Dit boek is uitgegeven ter gelegenheid van het tienjarig jubileum van Helder Advies, bureau voor vraagsturing en participatievraagstukken. Ter gelegenheid hiervan zijn tien bijzondere mensen geïnterviewd die op een sterke en inspirerende manier omgaan met ziekte en handicap. Deze mensen participeren voluit in de samenleving met studie, werk, hobby's en laten zich ondanks tegenslag niet op een zijspoor plaatsen. Tien verhalen van mensen die op eigen kracht vertrouwen en niet wachten tot ander...

De onzichtbare mogelijkheden van NAH

In de huidige zorg gaat veel aandacht naar de onzichtbare gevolgen van NAH. Ook in mijn leven waren overprikkeling en vermoeidheid dagelijkse kost. Ik kreeg NAH door een verkeersongeval. Totdat ik, geheel onverwacht, herstelde van deze klachten. Ik volgde een therapie uit de complementaire geneeskunde. Mijn wereld stond opnieuw op zijn kop. Een passende behandeling voor NAH bestond toch niet?

Ik ging op zoek naar antwoorden hoe ik beter had kunnen worden. ...

Ontdoe jezelf van angst en negatief denken

Steeds weer staan negatieve gedachten je in de weg om eindelijk positief vooruit te kunnen kijken, uitdagingen aan te gaan en iedereen te laten zien wat je werkelijk in je mars hebt. Je partner wil iets belangrijkers met je bespreken of je baas roept je naar zijn kantoor. Plotseling word je overvallen door angst en krijg je het gevoel dat je iets verkeerds hebt gedaan. Je stelt je horrorscenario's voor en je begint deze gesprekken met dit slechte gev...

Dagboek van een vrouw over haar revalidatieproces na hersenletsel als gevolg van een operatie na hersentumor.

Door de hersenbeschadiging had ze geen gevoel meer voor hoe ze moest bewegen en haar visueel-ruimtelijke oriëntatie was compleet verstoord: ze kon wel dingen zien 'maar wist niet waar ze waren'. Een vervreemdende en beangstigende ervaring. Volgens artsen was ze niet leerbaar, maar haar partner vocht ervoor dat ze toch hersenrevalidatie kreeg en met haar jarenlange breintraining kon ...

PTSS is niet alleen een trauma dat je steeds herbeleeft en je verlamt. Het tast het vertrouwen in jezelf aan. Je kun niet meer op je eigen oordeel vertrouwen. Mede daardoor blijft de wereld een onveilige plek. Hoe krijg je weer meer de controle terug die het trauma van je heeft overgenomen?

Je kunt een handreiking vinden in dit boek. Een trauma raak je niet kwijt, maar je kunt het zeker leren integreren in je leven en de controle terugnemen.

Herstel na Narcistisch Misbruik - Een 16-Weekse Gids naar Zelfliefde en Kracht

Dit journal is speciaal ontworpen voor vrouwen die herstellen van een narcistische relatie en op zoek zijn naar rust, zelfliefde, en kracht. Door middel van wekelijkse prompts begeleidt dit journal je stap voor stap in een reis van zelfontdekking en heling. Elke week biedt vier reflectieve vragen die je uitnodigen om dieper in te gaan op je ervaringen, patronen los te laten, en je zelfvertrouwen weer op te bouwen.

...

This book/magazine is based on the conference regarding Alzheimer's disease. Alzheimer's is a developing disease, which basically means more and more people are affected by it.

The book gives an overview of the days of the conference, of the hopes and thoughts of some of the participants and besides that it gives some extra information about dementia, Alzheimer's and important organisations.

Within this book you can find interviews held during the conference and photos made during the confere...

O P L O S S E N doe je zo!

KiND en KiND-DO.

Een probleem blijft een probleem totdat je de oplossing weet.

De hamvraag is: Hoe maak je die oplossing?

Met KiND&KiND-DO doorloop je, in steeds 3 dezelfde stappen, het proces van oplossen.

En je gebruikt 6 gereedschappen.

Denkproducties, mindfulness, cognitieve gedragstherapie en communicatietechnieken kunnen de prullenbak in. Ze werken slechts in de juiste context. Probeer deze technieken in bed met je partner..?

Met KiND, het model en KiND-DO...

Wanneer je roze wolk niet zo roze is als hij hoort te zijn. Wat moet je dan? Ben je dan gek? Of is het helemaal niet zo'n taboe?

Dit boek neemt je mee in mijn verhaal, mijn postnatale depressie, mijn roze donderwolk.

De blogs die ik tijdens deze zware periode heb geschreven zijn hierin verwerkt en ook vooral: hoe kwam ik er weer bovenop?

Daarnaast beschrijf ik de situaties waar ik tegenaan loop als moeder; afvallen, slapeloze nachten en mijn hoog sensitiviteit.

Voor iedere moeder, vader en be...