Een recept voor geluk, dat is er niet. Maar een recept voor ongeluk is er wel degelijk!

Vat alles persoonlijk op, geef geen grenzen aan, vergelijk jezelf voortdurend met anderen en ga er maar van uit dat je niet goed genoeg bent. Dit is een greep uit de 8 leefregels die wereldreiziger, psycholoog en coach Niels den Daas opstelde. In de zee aan zelfhulpboeken laat hij een lichtvoetig, en soms hilarisch, tegengeluid horen. Niet alles hoeft ingewikkeld te zijn, niet alles heeft veel woorden nodig.

In dit boek staan 8 hoofdstukken. Elk hoofdstuk begint met een regel die ervoor zorgt dat je je snel zo ongelukkig en hopeloos mogelijk voelt. Den Daas legt uit met welke mindset en vaardigheden je de oefening tot een succes maakt, en hij geeft praktische tips over hoe je dit aanpakt. Tot slot beschrijft hij de knelpunten – want een valkuil van deze methode is dat lezers onverhoopt ontdekken wat zij anders zouden kunnen doen, waardoor zij gelukkiger worden, in plaats van ongelukkige...

Er is een groeiend verzet tegen klassen vol kinderen met labels en pillen. Tegelijkertijd zijn er grote zorgen over prestatiedruk en vermoeide kinderbreinen. Zowel de jeugdzorg als de kinderpsychiatrie zitten klem tussen deze polen en worstelen in een knellend keurslijf van overdiagnose en onderbehandeling.

Door de huidige situatie zien we niet goed meer hoe onze samenleving een duurzame en optimale ontwikkeling van kinderen in de weg staat. Daarbij worden komende generaties voor steeds nieuw...

Verken je binnenwereld, verover de buitenwereld

Van alles wat we doen, denken en zeggen, gaat 95 procent onbewust. Wat betekent dat voor het bereiken van je doelen? Zo veel leiders werken zich het snot voor de ogen, hebben stress en gezondheidsklachten en komen ondertussen geen steek vooruit. Vaak lopen ze tegen gedoe aan in de samenwerking: binnen het team, in het gezin en in (liefdes)relaties. Dat kan anders!

Onbewust word je aangestuurd door je verleden. Als je bereid bent om je patronen t...

Meemaken dat een patiënt herstelt vanuit een ernstige psychotische depressie met enkele elektroconvulsietherapie-sessies, is één van de dankbaarste gebeurtenissen die een hulpverlener in de dagelijkse praktijk kan ervaren.

Elektroconvulsietherapie (ECT) kan de kwaliteit van leven van patiënten met een ernstige psychiatrische aandoening sterk en snel doen verbeteren. Helaas wordt ECT toch vaak niet direct ingezet om deze ernstig zieke patiënten te behandelen. Het is te betreuren dat ECT n...

Kwalitatieve analyse vertoont grote overeenkomsten met een puzzel; je zit

met een berg data en vraagt je af: wat nu? Idealiter ben je al begonnen met

de analyse nog voordat de data de afmetingen van een berg hebben bereikt,

maar hoe dan ook: kwalitatief onderzoek levert veel data op die geordend,

geïnterpreteerd, vergeleken en gemanipuleerd moet worden.

Dit boek introduceert Thick analysis; een strategie om je data via analysetriangulatie systematisch

vanuit verschillende invalshoeken te ben...

Hoe ziet jouw toekomst eruit als robots en A.I. de wereld veroveren? Misschien beter dan je denkt, als je je creativiteit voldoende ontwikkelt.

De wereld bevindt zich opnieuw op een kantelpunt. Met de komst van kunstmatige intelligentie staan veel banen op de tocht. Niet kennis en vaardigheden, maar je creatieve vermogen bepaalt straks of jij er nog toe doet.

Maar wat is dat eigenlijk, creativiteit? Wat kun je ermee? En hoe word je creatief? Creativiteitsdeskundige André van Straten laat zi...

Kan een weerbare rechtsstaat bescherming bieden tegen democratische erosie? Democratie en rechtsstaat staan onder druk, van de Verenigde Staten tot Hongarije. Stapels rapporten documenteren een wereldwijde teruggang in democratie en rechtsstaat. En ook over Nederland zijn er zorgen. Dit boek biedt een uniek overzicht van de vangrails die een grondwet kan bieden om te voorkomen dat een democratische rechtsstaat ontspoort. Het maakt de weerbare rechtsstaat concreet. Toezicht door een onafhankel...

Een sociaal veilig klimaat helpt kinderen zich verbonden te voelen en verantwoordelijkheid te dragen. Op school heerst een sfeer van wederzijds respect en bemoediging. Leerkrachten zijn vriendelijk en vastberaden tegelijkertijd. Deze benadering is effectief op lange termijn, omdat ze rekening houdt met wat een kind denkt, voelt en besluit over zichzelf en de samenleving, en tegelijkertijd gedrag begrenst. School is een oefenplaats voor waardevolle sociale en executieve vaardigheden (zoals emp...