Tieners opvoeden: het is soms een hele opgave. Van hieraf mag je gaan wil ouders en andere begeleiders helpen bij hun belangrijke taak. Niet door makkelijke kant-en-klare recepten aan te reiken, maar door ideeën, concepten en praktische voorbeelden mee te geven waarmee ouders én jongeren verder aan de slag kunnen. Het boek breekt een lans voor ouders die keuzes durven te maken, en die die keuzes ook verduidelijken. Zonder rigiditeit, in dialoog met de jongere.

Wist je dat de harpij graag apen en luiaards eet? de liervogel bijna elk geluid dat hij hoort kan nabootsen? de poorwill de enige vogel is die een winterslaap doet? Een indrukwekkend boek vol ongelooflijke feiten en fascinerende verhalen over je favoriete vogels. Meer dan 90 vogels komen tot leven, van de spechtvink tot de staartmees, van de baardklokvogel tot de blauwvoetgent. Schitterend afgewerkt met goudfolie, leeslint en goud op snee De vogels zijn gerangschikt van groot naar klein Ui...

Waarom is het zo moeilijk om grip te krijgen op IT in een bedrijfscontext? Waaraan ligt dat en hoe krijg je het onder controle in jouw organisatie?Dit boek biedt een overzicht van hete hangijzers in het IT-werkveld door inzicht te verschaffen in wat er wel en wat er niet toe doet, waar je het verschil kunt maken en wat de IT-aandachtspunten en -opportuniteiten zijn.Dit boek licht elk topic bondig toe en reikt een set van vragen en een set van mogelijke antwoorden aan, waarmee je onmiddellijk ...

When people are faced with cancer, fear is common. After the initial shock of diagnosis and medical treatment, people want to pick up their life again. This is not always easy. Fear of cancer recurrence and fear of cancer progression can have a strong impact on life, even when there is a good medical prognosis. It is understood that worry and anxiety is normal, but not many people know what you can do about it.In this book you will find a 5-step program that will guide you. You will be learni...

Ook journalisten zijn in de ban van sociale media. Toch beperkt hun kennis zich vaak tot de basistechnieken. Tijd dus voor verandering. Sociale media en journalistiek focust op de bekendste sociale media als Facebook, Twitter, LinkedIn en YouTube, maar ook minder bekende platformen als Foursquare en CouchSurfing komen aan bod.

Je ontdekt hoe sociale media een mooie aanvulling bieden op de traditionele tools om nieuws te researchen en te verspreiden, en om in dialoog te treden met het publiek.

In dit boek leer je wat een gezond voedingspatroon is, hoe je dit kunt toepassen voor jezelf en je familie, en hoe jij je kindjes hier goed in kunt begeleiden. Je ontdekt waarom bewegen zo belangrijk is en op welke manier je dit realistisch kunt inplannen in je drukke levensstijl als mama van kleine kindjes. Jennifer gaat ook in op mentale gezondheid en vertelt hoe jij als mama beter voor jezelf kunt zorgen. Deze gids vormt een handleiding en een houvast om jouw levensstijl en die van je gezi...

Om sterk te presteren op sportief vlak is een aangepast voedingsschema onmisbaar.Net als bij topatleten kan Stephanie Scheirlynck ook jou helpen om het maximum uit je trainingen te halen, je lichaam sneller te laten herstellen en dat alles aan de hand van lekkere uitgebalanceerde (en eenvoudige) maaltijden.De resultaten volgen gegarandeerd.

Hoe bouw je stilaan het leven weer op? Welke plaats geef je aan de eigen kwetsbaarheid? Hoe maak je jezelf tot je eerste bondgenoot? Herstellen kan je zelf toont de kleine en de grote successen die mensen met een psychische kwetsbaarheid behalen. Zij geven hier in woord en beeld uitleg over hun herstelproces, wat hen ondersteunt en hen inspireert. Aan de hand van hun getuigenissen komen aanbevelingen naar voren voor een geestelijke gezondheidszorg op maat die inhaakt op hun eigenheid en perso...

Elk kind is uniek, en dat geldt natuurlijk ook voor een hoogsensitief kind. Die hoogsensitiviteit kan zowel de ouder als het kind laten struikelen. Als ouder is het soms even zoeken naar de juiste handleiding om de talenten van je kind tot bloei te laten komen. Dit boek wil je daarbij helpen. Hoogsensitief opvoeden biedt concrete handvatten aan die ouders kunnen grijpen als ze even de draad kwijt zijn. De auteurs vertrekken daarbij van de talenten van je kind, en helpen je aan de hand van voo...

'Het begon met mensen die in hun meditatiepraktijk een manier gevonden hadden om met pijn om te gaan, met verdriet, met al die dingen die het leven ons ongevraagd brengt. Het kreeg de naam mindfulness. De eerste jaren moesten we moeite doen om uit te leggen wat dat was. Toen kwam de hype, met alle misverstanden en valse verwachtingen van dien. Nu moeten we vooral moeite doen om uit te leggen wat mindfulness niet is.'In dit verfrissende en uitdagende boek keert Edel Maex terug naar de kern van...