Toen Dorothé Huijsmans kanker kreeg, voelde ze zich bang en onzeker voor wat haar te wachten stond. Ze vroeg zich af of ze ooit nog gelukkig zou worden. Vanaf dat moment ging ze zichzelf coachen met vragen als: Hoe wil ik omgaan met mijn ziekte? Hoe kan ik dit ombuigen tot een waardevolle gebeurtenis in mijn leven? Wat kan ik doen om mijn leven met kanker zo aangenaam mogelijk te maken?

Ze bedacht wat de kwaliteit van haar leven zou kunnen vergroten en verdeelde dit in fysieke-, emotionele-,...

Na twee jaar mijn minddumps op social media te hebben gedeeld werd ik me bewust dat de hersenspinsels die mij zo af en toe tot waanzin dreven, bewustwording werd voor mijn lezers. Ze bleken herkenbaar, steunend, en helpend te zijn. Hersenspinsels die het dus verdienen om op papier gezet en gebundeld te worden. Met zo nu en dan een vleugje humor, bewuster worden van de balans tussen je denken en voelen. Minder denken en meer genieten. Het leven is te kort om iets anders dan gelukkig te zijn.

E...

Tijdens ons voorjaarsverblijf in ons huisje in Frankrijk werden we overvallen door het Corona virus en het daaruit volgend consignement, de lock-down van de Fransen. We konden niet terug naar Nederland en om onze kinderen, familie en vrienden op de hoogte te houden heb ik dagelijks een blog geschreven. Naast deze eigen ervaringen zijn er verzonnen Coronaverhalen, sommigen puur gefantaseerd, anderen zijn op nieuwsfeiten gebaseerd.

De 40 afleveringen die worden beschreven lopen van eind febru...

Sinds het nieuws dat je schoon bent heb ik weer wat meer ruimte in mijn hoofd gekregen en heb ik veel nagedacht over wat er nou eigenlijk allemaal gebeurd is.

We hebben in een soort van bubbel geleefd met oogkleppen op. Er waren gelukkig heel veel lieve mensen om ons heen die oprecht interesse hadden. Mensen die dichtbij ons stonden, maar ook mensen van wie we het niet hadden verwacht. Ik heb dit boek dan ook mede kunnen schrijven door middel van het dagelijkse app contact dat ik had met mijn...

Na een depressieve periode waarin ook een opname plaatsvindt, lijkt het met R de goede kant op te gaan.

Het duurt echter niet lang. Heel langzaam (maar zeker) loop ik tegen dingen aan die mij vreemd voorkomen.

Speelt er meer? R ontkent alles en het duurt lang voordat ik voldoende puzzelstukjes heb om in actie te komen.

Uiteindelijk blijkt de depressieve periode de aanloop te zijn geweest naar iets heftigers.

Een zoektocht naar antwoorden begint maar er resten slechts vragen.

Met het verlies van je partner verlies je niet alleen zijn fysieke of emotionele nabijheid, je verliest een stuk van je verleden, je heden en de toekomst die je voor ogen had. Je verliest een stuk van jezelf.

Hoe ga ik daarmee om? Kan en mag ik rouwen als mijn partner fysiek nabij is maar steeds verder van me wegglijdt? Wat is de impact van mijn partners ziekte op ons én mijn leven? En wat bij overlijden?

Al deze en heel wat andere vragen komen aan bod in dit toegankelijk geschreven boek. ...

This transcription is from a lecture of Dr. John Bergman about vaccines on Youtube.

Bergman describes the vaccins we are using today and the dangers connected to them, referring to sccientific publications.

This work is a "must have" for those who strongly believe in vaccination.

Tien jaar geleden stond mijn leven op zijn kop. Alles wat ik vanzelfsprekend vond bleek ineens heel anders te zijn. De eerste vijfendertig jaar groeide ik op met een beperking en alle uitdagingen die er bij hoorde. Een leven gevuld met Ups en Downs. Mijn leven liep de goede kant op, ik deed een HBO studie en woonde al een tijdje samen. Na het overwinnen van depressies en andere uitdagingen die het leven in een rap tempo op mij afvuurde. Op dit moment kreeg ik de diagnose NAH ofwel Niet Aangeb...

In de dynamische wereld van de 21e eeuw, waar we voortdurend worden omringd door prikkels, deadlines en de druk om te presteren, is burn-out een sluipend gevaar geworden dat steeds meer mensen treft. Dit boek, "Burn-out en Stresspreventie", duikt diep in de complexe realiteit van deze moderne plaag, en biedt zowel therapeuten als patiënten waardevolle inzichten en praktische handvatten voor behandeling, preventie en herstel.

Burn-out is meer dan 'gewoon' overwerkt zijn. Het is een complexe a...

“On the balcony of life – Part I: what negative emotions are and how they work” and “On the balcony of life – Part II: what positive emotions are and how they work” form a revolutionary diptych that will now finally help you understand what your emotions are and how they work... Timmer walks you in two times 92 simple steps through every single pure and every single vile aspect of both all your negative and all your positive emotions, that you’ve been through in your life up til...