We leven in een wereld waarin we van alle kanten horen dat je ‘jezelf moet zijn’. Maar tegelijk wordt iedereen die te veel van de norm afwijkt, afgestraft.

Dus leer je je aanpassen. Loop je braafjes in de pas en hou je je aan de ongeschreven regels die je voorschrijven wat ‘normaal’ is. En onderweg verlies je jezelf.

Hoe dat gebeurt, merk je vaak pas later. Aan hoe je jezelf voortdurend afmeet aan anderen, alles goed wil doen en ondertussen vooral probeert niet op te vallen. Aan de st...

Het is een gevoel dat veel vrouwen in (aanloop naar) de menopauze delen. Het gevoel zichzelf kwijt te zijn. Niet meer te kunnen wat vroeger kon, niet meer te weten wat ze willen, niet meer te herkennen wie die vrouw in de spiegel is.

Wat als dit exact de uitnodiging van de menopauze is? Om jezelf terug te vinden. En van jezelf een prioriteit te maken.

Inge nodigt je uit om stil te staan, te verzachten, ruimte te nemen en tot rust te komen. En inspireert je vervolgens om van daaruit andere, s...

Hanne Luyten heeft drie kinderen. Drie zelfgemaakte, relatief goed gelukte exemplaren. En bij drie stopt het ook. Het nest is vol, haar hart en de semiverplichte monovolume ook. (Dit in schril contrast met de bankrekening en de ijskast.) Hanne neemt het moederschap zoals het komt, en gaat daarbij meer dan eens roemloos ten onder.

Het ouderschap blijkt een geweldig ingewikkeld vraagstuk te zijn, met maar één gegeven:

iedereen doet maar wat. Al blijken sommige ouders daar al wat beter in te z...

De meeste mensen willen graag gelukkig zijn. Maar velen

verwarren geluk met genot. En dan kopen of doen ze dingen

waarvan ze denken dat het hun goed doet. Sommigen streven

obsessief naar hun eigen geluk en beseffen later dat zij niet

de juiste weg kozen. Anderen krijgen nagenoeg geen kansen

op een goed bestaan.

Een echt mooi en goed leven leiden is nochtans mogelijk

voor iedereen. We kunnen samen het geluk vinden zonder het

te zoeken. En dat is essentieel. Want in een samenleving met

een hoog...

Joachim Meire is een internationaal erkende yogadocent. En toch heeft hij zelf ook gevoelige longen die hem ertoe noopten om zich te verdiepen in ademhalingstechnieken. Zo bleek dat 80% van de bevolking verkeerd ademt of niet weet hoe ze hun ademhaling kunnen inzetten om kwalen te voorkomen of te helpen herstellen: stress, angst, slaapstoornissen, allergieën, astma, rugpijn, uithouding...

Geruggesteund door de wetenschap ontwikkelde hij een reeks ademhalingsoefeningen waarvan sommige terugga...

— Boek bij de prestigieuze TV-reeks op Canvas

— Tientallen vooraanstaande getuigen over Laurents leven en persoonlijkheid

— Zijn trieste jeugd, zijn baldadigheid, zijn amoureuze leven, zijn zoektocht naar erkenning

Prins Laurent is zonder enige twijfel de meest besproken en met voorsprong de meest tragische Belgische prins van zijn generatie.

Met behulp van tientallen getuigenissen schept dit boek een veelzijdig en uniek beeld van prins Laurent.

Over zijn frustratie na de afschaffing va...

Nee, je smartphone luistert je heus niet af. Of toch wel? Het is soms moeilijk om te weten wat je nog moet geloven over digitale media en het internet. Je moeder zegt het ene, de buurman beweert het omgekeerde… en jij vraagt je intussen vooral af wat je wachtwoord ook alweer was.

Dit boek reikt je de antwoorden aan die je zoekt. Van hoe het nu écht zit met die smartphone-spionnen tot Eerste Hulp Bij Online bankieren. Want mee zijn en blijven met al die digitale ontwikkelingen is vaak makke...

Er is een tijd geweest dat het Vlaams Belang/Blok een ouderwetse partij was: holle retoriek, de IJzerbedevaart, knokploegen, vaandels. Vandaag geeft geen enkele partij zoveel geld uit aan advertenties en berichten op de sociale media als het VB. De extreemrechtse partij is extreem online en verspreidt haar boodschap als een virus. Dat is niet alleen omdat ze geleid wordt door iemand met een diploma communicatiemanagement, maar ook omdat ze daartoe geïnspireerd werd door studentenvereniging S...