Waarom val je juist moeilijk in slaap als je het heel graag wilt? Waarom is het lastig om charmant en ontspannen te zijn op momenten dat je er het meest aan hebt? Waarom lijken topprestaties van atleten zo makkelijk? En waarom moeten muzikanten heel hard oefenen voordat ze goed kunnen improviseren?

Wanneer je te hard je best doet is de kans groot dat je blokkeert. Wat je eerst spontaan en schijnbaar moeiteloos voor elkaar kreeg, wil nu niet meer lukken, of komt gekunsteld over. In 'Proberen ni...

In therapie worden handvatten aangereikt om anders naar problemen en gebeurtenissen te kijken. Hoewel cliënten er doorgaans wel 'verstandelijk' in slagen om nieuwe manieren van denken te ontwikkelen en meer helpende gedachten te formuleren, blijken zij zich daarna vaak toch nog niet beter te voelen. Zij schamen zich voor hun problemen of geven zichzelf er de schuld van. Zij zijn - met andere woorden - van mening dat zij geen compassie verdienen.

Compassion-focused therapy (CFT) is een thera...

Steeds minder mensen geloven in de veronderstelde zegeningen van het neoliberale kapitalisme. De doorgedraaide krachten van 'de vrije markt' bevorderen sociale ongelijkheid en onrechtvaardigheid, schaden het milieu en brengen de ene na de andere economische crisis.

Nieuwe denkbeelden zijn nodig om tot een nieuwe economie te komen.

Solidaire economie geeft een breed inzicht in de bestaande kritiek op het neoliberale kapitalisme, zoals die leeft in wetenschappelijke of wereldbeschouwelijke kri...

Waai tegen de stroom mee door de juiste vragen te stellen. Jan Jacob Stam, Barbara Hoogenboom en Bibi Schreuder hebben hun kennis samengevoegd en vertaald naar vragen die je per thema kunt stellen. 224 Vragen, verdeeld over 45 thema’s. Iedere vraag heeft de potentie je een stap verder te helpen.

De grote uitdagingen van de toekomst liggen in de stad, of de stedelijke regio. We staan voor problemen als opwarming van de aarde, sociale ongelijkheid, wereldwijde migratie en grondstoffenschaarste. In Stedelijke vraagstukken, veerkrachtige oplossingen bieden de onderzoekers van het lectoraat Future Urban Regions nieuwe modellen en ideeën over hoe een gezonde, toekomstbestendige stedelijke ontwikkeling gerealiseerd kan worden. Ondersteund door meer dan vijftig casestudies en voorbeelden ui...

De Tora, de eerste vijf boeken van de Bijbel, vormt de hoeksteen van het Jodendom als gedachte- en geloofsgoed. Iedere week wordt een stuk van de Tora, de weekportie of parasja, in de synagoge gereciteerd. Commentaar schrijven op de parasja van de week is een eeuwenlang en ook nu nog beoefend genre in het Jodendom.

'Rob Cassuto combineert een grote loyaliteit aan de lessen van de Tora met een volstrekt onafhankelijke opstelling. Nergens wordt de lezer gedwongen zaken voor waar aan te nemen, i...

De beste camera is de camera die je altijd bij je hebt en dat is steeds vaker een smartphone. Het is dan ook geen wonder dat het overgrote deel van de 10 miljard foto's die dagelijks op internet gedeeld worden, zijn gemaakt met een mobieltje. Deze handzame camera past in een broekzak en we nemen hem overal mee naartoe. Bovendien is de beeldkwaliteit de laatste jaren enorm toegenomen, evenals de mogelijkheden - zoals 4k video en 360 graden-panorama's. Maar gemiddeld worden slechts 10% van de ...

'De registeraccountant onthoudt zich van al hetgeen schadelijk is voor de eer van de stand der registeraccountants', zo luidde ooit artikel 5 van de Gedrags -en beroepsregels voor de registeraccountant. Het weerhield een deel van de beroepsgroep er niet van dat collectieve eergevoel aan de wilgen te hangen en de eigen verdiensten te laten prevaleren. In 2014 riep de toenmalige minister van Financiën Dijsselbloem de accountants op 'hun beroepseer weer terug te krijgen'. Een nobel streven, maa...

Eten doen we allemaal dagelijks. Maar wat stoppen we nu precies in onze

mond? Wat zit erin? Wat doet het met onze gezondheid? Dit gebonden, full

colour boek van 480 pagina's geeft daar op een begrijpelijke manier

antwoord op.

Honderden voedingsmiddelen komen uitgebreid aan bod. Uniek is ook de

zelfhulpwijzer, waarbij eenvoudig is op te zoeken welke voedingsmiddelen

positief kunnen inwerken op bepaalde klachten.

Het is een zeer complete gids, waarbij gebruik gemaakt is van de huidige

wetensch...