Een doe-het-zelf programma voor het bereiken van wat je wilt

• Inclusief 7-dagen-plan en gratis podcast

• Met praktische oefeningen en affirmaties

• Gebaseerd op (zelf)hypnosetechnieken, NLP en de quantumleer

Dit praktische zelfhulpboek is bedoeld voor iedereen die zijn/haar functioneren in de maatschappij of privé wil optimaliseren. Het biedt een uitgewerkte methode met praktische oefeningen en affirmaties om ieders potentiële capaciteiten te ontwikkelen en te vergroten. De volledige...

In ‘Onvoorwaardelijke Acceptatie’ wijst Jeff Foster op de mogelijkheid van een fundamentele en volledige aanvaarding van jezelf en het leven. Hij onderzoekt hoe we moeiteloos ‘ja’ kunnen zeggen tegen alles wat op dit moment gebeurt, in plaats van weg te lopen voor de uitdagingen van ons leven, voor onze zorgen en frustraties. Dat geldt ook voor onze obsessie met bevrijding of verlichting: als al dat streven wegvalt kunnen we er gewoon zijn, en beginnen met het omarmen van alles wat o...

Verander de zwakke punten van je kind in sterke punten.Voor ouders of docenten van een ADHD-kind zijn er 5 redenen om dit boek te lezen:- u ontdekt de 5 positieve aspecten van ADHD- u leert de energie van het kind op samenwerking te richten- u leert de intuitie en verbeeldingskracht van het kind te ontwikkelen- u leert hoe het kind zijn aandacht kan concentreren- u krijgt een totaal nieuwe kijk op het verschijnsel ADHDAls ouder of docent van een kind met ADHD bent u maar al te vertrouwd met d...

FILOSOFEREN MET KINDEREN

Over verhalen uit de hele wereld. Over grote waarden in het klein.

Een verhalenboek met praatpapieren voor iedereen die met kinderen werkt.

De verhalen in dit boek nodigen uit om te filosoferen met kinderen. Ze vertellen ons met ernst en humor over de grote waarden in het leven. De oorsprong van de verhalen is te vinden in alle culturen; ze behandelen universele thema's, zoals geluk, liefde, vriendschap, vrede, vrijheid, respect en gelijkheid.

Elk verhaal is voorzien van ...

Veel mensen hebben verbazingwekkende positieve ervaringen opgedaan met de spiertest, het belangrijkste instrument van de toegepaste kinesiologie. De spiertest is een fantastisch instrument om door middel van het testen van de spierspanning in de arm de onbewuste reacties van het lichaam op allerlei invloeden zichtbaar te maken.

Veel mensen vragen zich echter af of de spiertest altijd betrouwbare resultaten oplevert en de interpretatie van de uitslag is niet voor iedereen duidelijk. Die ondui...

Dit boek bevat 100 praktisch uitgewerkte muziek- en geluidsspelletjes voor alle leeftijdsgroepen. Er zijn tien categorieen, waaronder bekende zoals luisterspelen en bewegingsspelen, maar ook geheel nieuwe spelvormen, zoals ontspanningsspelen, interculturele spelen en spelprojecten.

In dit helder en prettig leesbaar geschreven boek legt hypnotherapeute Iris Gommers uit dat zelfhypnose een techniek is om je gedachten te sturen. Het is een van de mooiste geschenken die je jezelf kunt geven. Zelfhypnose is een geestelijke techniek, vergelijkbaar met meditatie, om je kritische, rationele geest uit te schakelen door jezelf in een diepe ontspanning te brengen.

Dat gebeurt d.m.v. de kracht van woorden en beelden die ons onbewust beïnvloeden en onze bewuste gedachten sturen in ...

De talrijke lezingen van Hazrat Inayat Khan (1882-1927), de grote Indiase mysticus, filosoof en musicus vertegenwoordigen een belangrijke bijdrage aan de filosofische tradities van het soefisme.

Deel III en deel IV vormen de laatste twee uitgaven van de volledig nieuwe transcripties van alle lezingen in de periode 1922-1926, uitgaande van de oorspronkelijk in steno genoteerde verslagen. Zodoende worden in deze serie uitgaven de lezingen van Hazrat Inayat Khan gepresenteerd zoals ze feitelijk ...

Het wonderlijke leven van Alan W. Watts

In dit boek wordt het turbulente leven beschreven van een van de belangrijkste culturele influencers van de vorige eeuw. Zijn boeken en lezingen hadden met name een grote invloed op het gedachtengoed van de jaren ’60, en zijn nog steeds uiterst actueel. Er verschijnen nog steeds nieuwe bundels van niet eerder gepubliceerde lezingen.

Alan Watts was een visionair die de grote problemen van deze tijd al meer dan 50 jaar geleden aan zag komen en wist te b...

‘Je kan de golven niet stoppen, je kan wel je golf kiezen en leren surfen’

(Jon Kabat-Zinn)

Dit boek leert je anders omgaan met stress, moeilijke emoties en negatieve gedachten. Het is een DOE-boek dat je doet ontdekken, voelen, ervaren, zoeken en stappen zetten om te zijn wie jij wil zijn en je emotionele balans te vinden.

Jouw zoektocht naar emotionele balans bestaat uit 3 stappen, waarin je kennis maakt met je emoties, je gedachten en je lichamelijke sensaties, en daar een goede gast...