99
Vandaag besteld,
morgen verzonden
+
Bestel

Versterk je nervus vagus

Actief aan de slag met de polyvagaaltheorie

2023 || Paperback || Luc Swinnen || Lannoo

In zijn bestseller Activeer je nervus vagus liet stressexpert Luc Swinnen Vlaanderen en Nederland kennismaken met de nervus vagus, een zenuw die door je hele lijf loopt en je brein in contact brengt met al je organen. In dit nieuwe boek toont hij hoe je actief aan de slag kunt met je nervus vagus om uiteenlopende problemen als stress, burn-out, trauma, prikkelbare darm, ontstekingen en chronische vermoeidheid te lijf te gaan. Aan de hand van concrete tips en oefeningen kun je onmiddellijk aan...

23,60
Vandaag besteld,
morgen verzonden
+
Bestel

De Lifestyleroute

een makkelijke weg naar een gezonder leven

2016 || Paperback || Jake Prins || Brave New Books || met inkijkexemplaar

Het overgewichtsprobleem in Nederland blijft groeien, maar hoe kan dat? Overal zijn nu fitnesscentra te vinden, de dieetboeken zijn niet aan te slepen en elke dag verschijnen nieuwe artikelen over het verbeteren van de gezondheid.

De meeste diëten zijn op de lange termijn niet effectief. De snelweg naar afvallen blijkt in de praktijk vaak een rotonde te zijn die mensen terug bij af brengt. Gemiddeld is maar liefst 40% van de mensen die een dieet volgt een jaar later zwaarder dan voordat zij...

21,82
Vandaag besteld,
morgen verzonden
+
Bestel

Wat nu als ik Vrede vind in een kop koffie?

het leven is een reis; Mindfulness in je dagelijks leven

2016 || Paperback || Cindy Brands || Brave New Books || met inkijkexemplaar

“In de huidige samenleving draait het veel om presteren en dat geeft druk. Deze druk zet zich om in een vaak onprettige gemoedsrust zoals onrust en over-spanning in het hele menselijke systeem. Dat hoeft niet. Je kunt je eigen leven prima bewandelen zonder die druk en spanning vanuit de buitenwereld. Je zal daar alleen wel voor naar binnen moeten keren om daar zaken op orde te stellen”.

'Wat nu als ik vrede vind in een kop koffie' is geschreven in de ik-vorm en draait om twee personen: de...

27,99
Vandaag besteld,
morgen verzonden
+
Bestel

Buitenpsychologie

De therapeutische voordelen van natuur en beweging

2024 || Paperback || Irina Poleacov e.a. || Lannoo Campus

Buitenpsychologie toont hoe je de natuur kunt inzetten als volwaardige therapievorm, aan de hand van casuïstiek en verhalen uit de groene behandelkamer. Aangevuld en onderbouwd met wetenschappelijke kaders, is dit boek een praktische en inspirerende handleiding om laagdrempelig en met plezier aan de slag te gaan met natuur in je behandelsessies. De psychologie naar buiten brengen is zowel voor cliënt als zorgverlener transformerend. Wie de stap eenmaal zet, wil nooit meer naar binnen.