Voel je zelfverzekerd in al je relaties: met je partner, familie, vrienden, collega's én jezelf

Veilig. laat zien hoe we ons succesvol kunnen verbinden en zeker kunnen voelen in relaties. Amir Levine, auteur van de megabestseller Verbonden, leert ons op basis van de nieuwste inzichten over hechtingsstijlen en met behulp van praktische tools als vragenlijsten en quizzen veilige relaties op te bouwen met iederéén om ons heen, inclusief onszelf. Je ontdekt welke hechtingsstijl je hebt – angs...

Stilte in bed is een werkboek voor vrouwen die van hun partner houden, maar hun zin in seks voelen wegebben. Relatietherapeut en seksuologisch hulpverlener Jaela Cole ontwikkelde een heldere, beproefde methodiek die hoofd, hart en lichaam opnieuw met elkaar verbindt. Met praktijkvoorbeelden, reflectie-oefeningen en herkenbare verhalen helpt ze je te begrijpen wat er met jou gebeurt. En hoe je het tij kunt keren. Niet om je te 'repareren', maar om je terug te brengen naar jezelf. Niet om te wi...

We willen allemaal slimmer met ons geld omgaan. Maar hoe? Deze sciencehacks zijn echte eye-openers, of je nu meer wil sparen, crypto-onzin wil vermijden of hoopt te winnen van het casino (spoiler: gaat niet lukken). Met dit boek ontdek je welke brainbites jij kunt inzetten om meer grip op je geld te krijgen.

Elke dag worden we overspoeld door e-mails, vergaderingen en projecten. Voor elke afgeronde taak staan er vijf nieuwe klaar - en zo lijkt het alsof je nooit écht bij bent. De werkdruk neemt toe, onze agenda's raken voller en tijd lijkt steeds schaarser. Wat gebeurt er als je wel controle kunt krijgen over die tijd?

Ellen Vandevyvere biedt in haar boek een helder en praktisch stappenplan om orde te scheppen in de dagelijkse chaos en leert je hoe je bewuste keuzes kunt maken die écht het vers...

Titel: Crisisinterventie bij jongeren

Ondertitel: Hulp bij aanhoudende sociaal-emotionele problematiek

Auteurs: Pierre Herpers en Conny Neumann

Hulp bij aanhoudende sociaal-emotionele problematiek

‘We willen de jongeren én hun ouders begrijpen. Wat speelt er bij hen? Wat maakt de problematiek zo hardnekkig? En vooral, hoe kun je ermee omgaan?’

Aanhoudende sociaal-emotionele problemen van jongeren drukken zwaar op een gezin. Denk aan: internaliserende problematiek, zoals angst- of dwangk...

Als je een maiskorrel in de grond plant en er groeit een maisplantje uit, waar is dan de maiskorrel gebleven? Die zit in elke cel van de plant. Als we volwassen zijn, denken we dat we groot en sterk zijn, dat we controle hebben. We hebben misschien een baan, een studie, een relatie of een gezin. We hebben een leven. En de illusie dat we niet meer geraakt kunnen worden. Maar in ons zit een baby, een kind, een puber. In ons zitten onze herinneringen, onze ervaringen. Al die delen van onszelf le...

‘Met dit boek wil ik lezers geruststellen, laten lachen, en tegelijkertijd de inzichten van professionals bieden die ik zelf graag had gehad toen ik dertig werd.’ – Wieke VeenboerDertigers, dromen en dilemma’s van Wieke Veenboer is een herkenbaar, luchtig én onderbouwd boek voor alle dertigers voor wie het lijkt alsof het volwassen leven niet van een leien dakje gaat. Veel dertigers worstelen met prestatiedruk, onzekerheid en het gevoel dat anderen het wé...

Het ADHD-werkboek voor kinderen staat vol met leuke activiteiten, spelletjes en illustraties om kinderen met ADHD te helpen zich goed te voelen – thuis, op school en met vrienden.

Een kind met ADHD kan last hebben van concentratieproblemen, moeite hebben met het maken van vrienden of een laag zelfbeeld hebben. Het mist de vaardigheden die nodig zijn om uitvoerende functies te verbeteren, impulsief gedrag te beteugelen en emoties te beheersen. Het ADHD-werkboek voor kinderen biedt eenvoudig...