Voorkomen van en reïntegreren na een burn-out.

Dertien procent van de werknemers krijgt burn-outklachten. In Omgaan met burn-out geven deskundigen hun visie op de fysieke en psychologische achtergronden van burn-out. Het boek maakt duidelijk dat bepaalde arbeidsomstandigheden ongemerkt tot chronische stress en daardoor tot uitputting kunnen leiden. Ook de juridische valkuilen van burn-out komen aan bod. Het boek is een pleidooi voor een evenwichtige levenshouding en bevat richtlijnen voor in...

Na het enorme succes van Overprikkeld Brein laat Charlotte je in haar achtste boek Jouw Krachtige Brein meer dan ooit kennismaken met wat er zich allemaal afspeelt in je brein, hart en ziel. Ze neemt je mee op een fascinerende reis die je veel dichter bij je kern zal brengen.

In dit boek deelt Charlotte haar persoonlijke verhaal en heftige gebeurtenissen die haar uiteindelijk vele positieve wendingen en nieuwe inzichten hebben gebracht. Ze laat je daarbij zien hoe je door bewuste aandacht voo...

Zorgen, hartkloppingen, paniekaanvallen en slaapproblemen: het zijn symptomen van angst waar veel mensen aan lijden. In Leef zonder angst zet psycholoog dr. Pia Callesen de beproefde methode van metacognitieve therapie in, die een revolutie teweegbracht in de behandeling van angst: 90 procent van de mensen is na behandeling vrij van angstklachten.

Callesen laat zien waarom de huidige methoden niet werken, en angst zelfs in stand houden: de menselijke geest reguleert zichzelf als hij met rust ...

In ‘The Wealth Money Can’t Buy’ geeft leiderschapsexpert Robin Sharma je praktische hulpmiddelen om te gaan genieten van een werkelijk rijk leven door te stoppen met het najagen van de verkeerde soort rijkdom.

Onze wereld is gefixeerd is op het conventionele idee van succes, gekenmerkt door meedogenloze drukte, het opofferen van de eigen (mentale) gezondheid en het missen van belangrijke momenten met dierbaren ten behoeve van roem en materiële bezittingen. Sharma biedt met zijn krach...

Ieder mens is een wandelende magneet. Maar wat als je dingen aantrekt die je helemaal niet wilt? Dit boek leert je om je brein succesvol in te zetten. Magnetisme stoelt op drie pijlers: mindset, meditatie en manifestatie. Waar andere methoden focussen op één onderdeel, is magnetisme de complete toolkit van de wet van aantrekkingskracht. Het is een verfrissende, brein-georiënteerde kijk op manifesteren. Perfect voor de niet-spirituele lezer die manifesteren wil toepassen in het leven.

In Achter de schermen bij de psycholoog neemt Dr. Rudy Vandamme, ervaren psycholoog, coach en trainer, je mee in de praktijk van zijn werk. Met herkenbare én verrassende verhalen schetst hij een beeld van de gesprekken die hij dagelijks voert. Van de vrouw die vraagt of haar man ook een plekje kan krijgen tot de succesvolle veertiger die toch is vastgelopen—dit boek laat zien hoe coaching en begeleiding kunnen helpen bij grote én kleine levensvragen. Met boeiende anekdote...

Essentialisme gaat over het terugbrengen van de overvloed aan informatie, vragen en indrukken tot de essentie. Wat is nou echt belangrijk; waar moet je werkelijk je aandacht en energie aan besteden?

In dit boek legt Greg McKeown op heldere wijze uit hoe je gedisciplineerd kunt streven naar minder. In plaats van 'ik moet ieder probleem oplossen' draait het om 'op het juiste moment alleen de juiste dingen doen'.

Jaren geleden ontmoette James Rebanks een oude vrouw die in haar eentje op een Noors eiland woonde, waar ze eiderdons verzamelde. Rebanks was onder de indruk van haar solitaire bestaan en haar vastberadenheid om een eeuwenoude traditie in stand te houden. In De roep van de eider keert Rebanks terug naar Noorwegen. Wat volgt is een meeslepend verhaal over het harde bestaan in de natuur, over vriendschap en over Rebanks’ persoonlijke zoektocht naar rust.

‘Zeven jaren gingen voorbij. Toen sc...

Op haar achtentwintigste besloot sterrenchef en recherchepsycholoog Tamar Valkenier afstand te doen van al haar bezittingen en haar veilige leven. Ze koos voor het avontuur. Twee jaar lang fietste ze de wereld rond. Eerst in het 'veilige' Europa en daarna almaar verder. Ze reisde vier maanden door Mongolië met haar paard, kameel en hond en liep 600 kilometer door Jordanië.Met Miriam Lancewood, bekend van Mijn leven in de wildernis, doorkruiste Tamar het hooggebergte van Nieuw-Zeelan...

In Narconomics: How to Run a Drug Cartel laat Tom Wainwright zien dat drugskartels zakendoen als grote bedrijven. Door cocaboeren, bendeleiders, politie en journalisten te spreken, onthult hij hoe kartels strategieën gebruiken die lijken op die van multinationals. Van marketing en concurrentiestrijd tot franchising en kostenbesparing: alles draait om winstmaximalisatie en groei. Ontdek in dit boek:Hoe kartels economische principes toepassenWat bedrijven en overheden hiervan kunnen lerenW...