Er zijn al onnoemelijk veel boeken geschreven over het motiveren en beïnvloeden van anderen, maar wat als jij zelf de persoon bent wiens motivatie ver te zoeken is? Het stellen en bereiken van doelen voor jezelf – op het werk, thuis en in relaties – is moeilijker dan het lijkt. Hoe weet je waar je moet beginnen? Hoe ga je door ondanks blokka¬des en afleiding? Hoe bepaal je welke taken en ambities je prioriteit moet geven als je te maken hebt met meer verantwoordelijkheden, behoeften en ...

Lang voordat we zelfs maar overwegen om kinderen te nemen wordt door zowel de biologie als door de samenleving onze identiteit als aanstaande moeder gevormd. Waarom brengt het moederschap zo’n dramatische identiteitsverschuiving met zich mee die zoveel aspecten van ons leven beïnvloedt – van de manier waarop onze hersenen en ons lichaam veranderen tot onze relaties en carrières? Wat kunnen we leren over het moederschap op het gebied van psychologie en neurowetenschappen?

Het moederbrei...

Als je ter bescherming een grote rugzak mee moet nemen naar je werk omdat je clientèle erom bekendstaat dat die je kan bijten, kan openkrabben of je kleren aan stukken kan scheuren, dan heb je niet echt een saai beroep. En als je zoals Cas Snel al een kwart eeuw ervaring hebt als hondencoach, dan heb je bovendien een schat aan verhalen, anekdotes en ervaringen opgebouwd. Maar verder is-ie lief, hoor beschrijft de beste, opmerkelijkste en grappigste cases uit de carrière van Cas. Natuurlijk ...

We leven langer en weten meer over ons lichaam dan ooit, en toch begrijpen we nog maar weinig van een van de belangrijkste processen achter onze weerstand: het immuunsysteem. Een enorme verzameling cellen en moleculen die elk hoekje en gaatje van ons lichaam bestrijkt. Lange tijd werd het immuunsysteem gezien als enkel de eerste verdedigingslinie tegen ziekten, pas sinds kort beseffen we dat het ook een cruciale rol speelt bij veroudering. Het bepaalt niet alleen hoelang we leven, maar vooral...

‘Ik heb autisme. De mensen om mij heen niet. Zij hebben een manier van functioneren die ervoor zorgt dat ze dingen zeggen die ze niet menen, afspraken niet nakomen, zich niet kunnen hyperfocussen op belangrijke onderwerpen, onbetrouwbare herinneringen hebben, rare insinuaties doen en me recht in de ogen staren.’

‘Waarom zeggen mensen dan dat jij de rare bent?’

‘Omdat ze met meer zijn.’

Dit is een boek over neurotypische mensen. Zo worden mensen genoemd die neurotypisch zijn,...

Geen dag in het leven van forensisch arts Philippe Boxho is hetzelfde. Zijn dagelijkse praktijk bestaat uit doden die soms nog niet helemaal gestorven zijn, verdwenen lichamen en verbazingwekkende zelfmoorden. De menselijke fantasie is ongekend als het gaat om sterven, doden of het laten verdwijnen van een lijk.Wat gebeurt er met lichamen na de dood? Waar let je op als je een lichaam onderzoekt? In meer dan dertig verhalen vertelt Boxho over zijn werk en de bijzondere zaken waaraan hij heeft ...

Mirjam Willemsen is huisarts en ongeneeslijk ziek. Sinds februari 2019 weet ze dat ze niet meer zal genezen van haar longkanker en leeft ze van scan naar scan. Zolang het kan, blijft Willemsen gewoon doorwerken. In Het laatste hoofdstuk deelt ze naast persoonlijke inzichten de treffende en ontroerende verhalen van haar palliatieve patiënten. Willemsen is behalve lotgenoot ook een anker in de laatste levensfase van deze mensen, dikwijls tot aan het bittere einde. Zoals voor bouwvakker Rob Sto...

Wist je dat ‘superfoods’ eigenlijk niet bestaan? En dat de manier waarop kinderen en tieners eten invloed heeft op hun gezondheid en hun ziekterisico als volwassenen?

In Ieder lichaam moet dit weten onderzoekt medisch wetenschapper en voedingsdeskundige Federica Amati de wetenschap achter voeding. Dit boek geeft inzicht in en gerichte tips over welk voedsel werkt en waarom we ultrabewerkte voedingsmiddelen beter zoveel mogelijk kunnen vermijden. Op basis van de nieuwste wetenschappelijke ...

‘Als een van de machtigste mediabedrijven ter wereld probeert een boek te laten verbieden – terwijl er in Amerika almaar meer alarmerende aanvallen worden gedaan op het vrije woord – is het tijd om alle registers open te trekken.’ The Washington Post‘Mark Zuckerberg wil niet dat u dit boek leest.’ Financieel Dagblad‘Oud-medewerker Sarah Wynn Williams doet in Careless People een boekje open over hoe Facebook van onschuldig sociaal medium tot een politiek wapen verwerd.â...

Wat gebeurt er in de hersenen tijdens de menopauze? In Het menopauzebrein laat vooraanstaand neurowetenschapper Lisa Mosconi zien

dat aan deze biologische fase – waar de helft van de mensheid mee te maken krijgt – ook allerlei voordelen zitten. De menopauze en perimenopauze hebben niet alleen invloed op de eierstokken, ze zorgen ook voor een hormonaal spektakel waarin onze hersenen de hoofdrol spelen.

Mosconi legt uit hoe ons brein in deze levensfase

opnieuw wordt vormgegeven en hoe cogni...