Met een afstand van 42,195 km blijft het lopen van marathons een grensverleggende uitdaging. In Machtige marathons delen Europees kampioen marathon Koen Naert en sportjournaliste Josefien De Bock hun adviezen en ervaring.Optimaliseer jouw voorbereiding, ontdek de do's en dont's qua voeding, omzeil de valkuilen en verscherp jouw toptijd. Dit boek helpt je op weg en schotelt je een bucketlist aan marathons voor die je gelopen moet hebben. Van de World Majors tot de meest unieke marathons.

De Jezusruimte is het resultaat van een zoektocht die Benoît Standaert gedurende meer dan 25 jaar heeft ondernomen vanuit de 'wil om Jezus te kennen', zoals Paulus ooit schreef. Met dit boek wil de auteur de lezer binnenvoeren in een welbepaalde geestelijke ruimte die met de naam Jezus opengaat, om van daaruit andere geestelijke ruimtes te ontmoeten, zoals die van de islam of van de Boeddha. Verkennen, beleven en ontmoeten: dit is het ritme van zijn uiteenzetting, binnen en vanuit die ruimte...

Met medewerking vanTrudy Dehue, Carlo Leget, Machteld Huber, Dirk De Wachter, Wilma Boevink en Jim van OsAan de hand van de levensverhalen van zes spraakmakende vernieuwers in de zorg laat de auteur zien hoe de biografie een bron van zingeving kan zijn. Het is een inspirerend boek voor iedere hulpverlener in de zorg, en iedereen die op zoek is naar persoonlijke ontwikkeling en naar de zin van het bestaan.

Tieners en hun motivatie voor schoolwerk zijn vaak onderwerp van gesprek. Dit boek is dé gids voor ouders die hiermee worstelen. Ontdek praktische tips om de motivatie van tieners te verhogen en uitstelgedrag aan te pakken. Leer faalangst herkennen en voorkomen, en krijg inzicht in studievaardigheden en planningstechnieken. Bovendien biedt het waardevolle adviezen voor ouders en tieners over omgaan met schoolmoeheid en het vermijden van conflicten over schoolwerk.

Een onmisbaar boek voor oud...

Potten en bakken maken van je tuin, terras of balkon een weelderige oase en zorgen voor extra dynamiek en gezelligheid. Denk niet alleen aan de klassieke moestuinbak, maar evengoed aan een bloemen weide in pot, een minibos of een micro-habitat voor vogels en vlinders. De Britse Royal Horticultural Society is al decennialang de belangrijkste tuinvereniging ter wereld en deelt in dit boek alle essentiële kennis en tips voor de potten-tuinier: op welke plek jij je pottentuin kunt inrichten, we...

Gezondheid is geen voorrecht van jonge mensen - het is een keuze die je elke dag kunt maken! Prof. dr. Sofie Claeys las wel honderden gezondheidsboeken, volgt al decennia de medische wetenschap op de voet en behandelde duizenden patiënten. Nu ze voor een nieuwe levensfase staat, nam ze zelf een dompelbad in al die opgebouwde kennis en inzichten. Wat is nu echt de essentie om niet alleen gezonder ouder worden, maar vooral: om sterker, bewuster én met veel plezier te leven? Het resultaat van ...

Of je nu net verhuisd bent, je woonkamer een make-over wilt geven of gewoon meer eenheid of kleur in je interieur wilt, dit is je onmisbare gids. In acht hoofdstukken leert interieurexpert Elisah Jacobs je stapsgewijs wat je moet weten om van je huis een stijlvol thuis te maken. Bovendien serveert ze je duidelijke voorbeelden, praktische tips, inspirerende foto's en handige checklists. En niet te vergeten: een concreet actieplan bij elk hoofdstuk. Van je eigen smaak ontwikkelen tot het opstel...

Dit boek laat je zien hoe je met nice stuff en kleur jouw interieur veel persoonlijker kunt maken, hoe je met zachte contrasten kunt werken en hoe je jezelf kunt uitdagen om steeds je interieur te vernieuwen. Theo-Bert Pot neemt je mee op zijn persoonlijke interieurreis van inspiratie & persoonlijkheid, kleur & dessins, indeling & blijven schuiven, textiel & structuur, verlichting & meubilair, en kunst & groen. In het tweede deel van het boek laat hij aan de hand van verschillende huizen zien...

Dit boek biedt ouders de tools om hun kleintjes op een gezonde, smakelijke manier te laten kennismaken met voeding.

Hapje voor hapje van Roos Leufkens, bekend als Mama Roos Kookt, is hét boek voor ouders die willen weten hoe ze de eerste stapjes richting een gezond eetpatroon van hun kinderen kunnen zetten. Roos, expert in baby- en peutervoeding, deelt in dit praktische boek haar jarenlange ervaring en kennis. Het biedt ouders niet alleen inzicht in het belang van de eerste hapjes, maar beha...

In de spreekkamer van de arts worden levens veranderd. Een diagnose kan opluchting brengen, een behandelplan kan hoop bieden. Maar wat als dat niet gebeurt? Wat als je na een consult méér vragen dan antwoorden hebt? Wat als je na maanden, of zelfs jaren van aanhoudende klachten, nog altijd te horen krijgt: 'De tests wijzen niets uit, je moet er maar mee leren leven.' Voor miljoenen patiënten is dit geen uitzondering.

Het is hun realiteit. De kloof tussen zorgverlener en patiënt groeit, zo...