Het goede hart van Dr. Torkil Færø is dé Scandinavische gezondheidsbestseller.Wat als je kon zien wat voor tol overwerk, te veel suiker en slecht slapen van je lichaam eist? Wat als je zou weten wat jou energie geeft en wat energie vreet? Wat als je je vitaler en vrolijker zou voelen, een sterkere wilskracht zou hebben en langer gezond zou blijven?Met behulp van Het goede hart kan dat. De sleutel ligt in het meten van je hartslagvariabiliteit – de tijd tussen je hartslagen – die preci...

Byung-Chul Han laat in dit indringende essay zien hoe actueel het denken van Simone Weil is. Haar spiritue­le kracht en radicale kritiek op productie, prestatie en consumptie bieden een helend perspectief op deze tijd. Weil wijst ons een andere weg: naar een leven dat openstaat voor transcendentie, stilte en zin. Volgens Han zou de wereld mooier en vreedzamer zijn als we leefden zoals Weil het voorleefde – vol aandacht, overgave en innerlijke waarheid.Over eerder werk: 'Tegenwoordi...

Master je mindset en doe het onmogelijke!

Voor David Goggins was zijn kindertijd een nachtmerrie vol armoede, vooroordelen en fysiek misbruik. Door zelfdiscipline, mentale weerbaarheid, veerkracht en hard werken transformeerde Goggins zichzelf van een depressieve jongeman met overgewicht tot een icoon van de Amerikaanse strijdkrachten en een van 's werelds beste duursporters. In Can't Hurt Me vertelt hij zijn levensverhaal en onthult hij dat de meesten van ons slechts 40% van onze capaciteite...

'Handboek voor de ouderling en bezoekmedewerker' van de predikanten Erica Hoebe-de Waard en Roelof de Wit is bedoeld voor zowel doorgewinterde als beginnende ambtsdragers. Het bespreekt de belangrijkste taken, zoals pastoraat en beleidswerk, en geeft adviezen voor bezoekwerk – inclusief gebeden en bijbellezingen. Ook is er aandacht voor persoonlijke spiritualiteit. Een compleet handboek dat informeert én inspireert.