1870. Diane Mc Lane, een straatarme operazangeres, erft – zomaar – een landhuis in de afgelegen bossen van Montana. Ze besluit de gevaarlijke reis naar die onherbergzame landen te ondernemen, in het gezelschap van een gepensioneerde huurling en zijn schietgrage nichtje. In het ijzige decor van de Rocky Mountains neemt het drietal het op tegen een vreemde gangsterbende, aangevoerd door een mystieke leider. Hun doel: een verlaten sanatorium op een kale bergtop. Maar de heilige grond...

Van stoornis naar begrip en vertrouwen

De 5-gesprekkenmethode is een concrete werkwijze vanuit een lichtere kijk op gedrag van kinderen en jongeren. Monique Verburg, kinder- en jeugdpsychiater, ontwikkelde deze methode vanuit de behoefte om ‘lichter’ te werken met jongeren, los te komen van de labels (zoals ADHD en ASS) en selectiever om te gaan met medicatie. Het uitgangspunt is dat ieder kind en alle ouders in de kern heel zijn. Hoe groot de problemen ook zijn, er is altijd ruimte voor ...

Ontdek de kracht van wekelijkse gewoontes

Dagelijkse routines veranderen leidt bij mensen vaak tot teleurstelling. Ze zijn te ambitieus en zijn moeilijk vast te houden. Ons leven zit al vol met wekelijkse patronen – van slaap en beweging tot werk, vrij dagen, sportclubs en sociale verplichtingen. Dat is niet voor niets: deze vaste ankers geven structuur, ritme en houvast. Dit maakt de week een perfecte tijdseenheid om je leven succesvol te veranderen. Tijd om de kracht van weekroutines ...

Madeleine Pauliac is amper 31 wanneer ze bij het verzet gaat en meevecht in de bevrijding van Parijs. Een paar maanden later, in april 1945, begint voor haar een nieuw gevecht: als arts-luitenant van de Forces françaises de l’intérieur (FFI) wordt ze door generaal de Gaulle naar Warschau gestuurd. Samen met een groep verpleegsters-ambulanciers vormt ze “Het blauwe eskader” en moet ze instaan voor de repatriëring van Fransen die door Stalin waren gevangenge...

Heb jij last van eetproblemen en wil je daar iets aan veranderen? Dit werkboek helpt je stap voor stap om grip te krijgen op je eetstoornis. Je ontdekt wat jouw eetprobleem in stand houdt, wat de functie ervan is, en hoe je leven eruit kan zien zonder eetstoornis.

Samen met je behandelaar werk je actief aan verandering en het doorbreken van je eetprobleem. De aanpak is persoonlijk, doelgericht en gebaseerd op cognitieve gedragstherapie – CBT-E (Enhanced Cognitive Behavioral Therapy). De...

Leer van een van 's werelds beste mental coaches hoe je dezelfde mindset kunt ontwikkelen als topsporters en zo een buitengewoon leven kunt leiden Ontdek de mentale trainingsmethode die wereldkampioenen heeft voortgebracht, atleten in staat heeft gesteld om nummer één van de wereld te worden en, het allerbelangrijkst, levens heeft getransformeerd. Op basis van jarenlang onderzoek ontwikkelde performance coach Jim Murphy zijn inner excellence-theorie, een levensveranderend concept dat wereld...