Als therapeut zijn we empathisch, stemmen we ons af en zijn we nabij in de pijn van de ander. Maar juist die nabijheid kan ten koste gaan van onszelf.

Soms komen de ervaringen van cliënten te veel binnen of nemen we onze cliënten – bewust of onbewust – mee naar huis. Dat vergroot het risico op compassiemoeheid, plaatsvervangende traumatisering en burn-out. Het doel van dit boek is om dat te voorkomen. Het biedt een helder en hoopvol perspectief op hoe je aanwezig kunt blijven in je werk ...

Wanneer je geconfronteerd wordt met kanker, wil je vaak sterk zijn en je moedig tonen naar anderen toe. 'Het lukt me wel!', zeg je en hulp vragen doe je liever niet. In plaats van jezelf ruimte te geven, ben je misschien nog strenger voor jezelf dan voorheen. Je móet zo snel mogelijk alles terug kunnen zoals voor je diagnose, je móet zo snel mogelijk herstellen, je mág anderen niet tot last zijn... Onbewust verhoog je de druk voor jezelf, terwijl je misschien beter van strategie verandert.

...

Mahdi Carlos Fathiazar vlucht als getraumatiseerde puber van Iran naar Nederland. Jarenlang leeft hij in angst, tot het volledig mis gaat en hij een gewelddadig delict pleegt. Hij komt terecht op een forensisch-psychiatrische afdeling.

Krissie is daar zijn behandelaar. Zij praat liever niet over zichzelf, want zo bijzonder is haar leven toch niet? Maar

Mahdi Carlos leert haar dat het juist sterk is om je kwetsbaarheid te tonen.

Ze blijken namelijk meer gemeen te hebben dan ze ooit voor mogeli...

Eenzaamheid kent vele vormen die alle een aanpak op maat vragen. De auteur zoomt in op mantelzorgers en op personen met een niet-aangeboren hersenletsel en een chronische aandoening. Heel wat mensen leven immers met een onzichtbare kwetsbaarheid. Wat maakt dat zij meer vatbaar zijn voor gevoelens van eenzaamheid?

Het boek wisselt theoretische inzichten af met getuigenissen en casussen. De ‘connectiebox’ wordt als laagdrempelige en bruikbare tool aangereikt, waarbij zowel persoonlijke als ...

In Nederland krijgt 1 op de 5 volwassenen (18-64 jaar) ooit te maken met een depressie. Aafke Romeijn kampt al sinds haar tiende met zware depressies en in 'Ga gewoon wat leuks doen' vertelt ze hier uitvoerig over. In combinatie met haar eigen verhalen bespreekt ze aan de hand van de DSM-5 het klinische gedeelte van de stoornis. Daarnaast duikt ze de geschiedenis in om een beter beeld te krijgen van de ziekte, behandelt ze alom bekende vooroordelen en misverstanden rondom de stemmingsstoornis...

In deze ´Het Vriendenboek voor Volwassenen – Een leuk vriendenboekje voor volwassenen; ook geschikt voor collega’s en als afscheidscadeau’ kan je op een leuke en originele manier jouw vrienden en/of collega’s beter leren kennen. Vertel eens, wie zegt dat vriendenboekjes alleen bedoeld zijn voor kinderen?

Deze vriendenboek is geschikt voor 22 vrienden. Iedere vriend of vriendin vult twee bladzijdes met vragen in. Dit zijn uitlopende en originele vragen, zodat je jouw vrienden of colle...

Geluk wordt weleens gezien als een verzameling krenten die je uit de pap van het leven moet vissen. Met dit boek ga je juist pootjebaden in de pap. Het leven is de pap en hoe beter jouw pap is, hoe meer geluk je gaat ervaren.

Reino Folmer neemt je mee op reis. Door de pap en rond de wereld. Hij en de wereld helpen je om de zoektocht naar geluk te relativeren en de kunst van de kleine verandering toe te passen.

Met een handig stappenplan kun je zelf op safari en uitvinden wat het meeste impact...

Dit boek gaat over willen en de wil. Wat is het? Hoe werkt het? Belangrijkste vraag is of er in de mens iets is dat de wil aan kan sturen. Kortom: is er sprake van een innerlijke autoriteit? Het is geschreven als ‘voer’ voor mensen die meer willen weten, stil staan, reflecteren, beschouwen en nadenken over een belangrijk psychologisch aspect van de mens namelijk de wil. Als begin van een antwoord?

Als volwassene lopen we geregeld tegen belemmeringen aan. Op het werk, in relaties, met familie, in onszelf. Vaak zijn die te herleiden op ons familiesysteem. De dingen die ons triggeren zijn dezelfde moeilijkheden waar we als kind mee te maken hadden. De manier waarop we er toen mee omgingen, bepalen onze reacties nu. In ons hart blijven we altijd een kind. ‘In je hart nog een kind’ neemt je mee langs de verschillende dynamieken in het gezin van herkomst en hoe belemmerende gedragspatron...

Doorheen de jaren heeft Annick Ruyts van alles geprobeerd om 's nachts niet meer urenlang wakker te liggen in bed: slaappillen, antidepressiva, hormonen, yoga, ademhalingsoefeningen, wietolie (zonder THC), valeriaan, het hele homeopathische gamma... Annick getuigt in haar boek openhartig en met een vleugje humor over haar zoektocht naar slapeloosheid. Ook lotgenoten en medische experts vertellen hoe men slaapproblemen kan aanpakken.