Vrouwen zijn door de geschiedenis heen doorgaans anonieme dragers van helende kennis geweest. Hoewel een enkele vrouw wel de annalen in ging, zoals de beroemde non Hildegard von Bingen, werd de vrouwelijke kennis veelal oraal en anoniem doorgegeven. Het is tijd om deze wijze vrouwen in de spotlight te zetten. In Herbal heroines delen vrouwelijke kennisdragers uit negen verschillende culturen hun toegankelijke familiemiddeltjes. Verdeeld over vijf gezondheidsthema’s wordt alles tussen snotte...

Pap & Pap vertellen over jou! is hét boek voor jonge ouders.

Door de leuke en onverwachte vragen in te vullen (vanaf de zwangerschap tot en met de puberteit), maak je samen een

heel persoonlijk boek om later cadeau te geven.

- Vragen vanaf de zwangerschap tot en met de tienerjaren van je kind

- Herinneringen per levensjaar bundelen en verzamelen

Nadat je ouders erin hebben geschreven, geven ze het boek aan jou. Een boek gevuld met unieke familieverhalen om voor altijd te bewaren.

De wereld kent Hanan Challouki als een mondige vrouw met een succesvolle onderneming. Ze geeft 60 keynotes per jaar en staat regelmatig in de schijnwerpers. Toch smolt die zelfzekerheid razendsnel op het moment dat ze moeder werd: 'Ik wilde opeens het allerliefste zwijgen. Omdat ik plots bang was om het verkeerde te zeggen, en er genadeloos op afgerekend te worden.' In dit boek vertelt ze openhartig over dat onzekere eerste jaar als moeder. Aan de hand van zo'n 30 typische uitspraken en hardn...

Adem en beweging zijn beide actuele thema’s. In het werkboek Adem & beweging worden ze met elkaar verbonden. De oefeningen en de informatie er omheen kunnen je van alles brengen: een beter contact met je lichaam, plezier, verstilling, levensenergie, creativiteit, soepeler bewegen, zelfinzicht en nog veel meer.

Iedereen die in de adem geïnteresseerd is, graag aan lichaamswerk doet, niet lekker in zijn vel zit of last heeft van fysieke klachten, kan iets hebben aan dit boek. De hierin besc...

Dit voelt goed is een doeboek met 101 opdrachten die je meteen een stuk beter doen voelen en die ook telkens haalbaar en budgetvriendelijk zijn. Van een doordeweeks cinemabezoek tot trampolinespringen, van zelfhypnose tot het recept voor de béste mocktail, dit boek nodigt je uit om uit je comfortzone te stappen en ook daar te genieten. Hilde daagt je liefdevol uit om je innerlijke kind te herontdekken. De tips in dit boek bieden je inspiratie om van elke dag een feest te maken.

Mentale modellen voor jouw financiën is geschreven naar de filosofie van Charlie Munger, de rechterhand van superbelegger Warren Buffett. Munger gebruikt mentale modellen voor zijn beleggingen. Een mentaal model is een idee dat men helpt om de wereld te begrijpen. Mentale modellen geven antwoord op vragen zoals waarom en hoe.

Mentale modellen uit verschillende domeinen kunnen je helpen met sparen en beleggen. Zo kan het natuurkundige model van wrijving ervoor zorgen dat je minder uitgeeft e...

Bullet journaling is een flexibele planningsmethode die je helpt om je doelen te bereiken, en efficiënter, kalmer en gefocust te worden. Traditionele bullet journals zijn gebaseerd op blanco gestippelde pagina's. Perfectly imperfect geeft je juist een kapstok en spoort je aan om creatief te zijn. Tevens is er aandacht voor persoonlijke ontwikkeling.

‘In het drukke leven van alledag kan het fijn zijn om een fysieke plek hebben om in te landen en na te denken over verschillende gebie...

Jouw dagelijkse check-in voor mind, body & soul

Velen van ons ervaren een stressvol dagelijks leven, waarin we vergeten om bij onszelf in te checken: regelmatig na te denken over hoe we ons voelen, of alle indrukken van de dag in ons op te nemen en te verwerken. Maar tijd voor jezelf nemen en nadenken over hoe je lichaam voelt, waar je dankbaar voor bent en wat je nodig hebt om je goed te voelen, maakt een ongelooflijk verschil voor je welzijn.

Josefin Dahlberg laat je op eenvoudige wijze...

Deze money planner kan je leven transformeren!

Heb je geen idee waar je geld iedere maand blijft? Boek je regelmatig spaargeld terug omdat je aan het eind van de maand geld tekort komt? Wil je een schuld aflossen? Kom je door stijgende prijzen steeds moeilijker rond?

Deze money planner van personal finance platform PorteRenee verandert dat voor eens en altijd. Renée Lamboo, oprichter van PorteRenee, kan er zelf over meepraten: ze ging van 40.000 euro schuld naar tonnen aan vermogen. Het op p...

Steeds meer mensen beseffen dat het vijf voor twaalf is wat betreft het klimaat en willen duurzamer leven. Juist daarom is het belangrijk om te weten met welke keuzes je nu echt verschil maakt en je ecologische voetafdruk verkleint. Want hoe veranderen we de wereld en ons eigen gedrag? En hoe houd je vol?

In 'Wat je wél kunt doen' wijst Alfred Slomp op de Groene Vijf waarmee je de meeste impact maakt: anders reizen, anders eten, energiezuinig wonen, minder nieuwe spullen kopen en werken aan ...