Ihnen fehlen die Ideen für gesunde, leckere und einfache Rezepte für Ihr Kleinkind?

Dann sind Sie hier genau richtig!

Wir wissen, wie frustrierend es sein kann, wenn kleine Kinder nur Süßigkeiten naschen wollen und sich weigern, Gemüse zu essen. Um Mangelerscheinungen und Übergewicht vorzubeugen, müssen deshalb gesunde und leckere Rezepte her. Im stressigen Alltag ist das aber alles andere als einfach. In diesem Buch haben wir deshalb über 80 leckere, schnelle und gesunde Rezepte zus...

3,7 miljoen(!) Nederlanders hebben chronische maag- en darmklachten. Veel klachten zijn met de juiste voeding te verminderen. Maar hoe begin je die zoektocht naar wat voor jou het beste werkt? In Eet beter voor je maag en darmen geeft Tamara je niet alleen alle belangrijke leefstijl- en voedingsadviezen, haar 10-wekenplan maakt alles ook een stuk overzichtelijker. Je doorloopt vier fases en bij elke fase vind je een uitgebreide ingrediëntenlijst en daarop afgestemde makkelijke en snelle rece...

Nutrition plays a crucial role in sports performance and reaching your goals. Whether you’re an athlete, fitness enthusiast, or just looking to lead a healthier lifestyle, the foods you consume can make all the difference in fuelling your muscles, optimising recovery, and reaching your full potential.

This book will provide you with a comprehensive understanding of sports nutrition and help you calculate the right nutrient intake for your specific exercise routine or specific population lik...

Met dit door artsen aanbevolen handboek krijg je diabetes type 2 onder controle

Een vroegtijdige diagnose, behandeling en aanpassingen in leefstijl en eetpatroon kunnen diabetes type 2 voorkomen en zelfs terugdraaien. Dit boek helpt je daarbij! Met behulp van het wetenschappelijk onderbouwde stappenplan en de recepten in dit boek krijg je meer energie, verlies je gewicht en kun je je bloedsuikers verbeteren waardoor je medicijngebruik kan dalen.

In deze herziene uitgave delen diëtist Karine ...