“Alles gebeurt met een reden.”

Leuk en aardig, dat zweverige gedoe, maar als je midden in een

depressie zit, dan gebeurt alles omdat het leven kut is. Maar zelfs

(en vooral) uit de zwaarste periodes zijn belangrijke levenslessen te

leren.

In ‘III’ vertelt Rick Kwee het verhaal van zijn depressie en zijn

zoektocht naar zichzelf. Het is een verhaal over angst, jaloezie,

onzekerheid, diepgaand verdriet, onbegrip en schuld, maar ook

over vertrouwen, liefde, hoop, onvoorwaardelijke hulp...

Onder de vluchtelingen bevindt zich een heel kwetsbare groep: alleenstaande gevluchte kinderen. Kinderen die zijn gevlucht zonder hun ouders. Gedurende de vlucht en later in Europa is er niemand die het gezag over hen heeft en dus wettelijk verantwoordelijk is. Dit maakt hen bijzonder kwetsbaar. Stichting Nidos heeft, als jeugdbeschermingsinstelling voor vluchtelingenkinderen, tientallen jaren ervaring met deze groep. In dit boek worden relevante kennis en inzichten beschreven die Nidos de af...

Vreest de dodenklauw is het perfecte boek om iemand eens te laten stilstaan waarom hij zich door anderen laat doen. Wie niet wreed is en wraak mijdt is ongetwijfeld eervol. Maar zo iemand wordt vaak een slachtoffer. Je moet in staat zijn om het wél te doen. Dan pas is het niet nemen van wraak een morele keuze en niet slechts een kwestie van onmacht.

Want wie niet weerbaar is zal het ultieme slachtoffer zijn en blijven van degenen die uit zijn op jouw vel. Ze maken misbruik van hun lef om zi...

Cancer Combat - Longkanker, wat nu?

Dat vroeg ik me ook af toen ik de diagnose kreeg. Eerst was er het ongeloof, toen kwam de angst, toen kwam de dood.

Oh jeh, mijn man, mijn kinderen! Ik had nog zoveel plannen, zoveel te doen; was toch nog veel te jong!

Al het gegoogle op internet maakte me niet vrolijk.

Ongeloof en onmacht vielen me ten deel, maar toen er voor mij een behandeling bleek te zijn (met garantie tot aan de deur) hoefde ik niet lang na te denken.

Ik mocht meedoen aan een EMR NSCL...

Rust hebben, gelukkig zijn, minder stress hebben, in balans zijn en op gezonde wijze om kunnen gaan met emoties.

Je hoeft niet ver te zoeken om artikelen te vinden over de positieve effecten van mindfulness. In een tijd waarin veel mensen een burn-out krijgen of zichzelf op een andere manier tegenkomen, is er behoefte aan rust in onze vaak drukke levens. Mindfulness kan daaraan bijdragen. Toch is een waarschuwing op zijn plaats. Hoewel mindfulness simpel lijkt, is het geen makkelijke of snell...

Liefde kent vele bijzondere verschijningsvormen en uit zich niet alleen in liefdevol, steunend en effectief gedrag, maar ook in kwetsend en schadelijk gedrag. Soms verstoppen we de liefde goed onder strijd, verdriet en pijn. Zonder dat we dat willen, geven we deze ongewenste patronen ook aan onze kinderen door.

Dit boek is gebaseerd op de basisopleiding Systemisch Werken bij NTI NLP in Limmen, die Lidwien van den Broek als één van de systemisch opleiders verzorgt. Het persoonlijk proces sta...

In 2013 kreeg ik compleet onverwachts op 24-jarige leeftijd een burn-out. Pas na veel therapie kon ik inzien waar mijn burn-out zijn oorzaak vond. Deze inzichten wil ik via dit boek graag met jou delen.

Naast self-care tips en tips voor je omgeving, geef ik ook de ruimte aan mijn partner om zijn kant van het verhaal te delen. Bovendien ga ik ook dieper in op hoe mijn toenmalige beste vriendinnen met mijn burn-out omgingen.

Een eerlijk boek dus, met een zeer unieke en persoonlijke kijk op burn...

Dit is het eerste deel van de serie: Shyna's PTSS wereld.

Dit boek gaat over vader Lucas, moeder Maria, hun dochter Shyna en kleindochter Wilhelmina.

Het is een gewoon gezin, dat in een leuk huisje woont en gelukkig is.

Door omstandigheden krijgt Shyna PTSS (Post Traumatisch Stress Stoornis).

Dat zet hun hele wereld op zijn kop.

Ze zoeken en proberen allerlei therapieën, maar niks lijkt echt te helpen.

Ze weten op een gegeven moment niet meer wat ze nog kunnen proberen.

Dan winnen ze me...

Iedereen krijgt in zijn of haar leven met tegenslagen en obstakels te maken. Dat hoort bij het leven. Toch zie je grote verschillen in hoe mensen met tegenslagen en obstakels omgaan. Het is belangrijk dat je alle obstakels of tegenslagen die je in je leven tegenkomt, onder ogen ziet en ze daar en dan aanpakt, anders kunnen ze je leven voor altijd vergallen. Klagen en somberen over obstakels of tegenslagen zullen ze niet laten verdwijnen. Ook jezelf vergelijken met anderen die het zoveel makke...

Ontdek de helende kracht van "Geheimen Omarmen". Draag jij een geheim met je mee? Dit inspirerende boek biedt een reis van zelfacceptatie, groei en bevrijding.

In onze levens dragen we vaak geheimen met ons mee. Ze kunnen een last vormen, verstopt onder de oppervlakte, en ons ervan weerhouden om volledig onszelf te zijn. Maar wat als we deze geheimen zouden kunnen omarmen in plaats van ze te verbergen?

"Geheimen Omarmen" nodigt je uit om de kracht van zelfacceptatie te ontdekken. Het boek bie...