Geluksgevoel wordt slechts voor 10 procent bepaald door wat ons overkomt. 50 procent is erfelijk en de overige 40 procent hebben we volledig zelf in handen. Hoewel de meeste mensen zichzelf gelukkig noemen, ervaren ze niet genoeg positiviteit voor een bloeiend leven. Dit boekje geeft aan hoe je hier op eenvoudige wijze verandering in kunt brengen. Kleine momenten van geluk zijn te ervaren op alle gebieden in je leven en zorgen voor een verbreding van de intellectuele, fysieke en sociale veerk...

Stress is goed. Ja, je leest het goed. Meer nog: stress is noodzakelijk. Stress zorgt ervoor dat je uit je comfortzone komt en een betere versie van jezelf wordt. We hebben allemaal een gezonde portie stress nodig in ons leven, anders zouden we niks bereiken. Maar natuurlijk heeft stress ook negatieve kanten. Langdurig blootgesteld worden aan stress maakt mensen ziek. En het ergste is: de meesten onder ons zien dat helemaal niet aankomen. Dit boek helpt je om de negatieve stress tijdig te her...

Hoe uit hoogsensitiviteit bij kinderen zich? Hoe ga je ermee om, thuis en op school? Dit boek gaat uit van een positieve benadering en legt de nadruk op het ontplooien van de talenten van het kind. De auteurs tonen onder meer hoe je het zelfvertrouwen van een hoogsensitief kind kunt stimuleren, zodat het beter leert omgaan met prikkels van buitenaf.

Dat we een persoonlijke grens hebben, dat weten we, dat voelen we. We ervaren onze grens vooral wanneer iemand er overheen gaat of wanneer we zelf over onze grens gaan. We horen mensen dan zeggen: 'Hij is veel te ver gegaan' of 'ik trek het niet meer'.Grenzen stellen met compassie leert ons onze grenzen te herkennen en bewaken. Dit is zo belangrijk omdat onze psychische grens respecteren essentieel lijkt voor ons gevoel van geluk en kracht. De ik-grens vormt en ontwikkelt zich gaandeweg in on...

Wat is het fundament van opvoeden? Op welke manier geven we het best onderwijs? Dit soort vragen zijn niet recent ontstaan, maar kennen een eeuwenlange geschiedenis. Door te kijken naar de wijze waarop deze begrippen vroeger werden gezien, komen we niet alleen tot een beter begrip van deze termen. Tegelijk vertelt het ons over hoe die oude ideeën tot op vandaag doorwerken in de manier waarop we nadenken over pedagogische kwesties. Dit boek geeft een gedetailleerd historisch overzicht van...

Honderdduizenden mensen in onze streken lijden aan chronische vermoeidheid, pijn en een heleboel andere lichamelijke en psychische symptomen, zonder dat artsen kunnen vaststellen waarom, of er iets aan kunnen verhelpen. Het lijkt erop dat velen de veerkracht die voor een heel leven bedoeld is, al snel opgebruiken, en dat ons lichaam ons zegt dat de mens misschien niet voor de 21ste eeuw is gemaakt.

Waarom is dat zo? Waarom raken zoveel mensen overbelast? De gestreste samenleving gaat op zoek ...

Dit praktijkgericht handboek op vlak van ESG (Environment-Social Governance) biedt de ondernemer en manager concrete handvaten om als bedrijf betere financiële resultaten te halen en positief bij te dragen aan milieu, mens en samenleving. Deze dubbele impact wordt onderbouwd met cases en voorbeelden uit de praktijk. Via opdrachten wordt de lezer aangezet om zelf aan de slag te gaan. ESG-gids biedt bovendien een kader om niet alleen zelf betere ESG resultaten te behalen maar ook om met alle s...

Wat hebben Limburgse appelboeren, BNP-Paribas bankiers, de microchiponderzoekers van IMEC en Barbie gemeen? Allen vallen ten prooi aan politieke disruptie. Landen zetten handelsstromen en toeleveringsketens steeds vaker in om elkaar onder druk te zetten in geopolitieke conflicten. Die geopolitieke spanningen zullen enkel toenemen de komende decennia. Markt onder vuur legt uit hoe geopolitiek en economie verstrengeld geraakten, wat dat betekent voor landen en bedrijven en hoe ze hiermee kunnen...

Taal is meer dan klanken en letters. Ze legt bloot wie we zijn en waar we vandaan komen. Ze vertelt ons veel meer over onszelf dan we eigenlijk beseffen, ze verandert elke dag, en bepaalt op haar beurt ook wat er in onze maatschappij omgaat. Dit boek gaat op zoek naar de geschiedenis van taal, maar ook naar hoe ze samen is gegaan met die van de mens: hoe weerspiegelen cultuur en taal elkaar? Welke signalen geven we ermee af over onszelf? Bepaalt taal ons denken? Hoe maakt onze biologie taal m...