Voor je staat Janne Willems, in haar handen een bos viltstiften en een pakje kaarten. Zestien maanden lang reisde ze de wereld over, door zesentwintig landen. Duizenden mensen tekenden een mooi moment op een kaartje. Met dit boek kun je meegenieten van deze bijzondere reis met indrukwekkende verhalen.

In Nieuw Zeeland ontving Collin zijn eerste vaderdags- kaart van zijn dochter, die hij 28 jaar lang niet gezien had. In Servië weet een vrouw geen mooi moment om te tekenen, totdat ze zich haar...

'Reis in het verleden' is een boek over de gevolgen van seksueel misbruik. Madelief leidt een redelijk normaal bestaan als zij wordt overvallen door allerlei klachten. Een reeks van behandelingen begint. Ze wordt verliefd op een behandelaar maar moet hem weer loslaten. Flarden van de gebeurtenissen uit haar verleden komen boven drijven en ook in haar slaap is ze niet langer veilig door angstaanjagende dromen. Destructief gedrag, waaronder zelfbeschadiging, wordt routine. Ook krijgt ze te make...

Hoe kunnen herinneringen je helpen om je leven richting te geven? Aan de hand van dit boek ontdek je niet alleen de rode draad in je levensloop, maar leer je ook negatieve gebeurtenissen te verwerken.

De theorie en de oefeningen in dit Boom Hulpboek zijn gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek naar de werking van het autobiografisch geheugen en de functies van herinneringen en onze levensverhalen. Door jezelf de juiste vragen te stellen kun je valkuilen ontdekken, moeilijke gebeurtenissen een...

'De Amerikaanse Gretchen Rubin is een expert op het gebied van gewoonten en geluk.' - Intermediair

De lastigste kinderen zijn vaak de meest bijzondere kinderen. De centrale vraag van dit spel is niet wat kinderen zouden-moeten-zijn, maar wat ze zouden-kunnen-zijn.

Het doel van dit spel is om op onderhoudende en vooral inspirerende manier lastig gedrag tot een nieuwe mogelijkheid om te denken. Opvoeden is nogal eens ingewikkeld en vermoeiend, maar het is minstens even vaak hilarisch, en soms zelfs verbijsterend simpel. We zijn vaak geneigd het onszelf moeilijker te maken dan nodig is.

Het o...

Hoe kun je helemaal jezelf worden? Want dat is wat de meeste mensen willen: worden wie je écht bent. De wereld helpt ons niet, met al haar verwachtingen omtrent wie we zouden moeten zijn, in werk en privé. Jezelf zijn is iets wat je zelf moet doen. Hoe dan? Daarover gaat dit boek.

Het begrip persoonlijke ont-wikkeling geeft precies aan wat het is: het afwikkelen van het omhulsel, je 'niet-echte ik', zodat je 'echte ik' weer zichtbaar wordt. Dat 'echte ik' blijkt - steeds weer - een uniek, i...

Relaties waarin bindingsangst een rol speelt worden gekenmerkt door dubbele boodschappen, slappe excuusjes, vluchtgedrag, onbevredigde verlangens en eenzaamheid. 'Ik houd nog steeds van je, maar ik heb meer bewegingsvrijheid nodig.' 'Ik moet overwerken.' 'Ik ben te moe voor seks.' Zijn dergelijke uitspraken schering en inslag in jouw relatie? Dan zouden de alarmbellen moeten gaan rinkelen. Volgens psychologe Stefanie Stahl is bindingsangst er in verschillende gedaantes:

* De jagers: dat zijn m...

Wat is een ik? Wat is een ego? Wat is bewustzijn? Wat is leegte? Het zijn vragen die Sabine Wassenberg al haar hele leven bezighouden. Ze gaat

filosofie studeren en zet daarna een bedrijf op als kinderfilosofe. Maar de vragen blijven. Om een mogelijk antwoord te vinden gaat Sabine op reis. Ze ontmoet drie wetenschappers die de kunst van meditatie onderzoeken: een psychiater in India, een wiskundige in Nederland en een neuroloog

in Amerika. Op nieuwsgierige, nuchtere wijze vlecht ze hun denkbe...

Introverte mensen zijn niet verlegen: ze genieten van stilte.

Introverte mensen zijn niet asociaal: ze laden op door tijd alleen door te brengen.

Introverte mensen zijn niet onvriendelijk: ze prefereren een-op-eengesprekken in plaats van groepsgesprekken.

Het is tijd voor een stille revolutie. Sophia Dembling, zelf introvert én gelukkig, laat zien dat introvert zijn niet ‘fout’ is of dat er iets mist, zoals de maatschappij of extraverte mensen ons soms doen geloven. Door persoonlijke inz...

'Over je grenzen gaan. Van ja-knikken naar nee-zeggen', het klinkt als vanzelfsprekend, maar in een maatschappij die grenzeloos aanvoelt en waarin de enige constante verandering is, blijkt dit een stuk lastiger. Menigeen raakt verstrikt tussen wat moet en wat wenselijk is en verliest zich zelf daarbij uit het oog. We gaan allemaal om verschillende redenen wel eens over onze grenzen heen om de ander tegemoet te komen. Zolang dit grens overschrijden meer uitzondering dan regel is, zal dit wein...