Hans Meganck, welzijnswerker en docent, laat zich vrijwillig opnemen in een Vlaams psychiatrisch centrum. Hij heeft de symptomen van een depressie en zoekt een zorgzame plaats om tot rust te komen. Omwille van een wachttijd in het behandelingstraject belandt hij in 'fase nul', waarin mensen haast uitsluitend op zichzelf zijn aangewezen. Het dal wordt dieper en dieper. Samen met de depressie groeit het ongenoegen over de hedendaagse psychiatrische behandeling. Het wordt evenwel geen klaagzang....

Dankzij Tiktok heeft een nieuwe generatie jongeren de weg naar boeken opnieuw gevonden. En speciaal voor hen is er deze: Ik zal het dan maar eens opschrijven. Het is een journal, maar dan eentje waar je weinig tot niet moet bij nadenken.

Waarin je dingen kan opschrijven en bijhouden, uiteraard, op de dagen dat je daar zin in hebt. Van welke mood je hebt tot hoeveel water je drinkt. Met leuke challenges voor momenten van verveling, dilemma's om in te duiken en bucketlists om te creëren.

Architecture writer Agata Toromanoff introduces the Netherland's 40 most influential contemporary architects and a selection of their most celebrated buildings in full colour photography. This volume showcases works from the most famous Dutch architect-designers such as Benthem Crouwel Architects, Mecanoo, MVRDV, OMA, UNStudio, atelier PRO architekten, LEVS architecten, Paul de Ruiter Architects and many more. Several pages are dedicated to each architect, outlining their influences and ideas...

Als een van de eerste Belgen luidde huisarts Staf Hendrickx de klokken over de bedreiging van zware metalen voor onze volksgezondheid. Tegenwoordig verdiept hij zich in een nieuwe, maar net zo verborgen bedreiging van de moderne samenleving: ultrabewerkte voeding. Veel meer dan alleen een opsomming van de gezondheidsrisico's, brengt dit boek het volledige plaatje in beeld: de geschiedenis van hoe ons natuurlijke voedingspatroon steeds meer verdween, de invloeden die ons aansporen steeds meer ...

Een verrassende kijk op de liefde vanuit een biologisch perspectief Meer nog dan optimisme en geluk oefent liefde een verregaande invloed uit op onze psychische en fysieke gezondheid. Barbara Fredrickson verrichtte baanbrekend onderzoek naar de kracht van positieve emoties. Daaruit bleek dat liefde, dat ze herdefinieerde als 'een micromoment van verbondenheid', veruit de krachtigstige van deze emoties is. In Liefde 2.0 toont ze niet alleen hoe emoties inwerken op ons brein en ons lichaam, maa...

HOE KUN JE DE BESTE ASPECTEN VAN ZELFSTURING INBOUWEN IN JE ORGANISATIE?WAAR MOET JE HIËRARCHIE NIET VOOR GEBRUIKEN EN WAARVOOR JUIST WEL?HOE ZORG JE ERVOOR DAT VEEL IDEEËN VAN MENSEN WORDEN OMGEZET IN GEZAMENLIJKE ACTIE?De veranderingen om onze organisaties heen komen steeds sneller en zijn groter, uitdagender en meer onvoorspelbaar. Om daar flexibel mee om te blijven gaan is een fluïde aanpak nodig: een ideale mix van hiërarchie en zelfsturing.Die mix bereik je door aandacht te schenken...

De kwaliteit van onze zorg staat of valt met deze relatie van mens tot mens. Leidinggevenden, managers, verpleegkundigen en zorgdragers die de kwaliteit van zorg in hun organisatie willen bevorderen, maken ruimte voor relaties. Ze stellen zorgprofessionals in staat om op een open en intelligente manier in relatie te gaan. Dat doen ze vooral door ook zelf in relatie te treden met die professionals.Dit boek helpt studenten en leidinggevenden om te groeien als 'zorgethisch coach'. Het concretise...

Met mindfulness kan je een nieuwe kracht ontdekken die je bijstaat in je leven, ook in de moeilijkste momenten. Deze wetenschappelijk onderbouwde methode leert je stap voor stap de vaardigheden om stress aan te pakken, minder te piekeren en depressie te voorkomen. Je ontwikkelt zelfvertrouwen, een heldere focus en emotionele intelligentie. Dit boek combineert op een unieke manier mindfulness met sleutelelementen uit de positieve en cognitieve psychologie en Mind/Body Medicine. Zo kan jij opti...

Kleine kinderen worden niet vanzelf groot. Er is veel tijd, liefde en

wederzijds vertrouwen nodig om uit te groeien tot een warme, zelfstandige

en sterke volwassene. Maar hoe pak je dat concreet aan?

Hoe communiceer je het best op maat van je kind? Waarom zijn

kleine frustraties bij je kind niet noodzakelijk slecht? En hoe kun je

de omgeving van je kind aanpassen aan zijn of haar noden?

In dit basisboek tonen Albert Janssens en Emiel van Doorn vanuit

alledaagse situaties hoe je op een natuurl...

Every dream needs a team.Every team needs a dream.Samenwerken op de werkvloer is niet altijd eenvoudig. Botsende persoonlijkheden en moeizame of onbestaande communicatie leiden tot een lage efficiëntie, en in het ergste geval tot ontslag. Terwijl vlot samenwerkende teams net meer kunnen bereiken dan de som van de individuen, als ze aan vier kernkwaliteiten werken: betrouwbaarheid, expressie, afspraken en monitoring.Bouw je dreamteam leert leiders en teamleden in elke sector anders kijken naa...