Leer je angst te controleren voor een leven vol rust, kalmte en geluk. Angst beperkt ons leven door ons ertoe aan te zetten alles te vermijden wat ons ongemakkelijk maakt, en dus ook alle personen, plaatsen en situaties die deze ongemakkelijke gevoelens kunnen uitlokken. Mindfulness kan je helpen om de controle over je leven terug te winnen door je te leren hoe je je gedachten de baas blijft, zelfs als er angstgevoelens in het spel zijn.In een achtwekenprogramma biedt dit werkboek je oefening...

Samen de geheimen van tantrische seks ontdekken is de ideale manier voor koppels om een unieke verbondenheid te ervaren en de passie hoog te doen oplaaien. Van prikkelende rituelen en erotische oefeningen tot spannende standjes, dit kaartspel vertelt je in 50 kaarten alles wat je moet weten om liefdevolle intimiteit te creëren en sensuele hoogtepunten te bereiken. Ontdek samen met je geliefde de magie van de tantra en laat je meevoeren in een ongekende wereld van verleiding en opwinding.

Ben jij ook gefascineerd door de ruimte? Wil je weten wat er gebeurde tijdens de allereerste seconde van de tijd, welke spullen er zoal op de maan achtergebleven zijn, hoe mensen naar Mars zouden kunnen reizen, wat er met oude satellieten gebeurt, hoe Saturnus aan zijn ringen komt en wat spaghettificatie is? In dit boek vind je maar liefst 100 verbazingwekkende feiten over alles wat met de ruimte te maken heeft. Sla het snel open en verbaas je vrienden en familie met je kennis!

U zou graag Italiaans spreken, maar hebt niet veel tijd om het te leren? U hebt een hekel aan saaie handboeken? U wilt snel resultaat boeken? Herkent u zich in al deze vragen, dan is dit het ideale boek voor u!

Dankzij de nieuwe studiemethode die dit boek hanteert, hoeft u gedurende zes weken slechts 35 minuten per dag te studeren. Aan het eind van de cursus kent u voldoende woordenschat en zinsconstructies om de Italiaanse taal vlot te gebruiken en te verstaan. Zo kunt u bij zakelijke besprek...

Er schuilt een kunstenaar in ieder van ons! Dankzij de eenvoudige en efficiënte methode die in dit boek wordt uitgelegd, kan je alles leren tekenen wat je wil. Een dier, een bloem of een mens? Je kan om het even welk onderwerp ontleden in basisvormen, waardoor je het zonder veel moeilijkheden op papier kan zetten. Laat je inspireren door honderden modellen, stap-voor-stapinstructies, tips en onmisbare basisprincipes om je artistieke talent aan te scherpen.

Eenvoudig, leuk en met gegarandeer...

Gebruik deze doos met 55 kaartjes om beroep te doen op de oneindige wijsheid van de draken. Deze magische, sterke en beschermende wezens zijn al duizenden jaren de bondgenoot van de mens en zijn bereid je te helpen. Zit je met bepaalde vragen of twijfels? Is er een situatie waarin je meer inzicht wil? Stel je open voor hun raad en ga een diepe en langdurige vriendschap met ze aan.

In dit bijzondere en praktische boek wordt op een eenvoudige manier uitgelegd hoe je de mooiste sterrenbeelden aan onze hemel kunt vinden en herkennen. Sterrenformaties zoals de Steelpan zijn redelijk gemakkelijk te vinden, maar hoe weet je nu welke sterren bij de Boogschutter horen of waar de Kleine Beer zich bevindt? Dankzij overzichtelijke sterrenkaarten en heldere aanwijzingen leer je sterren kijken zonder enige ervaring. Bovendien lees je alles over de verhalen en legenden achter de ster...

We horen wel vaker zeggen 'dat is karma'. Maar begrijpen we eigenlijk wat dat betekent? Sommige mensen associëren karma met het noodlot terwijl het vanuit spiritueel oogpunt een pad van bevrijding is waarnaar we zelf kunnen handelen. In dit boek worden technieken voorgesteld - reflecties, meditaties en yogahoudingen - die nieuwe inzichten openen om ons karma te 'verbeteren' en ons ervan te bevrijden. Wat moeten we doen om zaadjes van diepe voldoening te planten voor onszelf en voor anderen?...

Kleur jezelf tot rust dankzij deze 24 prachtige posters met mandala's. Scheur een poster uit met een citaat dat je aanspreekt, ga aan de slag met je kleurpotloden en fineliners en hang je creatie op in de keuken, woonkamer of je kantoor. Het perfecte zelfgemaakte kunstwerk om je elke dag te inspireren! De posters zijn gedrukt op dik, kwaliteitsvol papier om doordrukken te voorkomen. Formaat 30 x 25 cm.

Of je nu een beginnende of een doorgewinterde vogelkijker bent, dit complete naslagwerk biedt een schat aan informatie.

Het leert de starter alle kneepjes van het vak en het helpt de ervaren vogelkijker zijn passie verder te perfectioneren. Vogelexpert Leander Khil neemt je mee in de wereld van het vogelkijken, te beginnen met de geschikte uitrusting: van een verrekijker tot geluidsopnameapparatuur. Ook antwoorden op de vragen hoe en waar je vogels goed kan observeren, komen uitgebreid aan bo...