Gezondheid is je grootste goed en moet voor iedereen bereikbaar zijn. Arm of rijk. Er zijn

zoveel mogelijkheden om ziekten te bestrijden met leefstijl, voeding, suppletie en ontspanning.

Ons lichaam weet namelijk prima hoe het moet herstellen. De arts of therapeut zou in veel

gevallen een bescheiden rol moeten hebben. Het gaat dan ook om het adviseren en coachen

van mensen met een gezondheidsprobleem.

Het boek is in eerste instantie bedoeld voor de beginnende therapeut. Een handboek met

richt...

Boekbeschrijving:

In Ik zie ik zie wat ik zie vertelt Jos Cuijten over haar zoektocht naar haar plekje op deze wereld omdat het leven volgens Jos echt eenvoudiger kan. Haar leven is meer leven geworden dan overleven.

Jos groeide op als jongste in een Katholiek gezin in Maastricht. Als jongste kreeg ze steeds te horen ‘daar weet je niets van’. Dat werd een hardnekkige overtuiging voor Jos. Ze voelde zich een vreemde eend in haar eigen familie. Op haar 17e ging ze naar Amsterdam waar ze de ...

Antje was werkzaam als verpleegkundige toen ze op een dag viel en haar enkel verzwikte. Ze dacht dat de pijn na een paar weken over zou gaan, maar hij werd juist erger. De weken werden maanden en nu heeft ze al vier jaar CRPS, oftewel het Complex Regionaal Pijn Syndroom. Dit heeft haar leven ingrijpend veranderd.

Zodra Antje te horen kreeg dat ze CRPS had, begon haar gevecht met de ziekte. Ze wilde weer de oude worden en gaf dan ook alle mogelijke behandelingen een kans. Helaas werd zij niet...

Gezond, fit en energiek zijn, wie wil dat niet? Maar wist je dat jouw darmen daarbij een cruciale rol spelen? En dat bij vrijwel iedereen de darmen door vervuiling niet meer goed functioneren?

Ongezonde darmen liggen ten grondslag aan een groot aantal fysieke én mentale klachten. De grootste boosdoener is de nog nauwelijks bekende bio lm. Dat is een hardnekkig laagje in je darmen geproduceerd door schadelijke bacteriën. Deze laag beschermt de ongewenste bacteriën tegen aanvallen van je imm...

Western health care is being praised as one of the best in the world. Specialists continue to develop themselves on a constant basis to ensure that this remains to be so. However, diseases have continued to rise over the past several decades. Anxiety disorders, depression, obesity and cardiovascular disease are just a few examples. The number of people who have more than one chronic disease is rising faster than ever. What is causing this worrisome increase?

This book provides an answer to t...

Gezinnen zijn nog belangrijker dan de meeste mensen zich realiseren. De opvoeding van de jeugd bepaalt de toekomstige mentale kracht van onze samenleving. Willen we daadwerkelijk mentale vooruitgang boeken, dan moeten we nú investeren in de ontwikkeling van onze kinderen. We moeten van Nederland een werkelijk gezinsvriendelijke samenleving maken. In dit boek schetst de Denktank Mentale Vooruitgang van Jeugd & Gezin een nieuw en hoopgevend toekomstbeeld van hoe een gezinsvriendelijk Nederland...

Hoe komen we samen tot mentaal sterk werk?

Hoe richten we ons werk zo in dat het de mentale kracht vergroot in plaats van uitput? Hoe maken we mentaal welzijn op het werk net zo belangrijk als de fysieke gezondheid? Hoe komen we tot ‘mentaal sterk werk’?

In dit boek schetst de Denktank Mentale Vooruitgang en Werk een hoopgevend beeld van hoe ‘mentaal sterk werk’ eruit kan zien. We kijken vooruit naar 2050. En we beschrijven hoe het nú is gesteld met de mentale staat van werkend Nede...

Altijd al alle ins en outs over het wonderlijke vrouwenlichaam willen weten? Stiekem last van

brandende vragen over seks,soa’s, onenightstands, wilde nachten en probleemvagina’s?

Poezenpraat is een musthave voor iedereen die zijn of haar kennis wil vergroten over allerlei pikante taboeonderwerpen.

Dit boek, geschreven door twee jonge dokters die geen blad voor de mond nemen, staat vol met lachwekkende feitjes, bijzondere (ervarings)verhalen en interessante informatie.

Vergeet bibberende k...

Ontdek eeuwenoude Tibetaanse ademoefeningen om je geest tot rust te brengen en je gezondheid te verbeteren.

Al millennia gebruiken veel oosterse tradities praktijken die de krachtige, helende energie van de adem aanwenden om fysieke, mentale en emotionele problemen te behandelen. In het Chinees wordt deze energie chi genoemd, in het Sanskriet heet het prana en in het Tibetaans lung.

In De helende kracht van de adem leidt Geshe YongDong Losar, een geleerde monnik in de oude boeddhistische bö...