Dr. Giulia Marchesi en Francesca Palazzetti helpen jongeren van 10 tot 13 jaar in Wegwijs in mijn lichaam om de puberteit beter te begrijpen. Met duidelijke informatie en praktische tips biedt dit boek inzichten over veranderingen in je lichaam, emoties en gedachten. Wat kun je verwachten in deze spannende fase van je leven? Hoe ga je om met nieuwe gevoelens en relaties? Dit prachtig geïllustreerde boek is een steun voor pubers én hun ouders, zodat je samen gemakkelijker door deze periode n...

Mel Robbins, wereldwijd bekend van De 5 Seconderegel, introduceert in haar nieuwste boek The Let Them Theory een levensveranderend concept dat miljoenen mensen al heeft geholpen. Twee simpele woorden: Let Them, geven je de kracht om los te laten wat je niet kunt controleren en je te focussen op wat écht belangrijk is: jouw geluk, doelen en relaties.

Met een no-nonsense, wetenschappelijk onderbouwde aanpak laat Robbins zien hoe je deze theorie kunt toepassen in acht belangrijke levensgebi...

Deze handige en handzame natuurgidsen zijn een schot in de roos voor elke natuurliefhebber. In 'Kruiden' vind je de alles over kruiden en hoe je ze kan gebruiken in de keuken als natuurlijk medicijn. Op iedere pagina van deze gids vind je een soort in woord en beeld – met een heldere beschrijving van de opvallendste kenmerken en leefomstandigheden, plus een natuurgetrouwe tekening voor snelle herkenning.

Vrouwen leren van jongs af aan om lief, geduldig en beheerst te zijn. Maar wat gebeurt er als je boosheid onderdrukt? In De kracht van woede laat psychotherapeut Jennifer Cox zien hoe onderdrukte woede schadelijk kan zijn voor je mentale en fysieke gezondheid – en hoe je deze emotie op een gezonde manier kunt uiten.Dit boek helpt je:De impact van onderdrukte boosheid te begrijpen;Je woede op een constructieve manier te uiten;Meer innerlijke rust en zelfvertrouwen te vinden;De kracht va...

In ‘What’s Your Dream?’ heeft Simon Squibb eigenlijk maar één vraag: Wat is je droom? Het is een simpele vraag, maar eentje waar weinigen echt over nadenken. Al van jongs af aan leren we dat er maar één pad is: haal goede cijfers, vind een goede baan en probeer hoe dan ook niet te falen. We zijn hier zo druk mee bezig dat we onszelf nooit afvragen: wat wil ík, en kan dat? Heb ik de kracht om dat te laten gebeuren? Simon Squibb laat zien dat...

Tegenwoordig is de brommer het statussymbool van de jeugd. Hierop inspelend gaat dit boek in op de geschiedenis van het voertuig, maar ook op het onderhoud. Op een begrijpelijke manier worden de techniek en de werking van de onderdelen uitgelegd. Ook wordt er een handleiding gegeven voor het onderhoud en het opsporen en verhelpen van storingen.

Het Vogels - memospel is een geheugenspel voor jong en oud – dat de jongsten vaak winnen… Het doel is paartjes maken van een mannetje en een vrouwtje van 25 vogelsoorten. De spelers leggen de 50 kaarten ondersteboven op tafel, draaien er om beurten eentje om en kijken dan of ze nog weten waar de kaart van de partnervogel ligt. Wie de meeste paren vormt is de winnaar. Met verschillende soorten vogels, van pimpelmees tot pinguïn en van roodborst tot fazant. Een leuk en leerzaam spel voor ...

Wil je kleintje niet naar bed? Of staat je turbulente peuter wel eens stampvoetend in de supermarkt? Dit boek brengt rust in de tent! Ria Blom biedt inzicht in de ontwikkeling en het gedrag van je kind, waardoor je daar adequaat en op een natuurlijke manier op kunt reageren. Hierdoor ontstaat er een routine waar het hele gezin van zal genieten.

Bloms devies van ritme, gewoonte en vanzelfsprekendheid speelt in op de natuurlijke drang van je kind tot nabootsen en herhaling. Met de praktische h...

In ‘How to stop feeling like shit’ geeft Andrea Owen een eerlijke en verfrissende benadering om vrouwen af te helpen van de meest hardnekkige gewoonten om zichzelf naar beneden te halen.

Van het luisteren naar hun bitchy innerlijke criticus tot het pleasen van mensen. In ‘How to stop feeling like shit’ laat Andrea Owen zien wat er achter die gewoonten schuilt en geeft vrouwen oplossingen voor dit zelfdestructieve gedrag.

In elk hoofdstuk staat een bepaalde gewoonte centraal, zoals z...

Hoe zit dat nou? van Tamara Onos is een bundel korte verhalen over het herkennen en negeren van alledaagse gevaren. Je druk maken terwijl dat eigenlijk niet nodig is, of fluitend gevaren trotseren omdat je ze simpelweg niet herkent. Komt je bekend voor? Tamara Onos vertelt je welke gevaren je wél moet herkennen en welke je rustig kunt negeren. Ze legt uit wat relevant is en wat niet, hoe je een risico beoordeelt, wanneer iets echt gevaarlijk is en wanneer vooral niet. De luchtige, korte verh...