De trein is weer eens vertraagd, je wordt overspoeld door e-mails en er zijn eindeloze to do-lijstjes af te vinken. Het leven is maar al te vaak gejaagd, stressvol en vermoeiend.

Nu is het moment bij uitstek om te stoppen met wat je aan het doen bent, jezelf op te laden en een gevoel van kalmte te creëren. Je kunt je geest, dat hoofd dat maar blijft malen, tot rust brengen.

Op acht gebieden - Natuur, Slaap, Reizen, Relaties, Werk, Kinderen, Creativiteit en Eten - vind je tips voor meer rust, m...

Hoe leer je Franse woordjes? Hoe bereid je je voor op een wiskundeproefwerk? Hoe maak je een samenvatting voor geschiedenis? Je leest het in De Huiswerkhulp. De Huiswerkhulp bestaat uit twee delen: één voor leerlingen in de onderbouw van vmbo tl, havo en vwo en één voor hun ouders.

Leerlingen kunnen zelfstandig aan de slag met het leerlingenboek. Daarin worden alle schoolvakken besproken. Er wordt uitgelegd wat je bij elk vak leert en hoe je dat kunt doen. Woordjes leren, samenvatten, pre...

Als werknemer sta je voortdurend bloot aan veranderingen. Innovaties, reorganisaties, nieuwe technologieën, en bijscholing: de trein dendert maar door. Wie hier automatisch in mee gaat, raakt gestrest en kan dingen gaan doen waar hij niet achter staat. Mindfulness op het werk biedt een effectieve methode die je helpt om bewust om te gaan met veranderingen op het werk en de emoties en conflicten die daarmee gepaard gaan. Met behulp van technieken uit de Mindfulness en de Acceptance and Commit...

Naar Nederland (herziene editie) Voorbereiding op het basisexamen inburgering in het buitenland Naar Nederland is het officiële zelfstudiepakket ter voorbereiding op het basisexamen inburgering in het buitenland. Hierin zit alles wat iemand nodig heeft om te leren spreken, luisteren en lezen in het Nederlands en zich voor te bereiden op de examenonderdelen Kennis van de Nederlandse Samenleving, Spreekvaardigheid en Leesvaardigheid. Dit zelfstudiepakket is bestemd voor iedereen die in het kad...

Op pensioen gaan is een van de meest ingrijpende gebeurtenissen in je eigen leven en in dat van je directe omgeving. Van de ene dag op de andere wordt je routine helemaal omgegooid en moet je op zoek gaan naar een nieuwe dagindeling. Hoe ga je om met die zee van tijd? Hoe geef je je leven een nieuwe inhoud? En wat met de financiële, relationele, maar ook lichamelijke, geestelijke en maatschappelijke gevolgen van het pensioen? Een grondige voorbereiding op of verdieping in dat pensioen is no...

In het stadhuis van Siena zijn de wereldberoemde fresco's van Ambrogio Lorenzetti te bewonderen die het 'goede stadsbestuur' tegen het slechte afzetten. In het Bredase stadhuis worden klassieke waarden van goed bestuur in prachtig glas-in-lood gevangen.

Welke waarden zijn thans cruciaal voor het zoeken naar goed bestuur in een verstedelijkte samenleving? Welke lessen zijn te trekken uit de vele pogingen die steden ondernemen om tot beter bestuur te komen? Op deze vragen geeft dit boek een an...

In 1969 besloten Stoomvaart Maatschappij 'Nederland', Koninklijke Rotterdamsche Lloyd-Wm. Ruys & Zonen en Koninklijke Java-China Paketvaart Lijnen - die in 1967 nog was versterkt door de overname van Koninklijke Paketvaart-Maatschappij - tot een volledige fusie, waarbij ook Vereenigde Nederlandsche Scheepvaartmaatschappij werd betrokken.

Zij gingen op in de al in 1908 als houdstermaatschappij opgerichte Nederlandsche Scheepvaart Unie N.V., waarvan de nieuwe werkmaatschappijen op 1 juli 1970...

In de tweede editie van Hedendaags Realisme 2015/16 vindt u een verzameling van hedendaagse kunstenaars die fijnschilderen en beeldhouwen in realistische stijl.

Dat lijkt een goed afgebakende specialisatie, maar bij het doorbladeren van deze uitgave zal al snel blijken dat dit niet zo is. Waar begint en eindigt realistisch werk?

En dan hebben we het nog niet eens over de technieken en materialen waarmee het werk gemaakt kan zijn: tweedimensionaal werk, waaronder tekeningen en schilderijen e...

Lucius Annaeus Seneca speelt een centrale rol in de Romeinse literatuur en politiek. Als auteur van veel gelezen en vertaalde filosofische brieven en psychologische traktaten is hij een vermaard pleitbezorger van stoicijnse deugden als gelijkmoedigheid, mildheid en gemoedsrust. Tot in de huidige eeuw staat hij te boek als de filosoof van de redelijkheid, op wie emoties geen enkel vat hebben. Maar de tragedies van Seneca verbeelden juist het tegengestelde: ze spiegelen de politieke werkelijkhe...

De woede over de Armeense genocide en de ontkenning daarvan, het verloren grondgebied en het leven in de diaspora vormen de primaire achtergrond waartegen de acties van de Armeense guerrilla moeten worden beschouwd. De Armeense guerrilla's vormden de schrik van het Turkse "corps diplomatique". Het onrecht was niet anoniem, het had een naam en een adres. De "Armenian Secret Army for the Liberation of Armenia" probeerde de 'vergeten' Armeense genocide op de internationale politieke agenda te kr...