Mondmotoriek is essentieel voor de ontwikkeling van baby's en peuters, maar wordt vaak over het hoofd gezien. Dit boek biedt diepgaande inzichten in hoe mondmotorische vaardigheden - zoals zuigen, kauwen en afhappen - cruciaal zijn in de ontwikkeling van jonge kinderen. Veel ouders en professionals zijn zich niet bewust van de invloed die mondmotoriek heeft op voeding, verstaanbaarheid en algehele gezondheid. Dit boek maakt dit complexe onderwerp begrijpelijk en toegankelijk voor iedereen. Me...

Dit vlot geschreven en geëngageerd boek legt alcoholisme op de ontleedtafel.

Het is in de eerste plaats een (zelf)hulpboek over ontwenning van alcoholisme vanuit een treffende en helder verwoorde persoonlijke ervaring aangevuld met getuigenissen en interviews. Het boek is zo opgevat dat het fragmentarisch gelezen en herlezen kan worden voor wie hulp zoekt, maar net zo goed geeft het een andere, open kijk voor iedereen die zich wil verdiepen in het maatschappelijk probleem 'alcohol', waar we ...

Vanuit het verre Oosten kunnen we veel over een lang en gezond leven leren. Het geheim van de Japanse 'superagers'? Kaizen - elke dag kleine stapjes nemen voor een beter leven. In Zo gaat het beter bundelen arts en hoogleraar Filip De Keyser en wetenschapper en journalist Heidi Van de Keere hun expertise en jarenlange ervaring. Ze formuleren hun 100 onmisbare adviezen die je helpen om zelf die stapjes te nemen. Van haalbare wegwijzers over gezonde voeding, tot snel toepasbare tips over bewegi...

Dit boek beschrijft de geschiedenis van Brussel aan de hand van de meest bijzondere oude kaarten, vanaf de vroegste nederzettingen aan de Zenne tot de subjectieve invulling van de stad door de huidige inwoners. Natuurlijk zijn er sierstukken, zoals de manuscriptkaart van Jacob van Deventer met voor het eerst een afbeelding van de 16de-eeuwse machtscentra. Of kaarten die geschiedenis ademen, zoals de plattegrond van de Belgische Revolutie in 1830, geschetst door een zekere Benoni, die niet toe...

Wil je je vermogen laten groeien met vastgoed, maar weet je niet waar je moet beginnen? Of zoek je meer informatie om de volgende stappen te zetten naar financiële vrijheid? In dit boek laat doorgewinterd vastgoedinvesteerder en expert stedenbouw Gunther De Wilde zien hoe je op een slimme manier kunt investeren voor de lange termijn. Of je nu net je eerste verhuurwoning zoekt, cashcreatie via doorverkoop wilt realiseren, je portefeuille wilt uitbreiden of vastgoed wilt doorgeven aan je erfge...

Vanaf de allereerste lessen tot zenuwslopende audities en de klim van groepsdanser naar solist: ballet is een levensstijl die je algauw helemaal betovert én absorbeert, zo lezen we vanaf de eerste pagina's in de dagboekfragmenten van Nina Tonoli. Al op zeer jonge leeftijd leidden haar sierlijke lichaam en danstalenten haar naar de balletschool, maar het is haar volharding waarmee ze het uiteindelijk tot solist schopt in Wenen en Amsterdam. Na vele jaren van toewijding én offers, kruipt Nina...

Een boom vertelt meer dan je denkt. In haar nieuwe boek neemt Valerie Trouet je mee op een fascinerende reis door de tijd, aan de hand van jaarringen. Samen met wetenschappers van over de hele wereld ontrafelt ze de verhalen van tien bijzondere boomsoorten, van de reuzensequoia's in Californië en de kauriboom in Nieuw-Zeeland tot de oeroude zomereik in West-Europa. Elke boom vertelt over het klimaat waarin hij groeide, de natuurrampen die hij overleefde en de mensheid waarmee hij eeuwenlang ...

Gedurende meer dan 200 jaar, om precies te zijn van 1641 tot 1854, was Japan vrijwel volledig afgesloten voor de westerse wereld. De man die als een van de eersten daar veranderingin bracht en fundamentele kennis ontsloot over dit land, alsook over het toen nog onbekende Verre Oosten, was de in Würzburg geboren arts Philipp Franz von Siebold (1796-1866). In de jaren 1823-1829 verbleef hij op het eilandje Deshima, de Nederlandse handelspost in Nagasaki, al die tijd het enige contact tussen Ja...

Dyslexie is tegenwoordig geen onbekend begrip meer. In iedere klas zitten naar schatting één of twee leerlingen met dyslexie. Hun problemen worden tegenwoordig makkelijker herkend en erkend, zowel door leerkrachten als door ouders. Alleen blijft het grote probleem: wat doe je eraan? In dit veelgelezen en gewaardeerde boek - eerder verschenen onder de titel Ik schreif faut - laat specialist Martine Ceyssens zien dat ouders en leerkrachten in aanvulling op de therapie ook zelf heel veel kunne...

Ademen doen we meestal onbewust. Toch ademen veel mensen eigenlijk verkeerd: te oppervlakkig, te snel, door de mond of alleen vanuit de borst ... Dat leidt vaak tot problemen zoals stress, en het belemmert je prestaties tijdens het sporten en je dagelijks leven. Omgekeerd kun je met een bewuste, aangepaste ademhaling net je focus, flow en (veer)kracht verbeteren. Rudi Thoelen maakte als F-16-piloot vele stresserende beproevingen door met zijn ademhaling als geheime wapen. Na jarenlange studie...