Zes jaar na de diagnose uitgezaaide borstkanker gaat het lichamelijk hard achteruit. De kanker groeit z'n eigen gang door skelet, spieren, longen, bijnier, eierstokken, lever, lymfe, huid en verdrukt het zenuwkanaal. Complicaties als neurologische uitval, ingezakte wervels, benauwdheid en extreme vermoeidheid maken dat het einde mijner dagen zich aan mij begint op te dringen.

Wat in 2012 begon als een blog is nu in boekvorm gegoten.

De term kwaliteit van leven lijkt de ultieme maakbaarheid te...

Het boek ‘Helen doe je zo!’, van integraal coach Humphrey Isselt, schenkt aandacht aan het helingsproces. Dit omdat helen en genezen vaak met elkaar verward worden. Het gevolg is dat velen genezen verklaard steeds rondlopen met een gevoel van ‘ongemak’. Ondanks dat men genezen verklaard is voelt men zich niet geheeld. Dat uit zich in terugkerende klachten of een algeheel gevoel van onbehagen.

Waardoor wordt dit gevoel veroorzaakt?

In dit boek wordt in 144 pagina's antwoord gegeven op...

Je hersenen zijn je belangrijkste bezit. Het is daarom zaak er goed voor te zorgen. Wat je eet, wat je voelt, hoe je omgaat met anderen, hoe je reageert op stress, hoe je ontspant. Alles heeft niet alleen invloed op je lichaam, maar ook op je hersenen. Er is al veel onderzoek gedaan naar wat goed is voor ons brein. In dit boek ontdek je een praktische invulling van 6 aandachtsgebieden voor je hersenen: recepten voor goede voeding voor je hersenen, twee wandelprogramma's voor beweging, maniere...

The Wave - Een reis door het Lichaam naar het Leven

Met dit boek heb je de sleutel naar vrijheid in handen door de wortel van de angst te transformeren in vertrouwen. The Wave zal als de steen der wijzen, een ieder inspireren om de golven van de universele waarheid van het Leven te laten ontvouwen. Ben je benieuwd naar wat jouw lichaam je wil vertellen?

Met als uitgangbasis de bio-logische natuurwetten en als fundament onze microben, nemen de auteurs je mee door je eigen Lichaam. Zij sluiten ...

Na ruim 40 jaar gewerkt te hebben als trainer en coach, laat Anniette Tonen in dit boek een uitsnede zien van haar werk die tevens de rode draad is in al die jaren: hoe kun je je leven zodanig leiden en dus ook je werk zodanig inrichten dat je voldoende energie hebt om precies datgene te doen wat je echt wilt. Ben je op zoek naar een stevige theoretische basis voor energiemanagement, lees dan een ander boek. Wil je echter een praktische, heldere kijk op dit onderwerp met beproefde suggesties ...

In deze essay-achtige verhandeling wordt een theorie uit de musculoskeletale geneeskunde beschreven over het ontstaan van klachten van het bewegingsapparaat. De theorie omvat hierin niet alleen klachten van de wervelkolom maar is ook op klachten van armen en benen toe te passen. Na een korte omschrijving van de musculoskeletale geneeskunde wordt een traject besproken van het ontstaan van een musculoskeletale stoornis naar klacht en tenslotte naar modulerende factoren op deze klacht. De lezer ...

Welkom, ik heet Leo en ben een eigenwijs katertje van 1,5 jaar. Ik heb een baasje die PTSS (Post Traumatisch Stress Stoornis) en overprikkeling heeft. In dit boekje vertel ik hoe het is om een baasje met deze moeilijke ziektes te hebben. Wat voor grappige dingen ik doe, maar ook hoe ik haar help. Ik ben namelijk een ster in haar afleiden, maar ik blijf een katertje die ook leuke kattenstreken heeft. Dat heb ik gecombineerd in dit boekje. Het ene hoofdstukje gaat over het baasje en het volgend...

Dit is het eerste deel van de serie: Shyna's PTSS wereld.

Dit boek gaat over vader Lucas, moeder Maria, hun dochter Shyna en kleindochter Wilhelmina.

Het is een gewoon gezin, dat in een leuk huisje woont en gelukkig is.

Door omstandigheden krijgt Shyna PTSS (Post Traumatisch Stress Stoornis).

Dat zet hun hele wereld op zijn kop.

Ze zoeken en proberen allerlei therapieën, maar niks lijkt echt te helpen.

Ze weten op een gegeven moment niet meer wat ze nog kunnen proberen.

Dan winnen ze me...

In Japan en de VS is altijd veel meer gerookt en waren de sterftecijfers van longkanker veel lager.

Meer longkanker in Nederland, België en het Verenigd Koninkrijk. Deze drie landen hebben het grootste aandeel in de internationale handel en import van tropische vogels via respectievelijk Amsterdam Schiphol, Brussel Zaventem en London Heathrow.

Naast roken zijn de hobby en het kweken van tropische vogels de oorzaak van deze oversterfte.

Mándalas para principiantes creado y diseñado para ayudar a las personas en desconectar del bullicio del día a día. Espero que disfruten cada uno de los mándalas y encuentren en ellos un espacio para la reflexión y el bienestar emocional.

Me encantaría conocer su experiencia con mi libro de mándalas, por lo que le invito a que me comparta sus dibujos y comentarios en mi Instagram. Será un honor para mí compartir y difundir su trabajo y experiencia.

@venuymarte2022

https://venusymart...