Zes tegen Stress voor een leven in balans.

Stress te lijf geeft inzicht in wat stress is, hoe je het kunt aanpakken en, beter nog, voorkomen. Het praktische, multidisciplinaire handboek bestaat uit twee delen. In het eerste deel krijg je een op wetenschappelijke inzichten gebaseerd beeld van de oorzaken en gevolgen van stress. Het tweede deel draait om de Zes tegen Stress, een inspirerende aanpak gebaseerd op zes factoren die je helpen om succesvol stress te lijf te gaan: persoonlijke ontwik...

Zo maak je als begeleider van groepen maximale duurzame impact met je interventies en zorg je voor een optimale effectiviteit en resultaatgerichtheid van het collectief.

De groepen waarmee we werken, roepen reacties in ons op. Of je nu coacht, faciliteert of leidt: je gedachten, (fysieke) gevoelens en impulsen zetten aan tot handelen. Kijkt het team afwachtend naar jou voor ‘de oplossing’? Dat roept een andere impuls op dan een team waar acuut ‘de pleuris’ is uitgebroken.

Iedereen wor...

Hét boek voor de beginnende of ervaren loopbaancoach die meer wil halen uit loopbaantrajecten. Of je nu een starter coacht, een zestiger die niet meer goed op zijn plek zit of een midlifer die een switch wil maken.

No-nonsense loopbaancoaching geeft een helder vierstappenplan voor een compleet loopbaantraject: van zelfinzicht tot nieuwe baan. Je leert niet alleen ontdekken welke functie, baan of omgeving bij iemand past, maar ook hoe je je coachee ondersteunt in effectieve arbeidsmarktbenad...

Waar wil ik vandaag mijn bed voor uitkomen?

Succesvolle omslagmomenten in coaching

Cobi Brouwer

In Waar wil ik vandaag mijn bed voor uitkomen? beschrijft Cobi Brouwer de essentiële omslagmomenten in een coachingstraject. Tijdens deze momenten ontstaat een ander zelfbesef of inzicht, dat onontkoombaar leidt tot een nieuwe balans, daadkracht of een besluit.

De vijftien verhalen in dit boek zijn geschreven vanuit de praktijk. Hierin wordt een antwoord gegeven op de belangrijke vraag: ‘Wat geb...

Dit boek maakt een vertaling van mindfulness in brede zin naar de betekenis van mindfulness in coaching. De coach krijgt inzicht in waar het in essentie bij mindfulness om draait en welke tools hij kan inzetten in het coachingstraject.

Mindfulness is een geëigende en beproefde methode om een cliënt te trainen in het zich bevrijden van zijn ongewilde lijden. Het leert hem hoe hij zich steeds opnieuw hiervan kan losmaken, waardoor hij een gelukkiger mens wordt. De coach biedt hem daartoe conc...

Reflecteren is een vorm van leren die uw emotionele intelligentie vergroot, het helpt u effectiever te handelen, omdat u bewust stilstaat bij uw ervaringen, uw gedrag en het effect wat dat heeft op anderen. Het is de basis voor succesvol gedrag in uw werk en studie en ligt ten grondslag aan andere competenties zoals bijvoorbeeld samenwerken.Het Reflectiespel Het Reflectiespel bestaat uit 2 delen met in totaal 240 kaarten, verdeeld rond 10 thema's, waarmee we dagelijks veelvuldig in ons werk ...

Een belangrijk boek dat het fundament onder het coachvak versterkt op basis van ruim vijftien jaar onderzoek.

Spannende momenten in coaching gebruikt data uit vele honderden coachingsgesprekken om te onderzoeken hoe (executive) coaching cliënten van moment tot moment ondersteunt en verandert - of niet. Het boek ontsluit hiermee een uitgebreid onderzoek dat is verricht naar spannende momenten in coaching. Deze momenten zijn onderzocht vanuit het perspectief van coachees, coaches en opdrachtge...

Coachen als professie verbindt verschillende coachmethoden met elkaar tot een overzichtelijk geheel, een body of knowledge.Het biedt de fundamenten van het beroep van coaching via kennis, kunde en ervaringswijsheid. De geschiedenis, theorie en methode, ethiek, houding en vaardigheden komen allemaal aan bod, op een heldere en toegankelijke manier en voorzien van talloze voorbeelden uit de praktijk. Dit boek biedt bovendien nieuwe concepten waarmee de professie wordt aangevuld zoals Value Based...

Een goede coach is nieuwsgierig, open en accepterend. Durft ongemakkelijke stiltes te laten vallen en prikkelende feedback te geven. Stelt een spannende oefening voor of confronteert. Maar zonder goede vragen komt van helpen niet veel terecht. Welke technieken en varianten bestaan er? Welk effect hebben ze? En welke passen het beste bij jou en de coachee?

Dit boek bevat een rijk overzicht van uiteenlopende invalshoeken, methodieken en soorten vragen. Het geeft inzicht, houvast, inspiratie en ...