Middelen- of gedragsverslavingen uiten zich in hun negatieve gevolgen. Paul Van Deun zoomt echter in op de belevingsaspecten van verslaving. Als je kampt met een verslaving, beleef je het verlangen naar roesmiddelen als legitiem. Maar als je frequent gebruikt, zorgt dat ervoor dat je die middelen overwaardeert en dat ze een belangrijkere plaats innemen. Verlangen wordt drang wanneer het middel beschikbaar is. Het voelt alsof alcohol, nicotine of drugs je verlangen kapen.

Paul Van Deun put ui...

Eva Daeleman zoekt verder naar een leven dat bij haar past. Ze kleurt buiten de lijntjes, omdat het kan maar vooral omdat er meer is dan grijs. Noem haar gerust een perfectionist in levenslange rehab. Hoe kan het ook anders? Vanaf de geboorte wordt gesproken over goed of fout, krijgen we normen voorgeschoteld: 'Zo hoort het.' Ben je flink? Anders word je gestraft. Hoewel haar leven niet langer bestaat uit goede of slechte punten, merkt Eva toch dat ze het moeilijk heeft met zichzelf zijn. Kan...

Biografie van de boeddhistische meditatielerares Jotika Hermsen.

Om Jotika Hermsen (1932) kun je niet heen in boeddhistisch Nederland. Maar voordat ze Jotika werd, leidde ze nog drie andere levens. Ze kwam ter wereld als Jo, oudste boerendochter in een groot rooms-katholiek gezin. Van haar 21ste tot haar 43ste was ze kloosterzuster Marie-Louise, die als eerste non de Sociale Academie deed en maatschappelijk werkster werd. Als Joke werd ze in 1978 leidster van de therapeutische cocounselinggem...

Oneindig scrollen op je smartphone, notificaties checken, series bingewatchen, vapen, roken, alcohol drinken, snacken; veel mensen – en met name jongeren – leven van dopamineshot naar dopamineshot. Het kortstondig genot ligt tegenwoordig voor het oprapen.

Maar er is een keerzijde. Al deze leuke dopaminerushes hebben een negatieve impact op ons dopaminesysteem. We raken overprikkeld, verliezen onze motivatie voor andere dingen, krijgen meer uitstelgedrag, hebben een steeds kortere spanning...

"If I could give each of you a graduation present, it would be this-the most inspiring book I've ever read."

-Bill Gates (May, 2017)

A provocative history of violence-from the New York Times bestselling author of The Stuff of Thought, The Blank Slate, and Enlightenment Now.Believe it or not, today we may be living in the most peaceful moment in our species' existence. In his gripping and controversial new work, New York Times bestselling author Steven Pinker shows that despite the ceaseless n...

The perfect introduction to the essence of Jung's teaching for the reader unfamiliar with his ideas. It is a book that will awaken many to the new life of the self that Jung visualized.

Offers unique and penetrating insights into the lives and opinions of some of the most significant players in the cultural life of the twentieth century.

The second edition of Building Resilience to Trauma explains common responses to trauma from a biological perspective, reframing the human experience from one of shame and pathology to one of hope and biology.