Bekend van Kamp van Koningsbrugge, nu haar eigen verhaal. Voor lezers van Dai Carter en Sander Aarts.

Agavni Jessaijan, bekend als Raf, doorstond als een van de vijftien deelnemers loodzware beproevingen tijdens Kamp van Koningsbrugge en schopte het zelfs tot de finale. Maar het leven zelf bood nog grotere obstakels dan het programma. In dit boek vertelt ze met welke trauma’s ze te dealen had in haar jeugd, welke keuzes ze moest maken en hoe ze voor zichzelf leerde kiezen. De lessen...

De wereldwijde bestseller voor lezers van Atomic Habits en boeken over gedragsverandering.

Je leven verbeteren is véél makkelijker dan je denkt. Of je nu wilt afvallen, meer wilt slapen of wilt werken aan je werk-privébalans: het geheim is om klein te beginnen.

BJ Fogg, dé expert op het gebied van gewoontevorming, laat zien hoe je je gedrag opnieuw vormgeeft. Focus niet op dat ene moeilijke ding, maar op wat je mákkelijk kan veranderen; concentreer je op wat je wi...

In Nooit genoeg vertelt journalist en maatschappijcriticus Jennifer Brehemy Wallace over de huidige prestatiecultuur en geeft ze tips en adviezen over wat we anders zouden kunnen doen.

Op basis van bijna zesduizend gesprekken – met gezinnen, psychologen en leerkrachten – laat Wallace zien dat de druk om te presteren vaak niet alleen vanuit ouders komt. Het zit diepgeworteld in onze samenleving en wordt aangewakkerd door de toenemende inkomens- en kansenongelijkheid. Hierdoor hebben...

In dit indrukwekkende verslag deelt Zijne Heiligheid de Dalai Lama voor het eerst zijn diepste persoonlijke gedachten over zijn strijd voor mensenrechten, vrijheid en waardigheid voor het Tibetaanse volk en deelt hij zijn visie op een vreedzame toekomst.

De Dalai Lama leefde bijna zijn hele leven in strijd met China. Hij was zestien toen communistisch China Tibet bezette, negentien toen hij Mao ontmoette, en vijfentwintig toen hij zich gedwongen zag naar India te vluchten, waar hij een leider ...

Instagram therapeut Nedra Glover Tawwab leert je hoe je grenzen stelt en de juiste balans houdt in je relaties en je leven. Iedere relatie vraagt om balans – tussen geven en ontvangen, nabijheid en zelfstandigheid, liefde en grenzen. Bestsellerauteur en therapeut Nedra Glover Tawwab laat zien hoe we die balans kunnen vinden zonder onszelf te verliezen. Wie te veel geeft, verliest zichzelf; wie zich te veel afschermt, verliest verbinding.De juiste balans leert je hoe gezonde afhankelijkheid...

Victor Treipl wordt geboren in Bandung, Nederlands-Indië, als enig kind van een Oostenrijks emigrantenechtpaar. Omdat Oostenrijk deel uitmaakt van het Duitse Rijk worden ze bij het uitbreken van de Tweede Wereldoorlog door Nederland aangemerkt als ‘staatsvijandelijke Duitsers’. Hun bezittingen, waaronder Grand Hotel Lembang, worden geconfisqueerd en verkocht. Familieleden verdwijnen in Nederlandse kampen. Victor en zijn tante Hilda worden geïnterneerd in een

geïsoleerd bergdorp. Victor...

Iemand die een oud huis redt, is een verzorger in hart en nieren: hij of zij gelooft in underdogs en laat zich niet leiden door eindeloze opties, maar door beperkingen. In dit betoverende boek renoveert Erica Bauermeister een vervallen huis in het excentrieke Port Townsend, Washington, en neemt ze ons mee op reis om te ontdekken hoe de ruimtes om ons heen ons beïnvloeden.

Dit boek is een persoonlijke en literaire verkenning van de psychologie van architectuur en een liefdevol eerbetoon aa...

De bekroonde onderzoeksjournalist Tom Burgis onthult in Kleptopia een angstaanjagend wereldwijd web van financiele corruptie. Hij volgt het zwarte geld dat de wereldeconomie overspoelt, dictators aanmoedigt en democratieen vergiftigt: van het Kremlin tot Beijing en van het Midden-Oosten tot het Witte Huis. Daarbij komt hij tot de volgende sinistere conclusie: de criminelen verenigen zich.

Door de jaren heen zijn er verschillende glimpen van deze schimmige wereld boven water gekomen: een lichaa...

Het nieuwe boek van dé expert op het gebied van zelfcompassie.

Kristin Neff, een van ’s werelds meest vooraanstaande experts op het gebied van zelfcompassie, onderscheidt in haar nieuwe boek twee soorten: zachte zelfcompassie en intense zelfcompassie. Als je compassievol met jezelf kunt omgaan, is het makkelijker om jezelf te beschermen, je grenzen te verleggen en om ‘nee’ te zeggen.

In Intense zelfcompassie spoort Kristin Neff je aan om jezelf te geven wat je nodig hebt...