Seks- en relatietherapeut Rena Föhr geeft inzicht in je cyclus voor een beter lichaamsgevoel en betere seks.

Onwetendheid en schaamte voor de menstruatiecyclus beïnvloeden het lichaam. Door je lichaam te begrijpen en je cyclus te leren kennen leer je meer over de highs en lows gedurende de maand, over hormonen, over stress én over seksualiteit.

Hoe kunnen we een nieuwe manier vinden om met ongesteldheid om te gaan, in ons privéleven en in de m...

Brandweerman en Qmusic-dj Tom van der Weerd geeft een unieke en openhartige kijk in de wereld van de brandweer.

Laten brandweermannen werkelijk alles uit hun handen vallen als de pieper gaat? Gaan ze echt op pad voor katten die in bomen zijn geklommen? Hoelang duurt het voor de brandweer in de wagen zit na een melding? En waarom rukken ze soms ook uit als er geen brand is?

Tom van der Weerd is al jarenlang actief als brandweerman, naast zijn werk als dj bij Qmusic. Het vak werd hem met de paple...

De bestseller van podcaster en Dragon’s Den-jurylid Steven Bartlett over de principes van succes, zowel zakelijk als privé.

Steven Bartlett is een van de opvallendste ondernemers ter wereld en de host van de succesvolle podcast The Diary of a CEO. In dit gelijknamige boek presenteert hij zijn 33 fundamentele wetten op het gebied van zakendoen en het leven.

Geïnspireerd door zijn eigen succes én falen als ondernemer en door de gesprekken die hij in...

Perfectie is een mythe. Kies voor focus

We willen graag alles uit het leven halen en volop genieten. We weten allemaal wat we echt belangrijk vinden – familie, gezondheid, vrienden, werk, een goede nachtrust – maar waar halen we de tijd vandaan om overal voldoende aandacht aan te besteden?

In Pick Three onderzoekt Randi Zuckerberg de mythe van perfectie. Ze laat je zien waar mensen het gelukkigst van worden, hoe social media mensen kan kwetsen en hoe je ze op een positieve manier kunt geb...

In 1996 had de IJslandse Thordis Elva een jeugdrelatie met Tom Stranger, een uitwisselingsstudent uit Australië. Na een schoolbal wordt Thordis verkracht door Tom. 7200 seconden lang. Niet veel later vliegt hij terug naar huis. Na jaren van schaamte en stilte neemt Thordis contact op met Tom. Honderden snijdend eerlijke mails verder en acht jaar later besluiten ze dat het tijd is om elkaar in de ogen te kijken. Ze treffen elkaar in Kaapstad, Zuid-Afrika, een land waar geweld en vergeving gee...

Het is eigenlijk heel simpel: je kunt niet functioneren op een tekort aan energie en verwachten dat alles goed zal gaan. Maar dat is precies wat we onszelf aan blijven doen: we gebruiken al onze energie om maar succesvol te zijn, er goed uit te zien en een rijk sociaal leven te hebben. Maar wanneer laden we onszelf weer op voor de volgende ronde? In Opgeladen leggen de auteurs uit hoe je weer rust en ruimte in je leven brengt.

Aan de hand van wijsheden van de beste wetenschappers, artsen en ex...

A trio of experts on high-tech business strategy and innovation reveal the principles that have made platform businesses the most valuable firms in the world and the first trillion-dollar companies. Managers and entrepreneurs in the digital era must learn to live in two worlds-the conventional economy and the platform economy. Platforms that operate for business purposes usually exist at the level of an industry or ecosystem, bringing together individuals and organizations so they can innovat...

Britain's best-loved comic genius Stephen Fry turns his celebrated wit and insight to unearthing the real America as he travels across the continent in his black taxicab. Stephen's account of his adventures is filled with his unique humour, insight and warmth in the fascinating book that orginally accompanied his journey for the BBC1 series. 'Stephen Fry is a treasure of the British Empire.' - The Guardian Stephen Fry has always loved America, in fact he came very close to being born there.

H...

From the Women's Prize-winning author of Half of a Yellow Sun come twelve dazzling stories that turn a penetrating eye on the ties that bind men and women, parents and children, Nigeria and the West. 'Makes storytelling seem as easy as birdsong’ TELEGRAPH 'Writing of clarity and brilliance' GUARDIAN In 'A Private Experience', a medical student hides from a violent riot with a poor Muslim woman whose dignity and faith force her to confront the realities and fears she's been pushing away. In ...