Gezondheid is geen voorrecht van jonge mensen - het is een keuze die je elke dag kunt maken! Prof. dr. Sofie Claeys las wel honderden gezondheidsboeken, volgt al decennia de medische wetenschap op de voet en behandelde duizenden patiënten. Nu ze voor een nieuwe levensfase staat, nam ze zelf een dompelbad in al die opgebouwde kennis en inzichten. Wat is nu echt de essentie om niet alleen gezonder ouder worden, maar vooral: om sterker, bewuster én met veel plezier te leven? Het resultaat van ...

Of je nu net verhuisd bent, je woonkamer een make-over wilt geven of gewoon meer eenheid of kleur in je interieur wilt, dit is je onmisbare gids. In acht hoofdstukken leert interieurexpert Elisah Jacobs je stapsgewijs wat je moet weten om van je huis een stijlvol thuis te maken. Bovendien serveert ze je duidelijke voorbeelden, praktische tips, inspirerende foto's en handige checklists. En niet te vergeten: een concreet actieplan bij elk hoofdstuk. Van je eigen smaak ontwikkelen tot het opstel...

Dit boek laat je zien hoe je met nice stuff en kleur jouw interieur veel persoonlijker kunt maken, hoe je met zachte contrasten kunt werken en hoe je jezelf kunt uitdagen om steeds je interieur te vernieuwen. Theo-Bert Pot neemt je mee op zijn persoonlijke interieurreis van inspiratie & persoonlijkheid, kleur & dessins, indeling & blijven schuiven, textiel & structuur, verlichting & meubilair, en kunst & groen. In het tweede deel van het boek laat hij aan de hand van verschillende huizen zien...

In de spreekkamer van de arts worden levens veranderd. Een diagnose kan opluchting brengen, een behandelplan kan hoop bieden. Maar wat als dat niet gebeurt? Wat als je na een consult méér vragen dan antwoorden hebt? Wat als je na maanden, of zelfs jaren van aanhoudende klachten, nog altijd te horen krijgt: 'De tests wijzen niets uit, je moet er maar mee leren leven.' Voor miljoenen patiënten is dit geen uitzondering.

Het is hun realiteit. De kloof tussen zorgverlener en patiënt groeit, zo...

De druk op ouders is te hoog, met stijgende cijfers van parentale burn-out in België groeit de nood aan realistische en eerlijke opvoedinformatie. Daarom zet Siska Schoeters haar schouders onder dit project, waarbij ze geen enkele vraag of onderwerp schuwt. In openhartige gesprekken met bekende experts, zoals Nina Mouton, Binu Singh en Theo Compernolle, stelt ze scherpe vragen om tot de essentie door te dringen en geeft ze telkens haar ongezouten mening. Thema's als stress, zelfzorg, schermt...

Wie alleen maar werkt en spaart, verliest geld. Door inflatie daalt je (spaar)geld namelijk elke dag in waarde. Stop dus met sparen om te sparen, en kies voor investeringen die even weinig moeite kosten, maar wél meer financiële zekerheid opleveren. In Het nieuwe sparen laat Jonas Vermeulen - oprichter van de populaire FIRE Community en expert in passief beleggen - zien hoe je met een eenvoudig en bewezen plan je geld slim aan het werk zet. Geen ingewikkelde analyses of spreadsheets, ma...

Van de Guldensporenslag tot de Slag bij Arnhem tijdens operatie Market Garden, van de zeeslag bij Kijkduin tot het bitterkoude Ardennenoffensief, vader en zoon Mart en Tom de Kruif nemen je mee naar de frontlinies van de Lage Landen en vertellen over bijzondere veldslagen, slimme strategieën en kleurrijke veldheren. Bekend van de populaire podcast Veldheren historisch duiken zij samen met historicus Théon Minten in vergeten én legendarische veldslagen. Met scherpe analyses, meeslepende...

Step into the world of tropical residential design with this beautifully curated book. Tropical Retreats is a visual trip along breathtaking projects that merge the tropical landscape with imaginative and groundbreaking architecture. Through the lens of 12 different designers, the book presents a broad spectrum of design philosophies, styles, and building methods. In doing so, Tropical Retreats offers a unique perspective on what makes Bali's residential architecture so distinctive. It is a s...

Working as a vet in a large zoo is a dream job for many - but for Tim Bouts, it's reality. As Chief Veterinary Officer, he has spent over twenty years caring for animals in world-renowned parks like London Zoo. Today, he works at the Sheikh of Qatar's 'Panda House.' In this book, he shares remarkable stories from his diverse range of patients: a lion battling Covid, a hippopotamus with tuberculosis, a tigress with dental issues, a gorilla suffering from chronic pain. Some of his anecdotes are...

Ongeveer 15 procent van de bevolking leeft met het prikkelbaredarmsyndroom (PDS). Toch blijft de kennis over deze veelvoorkomende aandoening opvallend beperkt. Wist je bijvoorbeeld dat PDS tweemaal zo vaak voorkomt bij vrouwen als bij mannen? Of dat stress de symptomen aanzienlijk kan verergeren? In deze toegankelijke e-book-reeks deelt darmspecialist Danny De Looze zijn jarenlange ervaring uit de praktijk. Stap voor stap gidst hij je door het hele traject: van de eerste signalen en een juist...