Het altijd ‘aan staan’, continue prikkels via (social) media en prestatiedruk zorgen ervoor dat onze hersenen overprikkeld raken. Brain Balance Expert Charlotte Labee deelt in 'Overprikkeld brein' de laatste (neuro)wetenschappelijke inzichten over ons vaak overprikkelde en oververmoeide brein.

Charlotte helpt je om symptomen van overprikkeling te herkennen en geeft concrete handvatten om je brein en leven weer in balans te krijgen.

Inclusief:

inzichtelijke informatie over je brein en wat ...

Tijdens zijn onderzoek naar antibioticaresistentie en de zoektocht naar oplossingen raakte Rinke van den Brink bekend met bacteriofagen, kleine virussen met het vermogen om bijpassende bacteriën te doden. Die bacteriofagen hebben in de westerse wereld lang weinig aan­dacht gekregen. Alleen een handvol doorzetters hield zich ermee bezig. Bacteriofagen hebben een lange en fascinerende geschiede­nis, die doortrokken is van elementen uit de zwartste periode van de Europese geschiedenis.

Voel je elke dag goed in je vel op de campus dankzij deze praktische survivalgids voor studenten! Je studententijd is een van de mooiste en spannendste periodes in je leven, maar die nieuwe omgeving, vele deadlines en sociale verplichtingen kunnen soms erg overweldigend zijn. Ontdek onder meer hoe je beter kan omgaan met perfectionisme, examenstress of uitstelgedrag, maar ook hoe je grenzen leert stellen en vaker 'nee' kan zeggen. De ultieme gids om de beste versie van jezelf te zijn op de ca...

In de huidige snel veranderende arbeidsmarkt is een leven lang leren essentieel. De leergierige professional biedt een verkenning van leerstrategieën en -theorieën en geeft tools om effectief te leren en jezelf voortdurend te verbeteren. Vijftig onderwerpen over leren worden aangestipt. Dit maakt dit boekje ideaal als naslagwerk en inspiratiebron tijdens je studie en verdere loopbaan.

Wat? Waarom? Hoe?

Het boekje is ingedeeld in drie delen. Het eerste deel (Wat?) behandelt diverse leertheor...

KlasNL is een verfrissende leergang voor anderstaligen die in een rustig tempo Nederlands willen leren naar B1. In deze leergang staat een fictieve inburgeringsgroep van acht cursisten centraal. NT2-cursisten volgen het leven van deze groep en leren op deze manier de taalhandelingen die ze nodig hebben tot en met taalniveau B1.

KlasNL - Nederlands leren naar B1 bestaat uit twee cursusboeken. In tien lessen worden herkenbare onderwerpen behandeld, zoals leefstijl, omgaan met geld, werk, duurza...

Publieke organisaties vervullen cruciale functies in de maatschappij. Van een publieke organisatie wordt dan ook verwacht dat deze transparant opereert, maar tegelijkertijd ook adaptief en flexibel is. Een organisatie die betrouwbaarheid garandeert, wordt vaak bekritiseerd vanwege gebrekkige efficiëntie. Dat zorgt voor dilemma's in het management van publieke organisaties. Dit boek heeft als doel om zowel studenten als publieke managers inzicht te geven in de spanningen en dilemma's waarmee ...

Hoe kan het dat het litteken dat een man heeft overgehouden aan een traumatische gebeurtenis vele decennia later dikker en pijnlijk wordt als hij vertelt over het trauma? Hoe kan een vrouw na een avond alcoholvrij bier drinken net zo aangeschoten zijn als haar vrienden? Waarom wil een jongen zijn eigen naam niet meer zeggen? Het antwoord op zulke vragen is vaak te vinden in de toepassing van psychologische theorieën.

In Het palet van de psychologie leert de (aanstaande) professional in de hu...

Juridische vaardigheden vormen de basis van elk juridisch beroep en een goede training in deze vaardigheden is van essentieel belang. Met recht bedreven! is een werkboek boordevol oefeningen speciaal ontwikkeld voor de startende rechtenstudent.

Het boek en website bieden meer dan 150 oefeningen voor het ontwikkelen van juridische vaardigheden zoals het ontleden van wetsartikelen, het oplossen van een juridische casus en het gebruik van rechtsbronnen. Daarnaast helpt het de steeds belangrijke...

Terwijl het slecht gaat met het klimaat en de biodiversiteit en de ongelijkheid tussen mensen toeneemt, verloopt de transitie naar een duurzamere wereld veel te traag. Machthebbers in de politiek en het bedrijfsleven ondernemen onvoldoende actie, terwijl hele volksstammen klaar zijn voor snel meer groen ingrijpen. Gelukkig kan iedereen verschil maken, als je je invloed maar optimaal aanwendt. Consumentenactivisme en je politieke stem laten gelden is belangrijk, maar zeker niet genoeg. Als je ...

Evey mind is unique, and this diversity is particularly apparent within our workplace. While one person may feel overwhelmed by frequent meetings, another may crave daily interaction with their team. And just as one person thrives in remote work, another flourishes amidst the vibrancy of the office. These differences are a tremendous strength because individuals who think, communicate, and process stimuli differently also come up with distinct insights, perspectives and solutions. Unfortunate...