STOPPEN MET MALEN | Moeite met in slaap vallen? Omdat je piekert over van alles en nog wat? Lijkt stoppen onmogelijk? Over acht weken is je leven totaal anders, er is rust in je hoofd! Ook ’s nachts. Dit kleine boek heeft namelijk grote gevolgen: jij stopt met malen. Je denken gaat naar normale proporties terug, ‘slechts’ door een totaalpakket aan eenvoudige oefeningen.

Het malen stopt, omdat met de integrale aanpak in dit boek, de energie-ophoping in jouw hoofd verdwijnt. Je analyseert...

We miss out on so much because of all the rushing around we do. If we keep doing as much as possible, when will we get around to the things that really matter? When we forget to stop and notice moments that are valuable, aren't we wasting our time?

Do you also experience too much of everything? In 'How to Slow Down in a world that is Continually Gathering Speed', Yvonne Mol shows it is possible to do just that: slow down your life.

Read the personal story of her search for more relaxation and...

Op zoek naar de ideale partner? Eén die echt bij jou past? Dit boek is een praktisch hulpmiddel en zal je een verfrissend nieuw inzicht geven. Monica Wardenaar vertelt je over een nieuwe manier om te ontdekken of iemand bij je past. Je leert door middel van 3 simpele stappen te zien of iemand een goede match voor je is.

De schrijfster laat je inzien dat het echt mogelijk is om uitspraken te doen over iemands karakter op grond van uiterlijke kenmerken en gedrag. Ze leert je hoe je aan iemands...

Als je op dit moment één wens zou mogen uitspreken waarvan je zeker zou weten dat deze waarheid zou worden, wat zou je dan wensen? De meeste mensen hebben wensen, maar geloven niet dat het mogelijk is, of ze weten niet waar te beginnen. En vraag jij je ook weleens af hoe je jouw dromen zou kunnen laten uitkomen?

De Formule geeft je de exacte stappen om met je eigen gedachten je droomleven te creëren. Je ontdekt dat jij unieke gaven bezit om bewust liefde, geluk, geld en succes aan te trekk...

In een turbulente wereld die sneller verandert dan ooit tevoren, maken steeds meer mensen zich zorgen. Ze zijn ongerust, angstig of voelen zich overweldigd. Hoe ga je om met deze emoties?

Vijf jaar na zijn laatste boek presenteert bestsellerauteur Jelle Hermus een krachtige, positieve kijk op de uitdagingen van deze tijd. Hij combineert de nieuwste inzichten uit de positieve psychologie met herkenbare anekdotes, grappige metaforen en praktische oefeningen.

Kom maar op is een effectief stappen...

Omgaan met verdriet: we zijn er niet goed in en misschien zijn we het ook nooit geweest. We willen problemen graag oplossen. Daarom is het ook zo moeilijk om iemand te steunen bij iets wat niet op te lossen valt, zoals het verlies van een dierbare.

Huub Buijssen ontdekte dat er vijf talen van troost zijn. Als je weet welke ‘taal’ de ander spreekt, en jij jouw eigen taal kent, wordt het makkelijker om steun te bieden of om hulp te vragen.

De vijf troosttalen:

· Luisteren

· Er zijn voor de and...

Wat als het noodlot toeslaat? Christel, een optimistische stralende vrouw met een enorme levenskracht, vertelt in dit aangrijpende en ontroerende boek over haar uitzonderlijke gezin. De jongste drie van haar vier kinderen zijn verstandelijk beperkt en autistisch. Hierdoor ontstaat een chaotische en onzekere situatie. Uiteindelijk komen ze erachter dat de kinderen het zeldzame syndroom van Cohen hebben. Eerlijk schrijft deze moeder over de invloed die

haar bijzondere kinderen hebben op haar re...

Neuropsychologische diagnostiek is een zoektocht naar verklaringen voor cognitieve of emotionele klachten en stoornissen. Die verklaringen worden vooral gezocht in de hersenen, maar er is ook oog voor psychologische, psychiatrische, somatische en andere, meer alledaagse invloeden. In deze volledig herziene editie is, naast de noodzakelijke actualisatie, de structuur van het boek verhelderd. Het geheel is verlevendigd door de toevoeging van casusbeschrijvingen vanuit de patiëntenzorg.

Marc He...

Een (niet-aangeboren) hersenaandoening heeft een enorme impact op het leven van de patiënten en hun naasten. Als gevolg van blijvende lichamelijke en cognitieve beperkingen of gedragsveranderingen kunnen de patiënten bijvoorbeeld hun werk of opleiding niet hervatten. Ook de rol en positie in het gezin kunnen veranderen, evenals relaties. Het oude zelfbeeld moet vaak vervangen worden door een nieuw zelfbeeld. Dit alles verloopt niet altijd vanzelf en kan gepaard gaan met emotionele problemen...

In ieders leven slaat het lijden vroeg of laat toe. In meer of mindere mate worden we geconfronteerd met kanker en andere ziekten, trauma's, tegenslagen of het verlies van dierbaren.

Ondanks dit onvermijdelijke lijden zijn we onvoldoende toegerust om ermee om te gaan. Integendeel, we proberen het zoveel mogelijk buiten de deur te houden. Martin Appelo legt uit waarom dat niet zo verstandig is. Bij lijden geldt namelijk de wet van de omgekeerde inspanning: wie ervan weg wil blijven, wordt erdoo...