Jong burn-out is voor (jonge) mensen die last hebben van een burn-out, een burn-out willen voorkomen of simpelweg met meer energie willen leven.

Één op de zeven mensen kampt met burn-outklachten, en vooral onder millennials zijn de cijfers schrikbarend hoog. Zij hebben last van keuzestress, oplopende spanning op hun werk en hoge verwachtingen van hun sociale leven. Nienke Thurlings gaat in dit boek terug naar de drie kernwijsheden van het hart, hoofd en lichaam. Aan de hand van testjes, oe...

Reiki is een natuurlijke methode om het lichaam in balans te brengen. Reiki: voor beginners biedt je een eenvoudige manier om deze klassieke Japanse methode te leren. Met behulp van specifieke handposities wordt de doorstroming van subtiele energie in het lichaam bevordert. Victor Archuleta helpt je stapsgewijs de methodes onder de knie te krijgen.

In het eerste hoofdstuk wordt uitgelegd wat reiki is en wat een reikisessie inhoudt. In het tweede hoofdstuk volgt uitleg over de traditionele han...

Iedereen heeft een persoonlijke trillingsfrequentie die onthult wie je bent. De energiewereld van onze geest, gedachten en emoties wordt vaak over het hoofd gezien, terwijl werkelijk alles in het leven doordrongen is van vibrerende energie.

In dit opmerkelijke boek laat Penney Peirce niet alleen zien hoe je je persoonlijke trillingsfrequentie kunt vaststellen, maar ook hoe je die kunt verhogen. Door het vinden van je 'kernfrequentie' - de hoogst haalbare, meest natuurlijke persoonlijke vibra...

Groene magie beschrijft de folklore en magische eigenschappen van meer dan vierhonderd planten. Het boek behandelt niet zozeer de moeilijk verkrijgbare, esoterische plantensoorten als wel veel oude bekenden: uien,

cashewnoten, appels, rijst en sla, maar ook dille, basilicum, venkel, knoflook en peterselie. Van elke plant worden de populairste volksnaam, de Latijnse benaming, andere veelgebruikte namen, de aan de plant toegedichte krachten en de magische toepassingen beschreven. Een verklarend...

De voordelen van deze geschenken uit het plantenrijk zijn net zo krachtig als hun aroma, dat in veel gevallen onweerstaanbaar is. In Etherische oliën wordt de helende toepassing van 70 etherische oliën overzichtelijk uitgelegd en lees je hoe ze je kunnen helpen je mentale en fysieke gezondheid te verbeteren. Je kunt de oliën inhaleren of gebruiken in bad, als kompres, of direct op het lichaam.

David Deida is auteur van een handvol succesvolle boeken over persoonlijke groei en intieme relaties. Zijn toptitel is ‘De kracht van echte mannen: gids voor de omgang met vrouwen, werk en seksualiteit’. Hierin wijst hij de moderne man de weg naar een daadkrachtig, waarachtig en vrij leven. Deida stelt dat de trend naar seksuele gelijkheid een belangrijke oorzaak is van het ontbreken van geluk in relaties. Het heeft namelijk niet alleen geleid tot economische en sociale gelijkheid, maar o...

Tantraleraar David Deida onthult in Handboek voor verlichte seks het geheim van spiritueel en seksueel ontwaken: verlichting en goddelijke seks zijn een en hetzelfde. Op directe wijze leert dit handboek je hoe je je liefdesrelatie naar een hoger plan tilt: hoe je in extase raakt, hoe je je seksuele vaardigheden ontwikkelt en hoe je een nieuw scala aan orgasmes bereikt. Dit boek is voor mannen, vrouwen, singles en stellen met welke seksuele voorkeur dan ook en biedt een compleet programma om e...

‘Seksuele geheimen van het paar’ is een openhartige liefdesgids voor paren. Stapsgewijs worden de fijne kneepjes van de taoïstische liefdeskunst uit de doeken gedaan. In dit boek leren paren hun verlangens te cultiveren en hartstochten te vieren aan de hand van het taoïsme. Samen leren ze de creativiteit op te zoeken om hun seksuele energie te laten stromen. Ook ontdekken ze hoe ze dieper genot kunnen ervaren door seksuele temparementen te verenigen. Hierdoor leren stellen hoe zij hun ...

‘De 7 spirituele wetten van succes’ van Deepak Chopra is onmisbaar voor iedereen die van een leven vol succes droomt. In dit inspirerende boek deelt Chopra krachtige principes die iedereen kan toepassen voor een kickstart naar een succesvol leven. Een leven vol liefde, geluk én welvaart ligt door 'De 7 spirituele wetten van succes' binnen handbereik. Met dit boek is succes geen onmogelijk ideaal meer.

In 'Adem in...' van Sujean Rim lezen kinderen het bijzondere verhaal van Bob, de vogel die niet kan vliegen. Dit prachtige prentenboek leert kinderen het belang van goed ademen, gronden én mindfulness, vooral als ze een steuntje in de rug kunnen gebruiken. En Bob kan die zeker gebruiken, want hij wil niet achterblijven! Hij maakt zich ontzettende zorgen: wat als hij nooit leert vliegen? Bob weet niet wat hij moet doen tot zijn vriend Kraai hem vertelt hoe belangrijk het is om adem te halen. ...